Hoe om roereier in die mikrogolf te maak

As jy moeg is om jou panne te verbrand, in die kombuis rond te draai of net `n vinniger opsie te maak om ontbyt te maak, maak roereier in die mikrogolfoond vinnig, eenvoudig en mors niks nie.

conținut

Bestanddele
Stappe
Metode 1roereier 1
Metode 2roerei 2
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

bestanddele

2 tot 3 eiers
1 lepel melk
1 eetlepel botter of kookolie (opsioneel)
Sout en peper na smaak (opsioneel)

stappe

Metode 1
Roereier 1

Spuit kookolie spuit op die mikrogolfbak of emalieer dit. As u dit doen, sal die eiers nie tydens die kookproses in die bak bly nie.

Skulp die eiers en gooi 1 eetlepel melk in die bak.

Roer hulle met `n vurk.

Plaas dit in die mikrogolfoond en verhit dit vir 1 minuut by maksimum krag. Wees versigtig, want die bak kan warm wees, dus sit die kombuis handskoene aan. Verwyder die eiers, en hulle sal gedeeltelik gekook word (lees afdeling "Waarskuwings" hieronder). Roer liggies met `n vurk, sodat die rou deel met die eier nog steeds losgemaak word. Sit die eiers terug in die mikrogolfoond. Jy kan ook die bak met `n servet bedek sodat dit nie spat nie.

Verhit die eiers met tussenposes van 30 sekondes totdat jy `n tekstuur sien wat stewiger is as `n vloeibare eier. Maak seker dat jy nie die eiers te veel kook nie.

Gedoen.

Metode 2
Roerei 2

Spuit olie spuit in die bak.

Cascade die aantal eiers wat nodig is in die bak.

Voeg `n bietjie melk by

Klits die eiers en melk met `n vurk.

Verhit dit in die mikrogolfoond vir 2 minute, maar kyk dit.

Roer die eiers liggies.

Verhit die bak in die mikrogolf vir 30 sekondes.

Bedien dit en geniet dit.

wenke

Die instruksies hierbo is vir 2 eiers. Verhoog die kooktyd as jy meer eiers gaan voorberei.
Om die binnekant van die mikrogolf te verhoed, moet die bak met papierhanddoeke toegedraai word.
Plaas die kaas voor jy die bak in die mikrogolf sit sodat dit `n ryk kaasgeur het.
Na die eerste minuut, kyk na die eiers sodat hulle nie oorkook nie.
Probeer `n stukkie kaas (aan die begin) byvoeg sodat dit `n lekker kaasgeur het.
Moet nie sout wees nie totdat jy gereed is om die eiers te eet. Echársela aan die begin verhard die eiers.
Die smaak van die eiers lyk nie presies dieselfde as in `n pan nie, maar dit is vinniger en geen ekstra skottelgoed is vuil nie.
Indien nie, sit die eiers in `n glasmaatkruik.
Laat die eiers koel en gooi hulle mayonnaise om toebroodjies te maak.
Gietende gesmelt kaas na die kook gee hulle meer geur.

waarskuwings

Sit kombuishandskoene of `n haardroër aan wanneer jy warm dinge hanteer.
Die bak kan baie warm of gekraak word.
As gevolg van higiëniese redes, gebruik altyd `n skoon vurk nadat die bak in die mikrogolf gesit is, voordat die eiers weer geroer word.
nooit Plaas metaal in die mikrogolfoond.