Hoe om `n tuna-oond te maak

Hierdie resep is vir daardie dae wanneer jy `n vinnige ete vir stoute eters moet maak. Niemand sal kla nie. Probeer dit!

conținut

Bestanddele
Stappe
Wenke
Dinge wat jy nodig het

bestanddele

8 oz of 1/2-dop pasta pasta
Sout en peper na smaak
1 12 oz blik tonijn in water (gedreineer)
1 blikkie seldery room of sampioen sop
1/2 blikkie melk (gebruik blikkie selderysoep as maat)
3/4 koppie (100 g) gerasperde cheddarkaas
1/4 koppie (35 g) broodkrummels (Italiaanse geur)
groen ertjies

stappe

Plaas die oond by 180 ° C (350 ° F).

Kook die pasta volgens die instruksies in die boks. Aangesien die water kook, behoort dit ongeveer 10 minute te neem. Probeer die pasta wat jy voortdurend sal weet wanneer dit gereed is vir gladheid en smaak. Dreineer en gooi dit in `n potbak.

Roer selderykroom (of sampioene), melk, sout en peper. Meng goed, heeltemal bedek die pasta.

Voeg tuna en `n halwe koppie kaas by. Meng tot hulle eweredig deur die pasta versprei word. As jy meer pasta gemaak het, kan jy meer tuna en kaas byvoeg.

Sprinkel op krummels van brood en die oorblyfsels van die kaas. Dit sal `n knapperige en lekker tekstuur oor die bokant van die pan gee.

Kook vir 20 tot 25 minute. Kontroleer gereeld, veral as u oond oneweredig verhit. Laat dit toe om vir 5 minute te herstel voordat dit bedien word.

Bedien terwyl dit warm is. Los ruimte vir `n tweede ronde!

wenke

As opsie kan jy enige van die volgende byvoeg: bevrore ertjies, wortels of broccoli enige bevrore groenteprodukte.
As jy `n mikrogolfpot het, kan jy die pasta kook, dit dreineer en die bestanddele in dieselfde pot byvoeg.

Dinge wat jy nodig het

pot
Skaap geskik vir mikrogolf
lepel
Meetbeker

Deel op sosiale netwerke:

Verwante