Hoe om `n dankbare persoon te wees

Wees dankbaar vir jou vriendskappe. Baie mense is skuldig aan dink dat hulle hul vriende vanselfsprekend het. Jy mag dink dat jou vriende net daar is, soos die bank in jou sitkamer of die boom in jou voorplaas. Maar dit is nie die geval nie, liewe leser. As jy te lank jou vriende as vanselfsprekend aanvaar, sal hulle bietjie vir bietjie begin om uit jou lewe te kom. Dus, elke keer as jy saam met een van jou vriende gaan hang, dink aan hoeveel dit vir jou beteken, hoeveel dit vir jou gedoen het en hoe gelukkig jy dit in jou lewe moet hê.

Wees dankbaar vir jou familie. Jou familie is `n ander ding waarvoor jy dankbaar moet wees. Jou ouers kon selfs die mense wees wat jou vertel dat jy meer dankbaar moet wees. Dus, neem die tyd om jou familie te vertel hoeveel hulle vir jou beteken, om die huis te help, briewe te roep of te skryf as hulle nie naby woon nie, en laat die mense wat jy grootgeword het, weet hoeveel hulle bedoel. vir jou

Wees dankbaar vir jou gesondheid. Gesondheid is `n ander ding wat mense dikwels vanselfsprekend aanvaar, en dit is iets wat jy moet dink oor die volgende keer dat jy jouself huil of kla. Seker, jy het dalk jou selfoon verloor of met jou beste vriend in die geveg geraak, en die dinge is verskriklik, maar jy kan dit oorkom en dit maklik oplos. Wat nie so maklik gereël kan word nie, is `n afwykende fisiese toestand wat die verloop van jou lewe kan verander - dus die volgende keer as jy voel asof die wêreld jou haat, wees gelukkig dat jy `n gesonde liggaam van werk het.

Wees dankbaar vir jou geleenthede. Wees dankbaar vir al die dinge wat jy kan doen. Dit kan beteken skoolgaan, gaan na werk, het die luukse van die besteding van `n aand saam met jou vriende, of die vermoë om te betaal vir daardie nuwe baadjie wat jy wou. Dit kan die geleentheid beteken om te reis of iets te studeer wat jou fassineer, selfs al is dit nie so prakties nie. Die kans is daar `n klomp dinge wat jy kan doen en wat ander kan nie eens droom om dit te doen, so seker wees om dankbaar te wees vir al die geleenthede wat jy kry.

Wees dankbaar vir die natuur. Daar is natuur rondom jou, selfs as jy in die hart van `n groot stad woon. Gaan na `n openbare park of loop `n meer rond, en wees dankbaar vir al die skoonheid wat om jou heen. Om jou twintig minute per dag te gee om deur jou omgewing te loop, kan jou nog meer dankbaar maak vir al die geleenthede wat hulle vir jou gegee het.

Soek die positiewe kant. As jy dankbaar wil wees, moet jy leer om die positiewe kant van enige situasie te sien. Stop al jou klae en klagtes en dink aan die dinge wat jou gelukkig maak, nie die dinge wat jou verhoed nie. As jy dankbaar wil wees, moet jy jou negatiewe gedagtes oorwin, dink in plaas van drie positiewe gedagtes vir elke negatiewe gedagte wat jy het.

Hou op om die slagoffer te speel. Mense wat ondankbaar is, blameer altyd die wêreld vir hul probleme en dink dat alles sleg wat gebeur, is nie hul skuld nie. As jy dankbaar wil wees, moet jy ophou dink dat die wêreld, jou onderwysers, jou baas, jou vriende of jou gesin jou probeer seer en fokus op die feit dat die wêreld jou help om jou lewe makliker te maak.

Sê vir jou geliefdes hoe dankbaar jy is. Dankie vreemdelinge kan makliker wees as dank aan die mense wat jy die meeste liefhet. As jy dankbaar wil wees, moet jy jou vriende en familie bedank wanneer hulle jou help, of bloot omdat jy hulle net kan dankie dat hulle al die jare vir jou daar is en hulle laat weet hoeveel jou deurlopende liefde en ondersteuning vir jou beteken .

Maak briewe deur "dankie" te skryf. Moenie die briewe net vir jou baas of sekretaris gebruik nie, maar in die gewoonte om hierdie hondjies te stuur elke keer as iemand jou werklik gehelp het. Miskien is dit `n vriend wat kontak met jou verloor het wat jou drie nagte in `n ry by sy huis laat bly het toe jy na sy woonbuurt gegaan het. Miskien was dit `n klasmaat wat ure lank die konfigurasie van die elektron verduidelik het. As jy die brief stuur, sal jy sien hoe dankbaar jy voel.

Geniet om gunstelinge vir jou vriende te maak. Ongelowige mense is ook bekend as selfsugtig, en hulle wil net met ander mense uitgaan as hulle iets van hulle kan kry. Dus, verander die denke van jou vriende en bied aan hulle gunstelinge sonder om hulle te vra. Miskien het jou vriend `n besige dag en iemand het nodig om sy middagete op te haal. Miskien het jou vriend nodig om `n partytjie-rok te kies. Wat ook al die taak is, neem beheer daarvan, en jy sal dankbaarheid voel wanneer jy die guns terugbring.

Hou op om op Facebook te kla. Dit sal baie eenvoudig wees. Moenie na Facebook gaan en jou 500 naaste vriende vertel hoe verskriklik jou dag was nie, oor die verskriklike verkeer wat 25 minute duur, of hoe jy jou selfoon vir die derde keer verloor het. Moenie rant maak oor die mense wat jou lewe moeilik maak nie en moenie kla oor hoe sommige mense valse is nie en net jou gebruik. Moenie Facebook as `n forum vir jou negatiwiteit gebruik nie.

Wees lief vir bejaardes. Hou op om te dink dat jy jou ouma of oupa besoek, maar net `n taak. Wees dankbaar vir jou oudstes en die kennis wat hulle jou kan bied en onthou dat hulle nie vir ewig daar sal wees nie. Geniet die kosbare tyd saam met jou grootouers terwyl jy kan, as jy gelukkig is om dit te hê. Indien nie, wees vriendelik teenoor die ouer lede van jou familie en laat hulle sien hoeveel jy hulle wysheid en liefde waardeer.

Vermy jaloesie soos die plaag. Jaloesie is `n klassieke eienskap van ondankbare mense. As jy ondankbaar is, moet jy jouself met ander mense al die tyd vergelyk, iemand anders wees en jouself frustrerend deur te wens dat jy die meisie, motor, kas, of kyk van een van jou vriende of selfs `n perfekte vreemdeling het. As jy dankbaar wil wees, moet jy opgehou speel om jouself so vinnig as moontlik te vergelyk, of jy sal nooit gelukkig wees met wat jy het nie.

Raak betrokke by die natuur. Dit is korrek Om net na die park toe te gaan en in die son te sit, kan jou waardeer alles wat jy in die lewe het, waardeer. Of jy gaan swem, in `n park mediteer, stap of klim in `n berg, in noue kontak met die natuur, sal jou laat sien hoe dringend jou lewe is en hoeveel jy al die klein dingetjies wat jy daaruit kry, moet waardeer.

Oefen joga. Joga is die praktyk van dankbaarheid. Terwyl jy oefen om met jou arms te swaai en daardie vinyasas te doen, sal jy werklik werk aan die soeke na die verband tussen die verstand en die liggaam wat jou sal toelaat om elke asem, elke beweging en elke persoon om jou te waardeer. Joga sal jou herinner dat die wêreld het wat jy nodig het en dat jy het wat die wêreld wil hê.

Doen `n daad van verrassingsguns. Jy moet nie altyd jou goedertierenheid hou vir jou goeie vriende of familielede nie. Help `n buurman sy verlore hond. Help die meisie in die kafeteria wat koffie op haarself gespoel het. Help `n ou vrou haar oordeel dra. Soms sal hierdie geleenthede hulself voorstel - jy hoef nie na hulle te gaan kyk nie. En wanneer die tyd kom, is die beste ding om met vrygewigheid op te tree en jy sal meer dankbaar wees vir jou deel in die wêreld.