Hoe om gastro-enteritis te behandel

Gastro-enteritis (ook genoem maaggriep) is `n toestand waarin die spysverteringskanaal gewoonlik ontsteek word weens `n virusinfeksie. Maagverontrus, naarheid, diarree, krampe en braking is algemene simptome van hierdie mediese toestand. Gastro-enteritis het nie `n regte genesing nie, maar daar is `n paar stappe wat jy kan neem om simptome te verlig as jy dink jy het hierdie toestand. Hou in gedagte dat die simptome wat daarmee verband hou, ook die gevolg kan wees van ander meer ernstige gastro-intestinale afwykings. As jy dus wil weet hoe om dit te verlig, volg die instruksies wat in hierdie artikel aangedui word.

stappe

Deel 1

siekte

braking

koliek

matige koors van ongeveer 37,7 ° C (100 ° F)

hoofpyn of duiseligheid

fisiese pyn of moegheid

2

Gaan na die dokter om `n stoelmonster te neem. `N eenvoudige stoel toets kan bepaal of jy `n rotavirus of norovirus het. Die dokter kan jou ook `n toets gee om bakteriese of parasitiese infeksies op te spoor.

Deel 2

2

Neem gemmer-ale of munttee om maag ontstel te verlig. Pepermunt kan maag spasmas verminder wat braking veroorsaak en kan ook ongemak in die spysverteringskanaal verlig.

3

Hidreer jouself Dehidrasie is `n algemene oorsaak van gastro-enteritis. Daarom word aanbeveel dat mans ongeveer 3 liter water per dag drink, en vroue sowat 2,2 liter (0,6 gallons).

4

Eet stukkies ys Gebruik `n vleispalletjie of `n hamer en knip stukkies ys in `n plastieksak totdat dit verkrummel het. As jy `n ys maker het, sit dit om die stukke ys te verskeur. Sink die stukkies gebreekte ys om te hidreer en, indien u `n koors het, verminder u temperatuur.

5

Vermy die eet van vaste kosse. Terwyl u die ergste simptome van gastro-enteritis ervaar (bv. Braking), vermy vaste kos vir `n dag of twee. In hierdie tyd moet jy egter verseker dat jy die regte voeding ontvang sodat jou liggaam op sy eie kan genees. Byvoorbeeld, jy kan verseker, wat `n hoë inhoud van vitamiene, minerale en elektroliete het, wat nodig is om jou liggaam te voed.

Deel 3

2

Koop `n medisyne teen maag ontstel wat nie `n voorskrif nodig het nie. Sommige medikasie teen indigestie (bv. Pepcid, Maalox en Pepto Bismol) kan ook die simptome van gastro-enteritis verlig. Hierdie medikasie sal slegs werklik wees as u ly aan spysvertering, suur refluks of oormatige gas, maar kan ook help om maagversteuring te verlig.

3

Het geduld Basies, daar is geen werklike genesing vir gastro-enteritis nie, maar moenie moedeloos word nie, jy sal verlig word. In die algemeen verdwyn gastro-enteritis na twee of drie dae, hoewel dit soms tien dae duur. As die simptome nie verminder nie, oorweeg dit om na `n dokter te gaan.

Deel 4

2

As u sien dat die simptome nie verbeter nie, gaan na die dokter. Die gewone simptome van gastro-enteritis kan ook tekens van `n meer ernstige gastro-intestinale siekte wees.

Deel 5

2

Handhaaf behoorlike higiëne. Hy gebruik gereeld `n handreiniger. Was dit altyd nadat jy na die badkamer gegaan het, wanneer jy openbare plekke besoek, voor en na die eet, en wanneer jy dit regdeur die dag beskou. Om te voorkom dat die virus versprei word, moet jy ook klere, beddegoed en wasbare speelgoed was wat in kontak kom met `n besmette persoon.

3

Maak die kombuis en badkamer daagliks skoon. Om dit te doen, gebruik `n chloor-gebaseerde skoonmaker om countertops te steriliseer en die verspreiding van bakterieë te versprei.

4

Vermy kontak met jou gesig gedurende die dag. Gedurende die dag is die gemiddelde persoon in direkte kontak met virusse en bakterieë wat siekte kan veroorsaak. Daarom moet jy seker maak dat jy nie jou gesig gedurende die dag raak nie, veral die gate soos die mond, neus, oë en ore. Ook, indien moontlik, was jou hande voordat dit aangeraak word.