Hoe om vrygewig te wees

Hou in gedagte dat genoegen jou gelukkiger sal maak. Terwyl jy nie moet wees om jou eie behoeftes te bevorder nie, moet jy in gedagte hou dat vrygewige mense gelukkiger is as diegene wat nie. Dit is omdat dit bewys is dat vrygewigheid mense meer medelydend teenoor ander gee, gemeenskapsgemeente skep en `n beter persoonlike beeld gee. Terwyl jy vrygewig is met ander, kan jy ook vrygewig wees met jouself.

Kyk wat die lewe vir iemand makliker sal maak. Of jy met jou bure of jou beste vriend reageer, kyk na die persoon met wie jy praat en sien hoe jy hulle kan help. Miskien is jou kollega baie beklemtoon en het iemand nodig om sy hond te versorg terwyl hy sy siek moeder in `n ander stad besoek. Miskien is jou beste vriend se motor afgebreek en moet na skool geneem word. Miskien het jou ma te hard gewerk en besef nie eers sy het die hulp wat sy nodig het totdat jy dit aan haar gegee het nie. As jy met iemand praat, begin dink aan maniere waarop jy hulle kan help in plaas daarvan om te dink hoe hulle jou kan help.

Wees dankbaar vir wat jy het. Om dankbaar te wees, kan die vrygewigheid inspireer omdat jy bewus sal wees van die groot dinge wat jy in jou lewe het. Elke Sondag gaan sit en maak `n lys van ten minste vyf dinge waarvoor jy dankbaar is en neem die tyd om hulle te assesseer. Dink aan alles wat ander vir jou gedoen het en vergeet nooit om hulle te bedank nie, selfs vir iets wat hulle maande gelede gedoen het. Om meer dankbaar te wees, sal jou jou mentaliteit verander om `n meer vrygewige persoon te wees.

Moenie vergeet om vrygewig te wees met jouself nie. Terwyl vrywilligerswerk, omgee vir ander en om jou tyd te gee, sal dit uitstekend wees om vrygewig te wees. Moenie jouself heeltemal in die tussentyd vergeet nie. Moenie vergeet om te luister en te erken wat u wil en benodig nie, of dit na die restaurant gaan of `n bubbelbad neem. As jy jouself heeltemal verwaarloos om vir ander te sorg, sal dit baie waarskynlik wees dat jy uitgeput sal wees en nie veel sal gee nie.

Wees vriendelik teenoor vreemdelinge. Selfs as jy net iemand groet wat jy nog nooit gesien het nie, gee hom `n kompliment in die supermarktoetjie of hou die deur wanneer hy sakke dra, die tyd om hoflik te wees vir diegene wat jy nie weet nie, sal baie vrygewig en maklik wees om te doen. En as jy haastig is, neem die tyd om te wees, nog meer vrygewig.

Gee jou tyd aan `n vriend. As jou vriend af is en `n maatskappy nodig het, moet jy met jou tyd en met daardie persoon wees. Skep spasie in jou kalender om tyd saam met hom of haar te spandeer, of dit gaan stap, na die fliek gaan of met `n koppie tee praat. Maak nie saak hoe besig jy is nie, jy moet altyd tyd in jou lewe hê om saam met jou vriende uit te gaan.

Maak skenkings aan `n saak wat jy belangrik ag. Jy sal nie groot rykdom moet verdien om geld aan `n betroubare liefdadigheid te skenk nie. Selfs as jy net tien dollar per maand gee, sal jy goed doen aan die wêreld en jy sal goed voel oor jouself. U moet daardie bedrag skenk net wanneer u u salaris ontvang en nie aan die einde van die maand wanneer u die geld sien wat u verlaat het nie. Jy sal verbaas wees oor hoe min jy daardie geld sal mis. Selfs `n paar muntstukke in die kruik gooi sal `n daad van vrygewigheid wees.

Vrywilliger. Vrywilligerswerk sal uitstekend wees om vrygewig te wees. As jy een wil wees, spandeer dan ten minste een of twee uur per week om vrywilligers by `n sopkombuis aan te bied, volwassenes of kinders te leer, `n gemeenskapspark te maak of ander goeie werke in die wêreld te doen. Jy kan verskillende take doen, byvoorbeeld, jy kan vrywillig by `n boekwinkel of help in `n fondsinsamelingsveldtog vir `n liefdadigheidsorganisasie. Vind iets wat jou betekenis gee terwyl jy jou vrygewigheid uitbrei.

Deel jou goed As jy met vriende is, deel jou kos, jou klere, jou motor, jou huis of iets wat vir jou betekenis het. As jy iets deel waaraan jy nie veel gee nie, sal dit nie so betekenisvol wees nie. As jy net twee lekker sjokolade het en jy een aan `n vriend gee, sal dit baie belangriker wees as as jy een van die honderde onbeduidende snoepgoed vir jou gegee het.

Gee iets waarvan jy lief is. Gee jou gunsteling trui aan jou klein suster, jou gunsteling roman aan `n vriend, jou pragtige notaboek aan `n vriend om hom aan te moedig om sy poësie te skryf. Om iets weg te gee wat nie regtig vir jou saak maak nie, sal nie regtig `n vrygewige daad wees nie, want daar sal geen opoffering wees nie. Maar om iets vir jou te gee wat jy weet, sal goed wees vir ander, sal die vrygewigheid hoog wees.

Maak `n kompliment vir iemand. Wees vrygewig met jou lieflike woorde en probeer om ten minste vyf komplimente per week of selfs `n dag te doen! As jy met iemand praat, soek `n manier om `n opregte kompliment te maak of selfs iets so eenvoudig soos "Ek is lief vir jou halssnoer" of "Jou bril is fantasties." Selfs die kleinste kompliment, as dit opreg is, sal `n groot verskil in daardie persoon se dag maak.

Stuur dankie kaarte In plaas daarvan om `n e-pos of `n dankie-sms-boodskap te stuur, neem die tyd om `n kaart te stuur aan iemand wat `n groot impak op jou lewe gemaak het. So, daardie persoon sal weet hoeveel jy haar waardeer en sal die moeite sien wat jy gemaak het om haar te laat weet hoe waardevol jy haar hulp oorweeg het. Stuur dankie-kaarte maak dat jy `n meer losstaande en vrygewige mentaliteit het.

Bel `n vriend wat deur moeilike tye gaan. As jy nie persoonlik kan wees nie, bel hom om uit te vind hoe hy is, om hom te groet en jou belangstelling te wys. As jy `n paar minute kan spandeer om hom te laat weet dat jy aan hom dink, is jy vriendelik en opreg, dan sal jy jou dag mooier maak, al hou hy `n slegte tyd. Spandeer tyd om `n persoon wat ondersteuning nodig het oor die telefoon aan te moedig, sal `n daad van vrygewigheid wees.

Gee jou sitplek op. Ja, jy het `n lang dag by die werk gehad, maar die ouer persoon wat voor jou staan, kan meer moeg wees as jy. En jy hoef ook nie ouer te wees nie, jy kan ook iemand anders sit, omdat jy nie regtig nodig het om te sit nie en dit sal jou goed laat voel.

Gee `n gulde wenk. As jy `n uitstekende diens ontvang het of as jy by iemand was wat aanmoediging nodig het, gee dan `n goeie wenke wanneer die rekening kom. Skryf `n dankbrief aan die onderkant van die kwitansie, sodat die kelner weet hoeveel jou dag verbeter het.

Skryf `n positiewe opmerking aan iemand op die internet. Of jy nou op `n vreemdeling se blog of op jou vriend se Facebook- of Instagram-rekening is, laat `n positiewe kommentaar gelaat word, sodat die persoon beter voel en laat sien dat jy omgee. Daarbenewens sal jy ook vrygewig wees met jou!

Hou die deur vir iemand om te slaag. Maak nie saak hoe besig, vertraag of moeg jy is nie, jy moet altyd die deur hou of `n oomblik van jou dag neem om lekker te wees vir iemand naby jou. Hierdie eenvoudige daad sal jou maak en daardie persoon voel beter en jy sal sien dat daar altyd tyd sal wees om te vertraag en te help.

Skenk jou goed Moenie jou truie en ou klere jare lank in die kas laat bly nie. Neem die tyd om hulle te organiseer en aan `n liefdadigheidsorganisasie te skenk, sodat ander mense dit goed kan gebruik. Dit sal jou nie lank neem om hulle te organiseer of na dié organisasie te bring nie, en jy sal ook goeie dink oor die beste gebruik wat `n ander jou kan gee.