Hoe om stoombokke te kook
Bammy is `n soort plat Jamaikaanse brood gemaak van yucca. Tradisioneel word hierdie brood gestoom, maar dit kan ook met stoom alleen voorberei word.
conținut
bestanddele
Maak 4 tot 6 porsies
Vir die stokkie
- 450 g (1 lb) kassa of 750 ml (3 tz.) kassawemel
- 5 tot 10 ml (1 tot 2 teelepel.) Van sout
- 375 ml (1.5 tz.) Van water (opsioneel)
Vir stoomkook
- 60 ml (1/4 tz.) Van vis of groentebouillon
- 60 ml (1/4 tz.) Onversoete klappermelk
Om braai deur vloeistof by te voeg
- 15 tot 30 ml (1 tot 2 eetlepels.) Van groente-olie
- 400 ml (13,5 oz.) Ingemaakte klappermelk
stappe
Deel 1
Vorming van die stokkie
Gebruik vars kassa
1
Skil die yucca af. Sny die wortel in manipuleerbare gedeeltes en plaas elkeen op die plat deel waarmee dit gesny is. Sny die dop met `n skerp mes in stroke.
- Die kassa-skil is baie dik en is bedek met `n laag wat soos wax lyk, sodat jy nie `n groentepeler kan gebruik om dit te verwyder nie.
- Wanneer jy vars yucca gebruik, moet jy die soet verskeidenheid gebruik wat dikwels in markte verkoop word en nie bitter is nie. Cassava bevat giftige stowwe. In die soet verskeidenheid word hierdie stowwe in die dop gekonsentreer. In die bittere verskeidenheid het hulle eweredig deur die pulp versprei.
- Sorg dat u hande met seep en water was nadat u die cassava-skil behandel het. Spoel ook die geskilde yucca in die waterspuit.
2
Rooster die yucca in dun stroke. Skraap die snykant van elke stukkie yucca met `n vierkantige raster om dit in stroke te sny.
3
Dreineer oortollige vog. Plaas die geraspte yucca in `n skoon skottel droog. Maak die droër toe. Gebruik dan jou hande en dreineer soveel moontlik sap.
4
Strooi sout. Maak die droër oop en strooi die yucca met sout. Beweeg die stroke liggies om hulle eweredig oor hulle te versprei.
5
Verdeel die mengsel. Skei die mengsel in 250 ml gedeeltes (1 tz.). Gebruik jou hande om die vorm van `n baie kompakte bal aan elke gedeelte te gee.
6
Vlak elke yucca bal. Plaas die balle op die toonbank en druk hulle effens af om `n dik skyf te skep.
Met die gebruik van die cassava-meel
1
Meng die meel en sout. Plaas die yucca-meel in `n groot bak en strooi die sout bo-op. Gebruik `n houtlepel om hierdie twee bestanddele heeltemal te meng.
- Cassava-meel is professioneel verwerk, dus dit moet nie dieselfde gifstowwe as rou-cassava bevat nie. Op hierdie manier kan hierdie opsie veiliger wees, veral as jy nog nooit hierdie bestanddeel gebruik het nie.
2
Dit bevat die nodige water om `n deeg te vorm. Giet die water stadig, voeg net genoeg by om `n harde, droë deeg te skep.
3
Laat staan vir 30 minute. Bedek die bakie van die cassava deeg en sit eenkant. Laat staan by kamertemperatuur vir minstens 30 minute.
4
Verdeel die deeg Skei dit in 250 ml gedeeltes (1 tz.). Gebruik jou hande om elke stuk te bal.
5
Maak `n skyfie van elke stuk met `n roller. Sprinkel die toonbank liggies met kassawemel. Plaas die deegstukke op die oppervlak en draai dit met 1 rolletjie in 1/2-inch skywe.
Deel 2
Kook die stoombok
Kook dampe
1
Verhit die sous en klappermelk in `n pan. Meng hierdie twee bestanddele in `n groot pan. Verhit hulle teen hoë hitte totdat hulle kook, dan verminder die hitte stadig.
- Maak seker die hitte gaan af om te prut voordat jy voortgaan.
- Die vloeistof moet slegs 1 cm (3/8 duim) of minder in hoogte bereik. As daar baie vloeistof is, kan jy per ongeluk die stokkie kook. U het net genoeg nodig om `n goeie en konstante hoeveelheid stoom te skep.
2
Voeg die stokkie en stoom by. Plaas die stampskyfies in die vloeistof wat in die pan sudder. Bedek en kook dan 3 tot 4 minute per kant.
3
Verhit die rooster indien nodig. As jy die stokkies wil bruin, moet jy die rooster voorverhit terwyl jy dit kook.
4
Gryp albei kante van die stokkie, indien verlang. Haal dit uit die pan en plaas elke skyf na `n braaipan. Plaas dit op die voorverhitte rooster vir `n paar minute of tot albei kante van die stokkies liggies gerooster word.
5
Bedien warm. Verwyder die stampe uit die pan of braaipan en geniet dit terwyl hulle nog vars en warm is.
draai dampe
1
Verhit die olie in `n pan. Giet die olie in `n groot pan en verhit dit oor medium hitte vir een of twee minute.
- Die olie moet blink en lig word. Draai die pan saggies om seker te maak dat die hele bodem met olie bedek is.
2
Soteer elke stokkie oor medium hitte. Verminder die hitte tot medium en voeg dan die stampe by die pan. Slaan die skywe oor in die olie en draai dit halfpad deur kook.
3
Week die stokkie in kokosmelk. Verwyder die stampe uit die warm olie en dra dit oor na `n vlak bakkie. Giet die klappermelk oor die skyfies en laat hulle 5 tot 10 minute week.
4
Plaas die stokkie na die pan en stoom oor medium hitte. Plaas die skywe weer in die pan en bedek. Kook vir nog 3 tot 5 minute.
5
Bedien warm Verwyder die stampie uit die pan en geniet dit terwyl dit vars en warm is.
wenke
- As daar `n Jamaikaanse mark naby jou ligging is, kan jy vir kommersiële doeleindes voorberei word. Selfs so sal jy dit moet stoom of braai om vloeistof by te voeg, maar met behulp van dit sal jy in elk geval die werk van jou eie voorberei.
waarskuwings
- Rou kassyn kan toksiene bevat en kan giftig wees. Moenie hierdie wortel verteer sonder om dit eers voor te berei en te kook nie.
Dinge wat jy nodig het
- `N Groot mengbak
- `N skottel droog
- `N houtlepel
- `N Groot pan met deksel
- Een roller (opsioneel)
- `N Broodpan (opsioneel)
- `N Bakplaat (opsioneel)
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om lekker aartappels te kook
- Hoe om te vul vir onigiri
- Hoe om gebraaide vark in `n stadige kookkoker te kook
- Hoe om te kook met kassawemel
- Hoe om lekker aartappels te kook
- Hoe om Halo Halo te maak
- Hoe maak jy kassa-somer
- Hoe om groente kerrie te maak
- Hoe om plat brood te maak
- Hoe om Jamaikaanse Kerrie Hoender te maak
- Hoe om `n salmburger te maak
- Hoe om die cassava plante te vermoor
- Hoe kan jy maniok groei
- Hoe om blomkoolflorette te berei
- Hoe om `n beesvleisstoofpot in die stadige kok te berei met verskeie kortpaaie
- Hoe om `n sappige vegetariese bredie te berei
- Hoe om `n Bouillabaise-sop in veganistiese style te berei
- Hoe groente kerrie berei
- Hoe om goue yuccas voor te berei
- Hoe om `n hele hoender te kook
- Hoe om gestoomde wortels te kook