Hoe om gemmer te gril

Gemmer het `n menigte kulinêre en medisinale gebruike. Grating gemmer het egter `n reputasie om moeilik te wees. Aangesien gemmer dig en veselagtig kan wees, kan dit `n moeilike taak wees vir iemand wat nie gereed is vir die werk nie. Lees die volgende wenke om te leer hoe om gemmer suksesvol te verf.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Kies die toepaslike rasper.

Alhoewel dit moontlik sal wees om die gemmer te laat roer met die normale rooster, kan dit moeilik wees om dit skoon te maak. Baie mense wat standaard graters gebruik, rapporteer dat gemmer in die perforasies vas bly. Oorweeg dit om te belê in `n rooster wat spesifiek ontwerp is om gemmer te spat. Jy kan porselein graters koop, sowel as plat graters wat ontwerp is om met gemmer te gebruik.

Vind `n klein houer om die gemmer te ontvang.

Besluit hoeveel gemmer jy wil rooster.

Jy kan die hele stukkie gemmer rooster as jy wil, maar in die meeste geregte benodig jy net `n bietjie gemmer om die kos te gee. As jy `n stukkie gemmer moet roer, sny `n stukkie van die res van die wortel.

Skil die gemmer af.

Gebruik `n mes of die agterkant van `n lepel om die kors uit die gemmer te verwyder. Alhoewel dit dalk aanloklik sal wees om dit soos `n aartappel te skil, beweeg dit die mes vir jou, dit is nie raadsaam om dit te doen nie. Benewens gevaarlik, kan jy meer van die bas verwyder as wat nodig is. Jou doel moet wees om genoeg bas te verwyder om die eetbare deel binne te laat.

Skraap die gemmer van die ratel af. Maak seker die gemmer gaan teen die graan se graan. Laat die sest in die houer val.

Verwyder enige stukkies gemmer wat op die onderkant van die ruit verwyder word.

wenke

As jy die vloeistof drink wat die gevolg is van die dompel van gemmer in water, kan die simptome van griep, verkoue, hoofpyne, seer keel en menstruele simptome verlig.
Jy kan die gemmer wat jy nie gebruik het nie en die hele stukkies wortel in die vrieskas berg.
Mense wat ly aan artritispyn kan 2 tot 4 gram per dag eet om te sien of die simptome verbeter. Dit kan in die vorm van uittreksel, sap of tee geneem word. Gemmer kan ook lokaal gebruik word deur dit in `n kompres te vou en dit op die gewrigte met pyn aan te bring.
As jou gemmer sag is, oorweeg dit om dit te vries voordat jy dit roer. Bevriesing gemmer maak dit meer soliede en maklik om te rooster.
Ginger het `n geskiedenis om ongesteldheid te verlig. Oorweeg om 2 tot 4 gram vars gemmer te eet wanneer jy wil opkom. Ook vroue met oggendsiekte kan oorweeg om 250 gram gemmer per dag te neem totdat die simptome verlig word.
Daar word gesê dat die wortel van die gemmerwortel die meeste geur het. Dit kan egter ook moeiliker wees om te krap. Berei voor om harder te werk wanneer jy die middelpunt van die wortel bereik.

waarskuwings

Moenie meer as 4 gram gemmer per dag inneem nie.
As jy antistolmiddel gebruik, eet net gemmer onder die toesig van `n dokter of `n gesertifiseerde gesondheidswerker.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante