Hoe om te herstel van staande chirurgie

Herstel van `n voetchirurgie vereis geduld en bereidwilligheid om dokter se bevele te volg. Alhoewel almal teen verskillende tariewe genees, is baie elemente van die herstelperiode vir voetchirurgie universeel. As jy vir jouself sorg, staan jy voor jy dit kan voorstel.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Deel 4
Waarskuwings

stappe

Deel 1

Berei voor vir herstel

Beeld getiteld Herstel van voetchirurgie Stap 1

Voorraad op kos en ander voorrade. As jy by die huis uit die hospitaal terugkom, sal jy steeds jou voete soveel as moontlik moet rus. Een manier om dit makliker op jou eie te doen, is om jouself te voorsien van alles wat jy nodig het tydens herstel. Sommige dinge wat jy van jouself kan kry, sluit in:

kos en drankies
toiletware
boeke
Movies
oor-die-toonbank medisyne (soos `n sagte lakseermiddel en voorskrif en oor-die-toonbank pynstillers)

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 2

Plaas alles wat jy nodig het binne bereik. Jy sal jou voete soveel as moontlik moet rus wanneer jy na die operasie terugkeer huis toe. Dit is dus `n goeie idee om vooraf voorbereid te wees. Versamel enige produk wat jy dink jy benodig en plaas dit naby die plek waar jy die meeste van die tyd verwag om te spandeer terwyl jy tuis, soos jou bed of uil, herstel.

Dink na oor watter voorwerpe jy naby jou wil hê wanneer jy na die operasie terugkeer. Byvoorbeeld, jy wil dalk `n stapel boeke aan jou kant hê, die afstandbeheerder vir televisie of `n terugskraper.

Beeld getiteld Herstel van voetchirurgie Stap 3

Beweeg die meubels na meer gerieflike plekke. Ook minder hindernisse sal baie makliker om die huis beweeg, sodat jy dalk van jou meubels wil herrangskik voordat jy na die hospitaal gaan.

Byvoorbeeld, jy kan dalk oorweeg om `n koffietafel na een kant van die kamer te verskuif, sodat jy nie daarheen hoef te loop nie. Jy kan ook oorweeg om jou bed na die grondvloer te verskuif, sodat jy nie altyd die trappe hoef te trap nie.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 4

Kry `n ongeskiktheidsteken vir jou motor. As jy weer kan ry, sal jy jou voete soveel as moontlik wil rus, so `n gestremdheidsteken kan nuttig wees. U kan `n ongeskiktheidsteken by die plaaslike Departement van Motorvoertuie aanvra voor u operasie. Die teken sal slegs tydelik wees, maar dit sal verseker dat jy iewers nader aan die ingange kan parkeer.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 5

Vra vir hulp van vriende en familie. Selfs al is jy goed voorbereid by die huis, sal jy steeds ondersteuning nodig hê van jou vriende en familielede soos jy herstel. Byvoorbeeld, jy mag iemand nodig hê om jou pos op te tel, `n voorskrif voor te lê of na die dokter se afspraak te gaan.

Maak seker dat u familie en vriende weet dat u `n operasie sal hê en vra of een of meer van hulle u van tyd tot tyd kan help tydens herstel.

Deel 2

Vermy infeksies en komplikasies

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 6

Volg die dokter se bestellings. Afhangende van die tipe voetschirurgie wat uitgevoer word, kan u beperkings uiterste wees of relatief mild wees.

Jou dokter het `n groot belangstelling om te sien jy word beter, let dus op die beperkings wat op jou gestel word.
Die dokter kan u spesifieke take toewys om die operasie (soos vries en opheffing) te help genees of spesifieke maniere om die operasie te herstel.
Skakel u dokter indien u enige vrae of kommentaar het oor die instruksies wat u gegee het.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 7

Neem medikasie om pyn te beheer. Die dokter sal medikasie voorskryf om jou te help om die pyn wat jy na die operasie sal ervaar, te beheer.

Nie-opioïede en nie-narkotiese analgetika word gewoonlik voorgeskryf vir ligte tot medium pyn en is die veiligste vorme van voorgeskrewe pynbestuur. Algemene voorbeelde is ibuprofen, naproxen en acetaminophen.

Opioïede analgetika word voorgeskryf vir medium tot ernstige pyn. Volg die dokter se instruksies spesifiek wanneer u opioïedmedikasie gebruik, aangesien dit uiters verslawend kan wees. Enkele voorbeelde van opioïede analgetika sluit in oksikodoon en hidrokodon.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 8

Beheer die swelling. Dit is normaal vir die operasie of selfs jou hele voet om te swel in die dae na die operasie, maar daar is dinge wat jy kan doen om swelling te verminder.

Gebruik `n kompressie of `n yspak om inflammasie te verminder. Maak seker dat jy `n handdoek tussen jou voet en die ys plaas en gereeld die vel onder die ys nagaan. Moenie die ys vir meer as tien minute op `n slag laat staan nie.

Plaas die ys nie direk bo-op die wond totdat dit heeltemal genees is nie.

Lig jou voet op om swelling te bestry. Probeer om jou voet ongeveer 15 sentimeter (6 duim) hoër as jou hart te hou.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 9

Sorg vir die operasie area. Dit is belangrik dat u die omgewing rondom die chirurgiese insnyding skoon, droog en beskerm.

Moet nie die verband verwyder voordat die dokter jou toestemming gegee het om dit te doen nie.

Hou die verbandjies droog. Jy moet jou voet in plastiek draai om te stort of te bad met jou voet uit die water. Vra die chirurg of podiatrist wanneer u die operasieplek kan was.

Moenie ys of lotion of iets anders op die wond plaas nie, tensy die dokter jou vertel om dit te doen.

Beeld getiteld Herstel van voetchirurgie Stap 10

Bekamp die algemene newe-effekte van pynstillers. Dit is nie ongewoon vir pasiënte om `n paar dae na die operasie met hardlywigheid of ander probleme te hanteer nie.

Maak seker dat jy gehidreer bly sodat jou liggaam stabiel bly.

Eet kosse hoog in vesel om hardlywigheid te voorkom wat veroorsaak word deur opioïede analgetika.

Praat oor die probleem met jou dokter as dit langer as twee dae duur.

Deel 3

Herstel van operasie

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 11

Woon chirurgiese opvolgaanstellings by. Jou dokter sal jou gereeld in die maande na die operasie wil sien om seker te maak jy word goed.

Moenie postoperatiewe aanstellings slaan nie, aangesien dit belangrik is om te verseker dat jou voet soos beplan genees word.
Formuleer enige vrae of kommentaar wat u mag hê met u dokter aangaande die vordering van u voet.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 12

Leer om te beweeg. Na die operasie moet jy krukke, `n gooi of spesiale skoene gebruik. Afhangende van die operasie, kan u mobiliteit beduidend beperk wees.

Jou dokter sal jou vertel of jy gereed is om gewig te dra.

Wees geduldig, haastig om gewig op jou voet te gee nadat die operasie jou weer kan beseer.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 13

Bly op die hoogte van probleme. Daar is verskeie moontlike komplikasies wat kan ontstaan as gevolg van voetchirurgie. As u simptome van hierdie probleme ervaar, kontak u dokter dadelik.

Die infeksie kan `n risiko wees by die begin van herstel. As jy rooiheid en warm swelling op die chirurgiese plek ervaar of `n koors ervaar, sal jy waarskynlik `n infeksie hê.

Dikwels is die skade aan die senuwees nie permanent nie, maar jy kan gevoelloosheid of tinteling ervaar in die omgewing rondom die chirurgiese insnyding. Alhoewel dit gewoonlik gebeur, moet jy dit met jou dokter bespreek.

Deel 4

Staan weer op

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 14

Neem dit maklik. Jou voet sal baie tyd nodig hê om te herstel. Wees geduldig en volg die dokter se instruksies.

As jy pyn ervaar deur iets te doen wat die dokter gemagtig het, moet jy hom dalk kontak om seker te maak dat jy nie met die genesingsproses inmeng nie.
Rus wanneer jy moeg is. Genesing vereis `n beduidende mate van rus, so as jy moeg voel, is die beste ding wat jy kan doen, ontspan vir `n oomblik.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 15

Gaan na fisiese terapie. Jou dokter kan jou voorskryf om fisiese terapie te doen, sodat jy weer kan opstaan.

Fisieke terapie kan jou help om vinniger en doeltreffend te herstel.

Fisiese terapeute word opgelei om die beperkinge wat deur jou besering veroorsaak word, te verstaan en oefeninge te bedink wat jou kan help om mobiliteit te herwin.

Fisieke terapie kan ook help om die pyn wat uit chirurgie kom, te bestuur.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 16

Wees versigtig terwyl jy bestuur. Jy sal waarskynlik probleme ondervind wanneer jy weer na die operasie ry. Jy moet praat oor enige beperkings wat jy met jou dokter mag hê.

Moenie ry terwyl u opioïede analgetika gebruik nie, aangesien dit kan inmeng met u vermoë om op `n manier soos alkohol te bestuur.

Wees versigtig wanneer jy die voet gebruik wat `n operasie ondergaan het om die pedale te druk. Jou dokter kan jou vertel of jou voet die gewig kan dwing om die koppelaar of versneller te druk.

Beeld getiteld herstel van voetchirurgie Stap 17

Gaan terug werk toe. Die tyd wanneer jy weer kan werk, word bepaal deur die aard van die operasie en wat jy vir die lewe doen. Maar, ongeag die tydraamwerk, wees versigtig om nie met die genesingsproses te inmeng nie.

Oorweeg of jy vir `n beduidende gedeelte van die dag moet staan en as jou voet genoeg daarvoor gesond gemaak het.

Praat oor jou terugkeer na werk met die dokter en jou baas om seker te maak almal is op dieselfde bladsy.

Kyk of u werk tydelike reëlings kan tref vir die beperkinge wat u ondervind wanneer u herstel.

waarskuwings

Bel jou dokter as jy `n koors van 38 ° C (101 ° F) of meer ervaar, `n rooi of swelling in die voet of oormatige dreinering van die insnyding. Kontak ook jou dokter as jy die voet koud of gevoelloos voel en as die toonnaels na die eerste 24 uur blou lyk, wat tekens van `n sirkulasieprobleem kan wees.
Antibiotika kan die doeltreffendheid van geboortebeperkingspille verminder, dus jy moet in die loop van medikasie `n ander metode van kontrasepsie gebruik.

Wys meer ... (18)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante