dmylogi.com

Hoe om glutenvrye weipannekoeke te berei

As jy op `n glutenvrye dieet is, weet jy dat dit moeilik kan wees om tradisionele geregte op `n permanente basis te eet. Hierdie resep bied `n bietjie hulp om `n ontbyt voor te berei, want dit gee jou instruksies om heerlike glutenvrye weipannekoeke te maak.

bestanddele

  • 1 1/4 koppie glutenvrye meel
  • 2 eetlepels rietsuiker
  • 1 teelepel glutenvrye bakpoeier
  • 1 teelepel koeksoda
  • 1/4 teelepel sout
  • 1 koppie met 3 eetlepels melk of 1 1/4 koppie karringmelk
  • 2 eetlepels groente-olie of ligte olyfolie
  • 1 groot eier
  • 1/2 teelepel vanielje ekstrak (opsioneel)
  • 1 eetlepel wit asyn
  • 1/2 knippie sout

stappe

Prent getiteld Maak Gluten Gratis Koolmielie Pannekoek Stap 1
1
Plaas die droë bestanddele in `n bak en meng goed met `n klits.
  • Prent getiteld Maak Gluten Gratis Koolmielie Pannekoek Stap 2
    2
    Plaas die eier, olie, vanielje en gewone melk (of karringmelk en asyn) in `n ander bak. Roer die mengsel tot glad.
  • Prent getiteld Maak Gluten Gratis Koolmielie Pannekoek Stap 4
    3
    Gooi die nat mengsel in die bak met die droë bestanddele en klop die hele mengsel. Bátela tot die bestanddele goed gemeng is.
  • Giet `n bietjie meer melk in die mengsel as dit te dik is.
  • Prent getiteld Maak Gluten Gratis Koolmielie Pannekoek Stap 5
    4


    Verhit `n pannetjie oor medium-hoë hitte. Giet `n bietjie olyfolie of koololie in die pan.
  • Prent getiteld Maak Gluten Gratis Koolmielie Pannekoek Stap 6
    5
    Berei jou pannekoeke voor. Kry `n maatbeker, haal `n deeg uit en gooi dit in die pan.
  • As jy wil hê dat jou pannekoeke medium moet wees, gebruik `n 1/4 maatbeker.
  • As jy wil hê dat jou pannekoek groot moet wees, gebruik `n 1/3 maatbeker.
  • Prent getiteld Maak Gluten Gratis Koolmielie Pannekoek Stap 7
    6
    Draai die pannekoeke oor en herhaal die kookproses totdat dit heeltemal bruin is.
  • Prent getiteld Maak Gluten Gratis Koolmielie Pannekoek Stap 8
    7
    Verwyder die voltooide pannekoeke uit die pan en dra dit oor na die borde. Laat hulle afkoel voordat dit bedien word. Dit behoort ongeveer 5 minute te neem.
  • wenke

    • Probeer om jou pannekoek in die yskas te plaas. Laat dit vir `n paar minute afkoel en sit dan in plastieksakkies vir yskas.

    waarskuwings

    • Wees versigtig om jouself te verbrand!
    • Sommige mense wat onverdraagsaam is met gluten, kan ook gepaardgaande allergieë of melkintoleransie (laktose of kaseïen) hê.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om wafels te maak sonder bakpoeierHoe om wafels te maak sonder bakpoeier
    Hoe om sjokoladepudding te maakHoe om sjokoladepudding te maak
    Hoe om appel- en swartbessiebakkies te maak sonder glutenHoe om appel- en swartbessiebakkies te maak sonder gluten
    Hoe om glutenvrye wortelkoekies te maakHoe om glutenvrye wortelkoekies te maak
    Hoe om sesame koekies te maak sonder glutenHoe om sesame koekies te maak sonder gluten
    Hoe maak grondboontjiebotter rypHoe maak grondboontjiebotter ryp
    Hoe om deeg vir warm koeke te maakHoe om deeg vir warm koeke te maak
    Hoe om suurlemoenbrood soos Starbucks te maakHoe om suurlemoenbrood soos Starbucks te maak
    Hoe om glutenvrye pannekoeke te maakHoe om glutenvrye pannekoeke te maak
    Hoe om sjokoladekoek te maakHoe om sjokoladekoek te maak
    » » Hoe om glutenvrye weipannekoeke te berei
    © 2024 dmylogi.com