Hoe om te bestuur en herstel van `n volledige knievervangingskirurgie
Chirurgie knievervanging (Artroplastie Totaal knie, of ATR) word voorgestel as osteoartritis, inflammatoriese artritis of, in die geval van `n ou besering, artritis traumatiese, veroorsaak verlammende pyn, styfheid, inflammasie en / of sluiting in die kniegewrig tot die punt van beperkte funksie en `n laer lewenskwaliteit. Die besluit om chirurgie te ondergaan, vereis dat jy die pyn en ongemak van jou huidige toestand assesseer met die risiko van chirurgie en die lang herstelperiode wat nodig is om die meeste of al jou mobiliteit te herstel. Terwyl die herstelproses wissel in verskillende dele van die land en die wêreld, en van mens tot mens, kon hierdie artikel jou help om voor te berei en jy weet wat om te verwag.
conținut
stappe
1
Hou `n robuuste rooibloedseltelling. Ongeveer `n maand voor die operasie, kan jou dokter jou vra om `n yster aanvulling te neem om die hemoglobien in jou bloedstelsel te verhoog.
2
Indien aangebied, woon `n pre-operatiewe seminaar by. Dit sal verduidelik wat jy gaan deurgaan terwyl jy in die hospitaal is en wat om te verwag wanneer jy tuis gaan om te herstel.
3
Berei jou liggaam voor operasie voor. Post-operatiewe rehabilitasie sal aansienlik makliker wees as jou spiere sterker is. Vra jou dokter om jou `n paar oefeninge te gee wat jy tuis kan doen om jouself voor te berei of oorweeg om met `n persoonlike afrigter of fisiese terapeut te werk. Fisiese terapie voor operasie kan jou vinniger beheer oor jou liggaam gee (navorser Beaupre het in 2004 `n studie gedoen en gevind dat almal wat uitgeoefen het korter herstelstye gehad het.) Dit is ook die dinge wat jy tydens die seminaar.
Hanteer-met-en-herstel-Van-Complete-knie-vervanging chirurgie-stap-4.jpg" klas ="beeld ligkas">
4
Oorweeg liggaamsgeneeskunde soos begeleide beelde of meditasie om jou voor te berei vir die pyn wat betrokke is by rehabilitasie en herstel.
5
Bespreek met u gesondheidsorgverskaffer oor die skenking van outoloë bloed, dit wil sê, skenk u bloed vir eie gebruik as u te veel tydens operasie verloor, ongeveer twee uur voor operasie. Sommige chirurge gebruik `n bipolêre verseëlingstoestel wat die behoefte vir hierdie stap kan verminder of elimineer.
6
Maak `n afspraak met jou gesondheidsorgverskaffer om `n preoperatiewe fisiese ondersoek, ongeveer 10 dae voor die operasie, ondergaan. Jou dokter sal jou algemene gesondheid kontroleer, bloedtoetse, borsstralings en ander toetse versoek om te bepaal of jy gesond genoeg is om chirurgie te ondergaan.
7
Doen preoperatiewe toetse met u chirurg, gewoonlik een of twee dae voor operasie. Die laaste minuut besonderhede sal bespreek word en u sal gevra word om `n paar vraestelle te onderteken, insluitende `n toestemmingsvorm, waarin u toestemming sal gee vir die chirurg om die knievervanging te verrig.
Hanteer-met-en-herstel-Van-Complete-knie-vervanging chirurgie-stap-8.jpg" klas ="beeld ligkas">
8
Dit kom `n paar uur voor jou geskeduleerde tyd vir chirurgie, die dag van die tussenkoms, sodat jy deur die toelatingsprosedures kan gaan en inlewer vir enige laaste minuut-analise wat jy moet doen. Die anestesioloog sal waarskynlik u besoek om u geskiedenis te hersien en met u te praat oor die narkose opsies. `N Kateter sal in jou blaas geplaas word, so jy hoef nie uit die bed te kom om gedurende die eerste dag te urineer nie. Jy sal `n paar uur in die herstelkamer wees voordat jy na jou kamer oorgeplaas word. U sal aanbeveel word om u waardevolle items by die huis te verlaat - u besoekers kan hulle later, indien nodig, saam met u toiletware en ander persoonlike items bring. Onthou egter, jy sal nie altyd die oog kan hou nie. Miskien voel jy nie meer as om te doen tydens daardie eerste dag nie.
9
Afhangende van hoe lank jy in die herstelkamer is, kan jy pynstillers benodig, aangesien die narkose gaan slaag. Moenie huiwer om vir hulle te vra nie.
Hanteer-met-en-herstel-Van-Complete-knie-vervanging chirurgie-stap-10.jpg" klas ="beeld ligkas">
10
Wanneer die verpleegsters voel dat jy stabiel is, sal hulle `n kamer in die ortopediese of chirurgiese vloer aanvra en jy sal na die herstel oorgeplaas word.
11
Sodra jy in jou kamer is, sal hulle jou al `n rukkie verlaat, alhoewel jou vitale tekens gereeld geneem sal word, en jy sal gevra word as jy pynmedikasie benodig. Dit word dikwels geëvalueer deur jou te vra om jou pyn volgens `n bepaalde skaal te evalueer.
Hanteer-met-en-herstel-Van-Complete-knie-vervanging chirurgie-stap-12.jpg" klas ="beeld ligkas">
12
Gedurende die tweede dag sal u lewenslange tekens geneem word, bloed getrek, die kateter verwyder, u sal uit die bed gehelp word en fisiese terapie sal begin. Heel waarskynlik begin jy deur net `n rukkie op `n stoel te sit. In die meeste gevalle sal hulle jou wys hoe om te stort, óf met of sonder metgesel.
13
Op die derde dag kan jy verskeie sessies van fisiese terapie hê. Miskien loop jy twee of drie keer soveel as gedurende die vorige dag se sessie. Pynmedikasie kan makliker en minder pynlik maak (met hulp). Hou in gedagte dat meer mobiliteit lei tot meer sirkulasie en `n vinniger genesingsproses. Gebruik die passiewe beweging masjien volgens u dokter se instruksies.
14
Afhangende van jou toestand, kan jy op die vierde dag ontslaan word. Voorskrifte moet skriftelik wees, oggendmedikasie moet verskaf word en ander siftingsprosedures moet uitgevoer word. Vanaf die oomblik dat jou dokter die ontslagbevel skryf aan die een waarin jy vertrek, kan jy `n paar uur spandeer. Hou jou klere handig, maak seker dat jou broek jou met jou knie geswel dien. Jou dokter sal jou voorskrifte gee vir medisyne wat jy by die plaaslike apteek kan koop, `n familielid kan dit koop as jy gemaklik tuis is. Hierdie voorskrifte is vir pynstillers en ander medisyne wat u dokter nodig ag vir u herstel.
15
Om in die motor in te gaan, kan moeilik wees, aangesien die knie baie styf sal wees. Sit die sitplek terug so ver as wat jy kan en laer dan die rugleuning sodat jy jou boude so ver van die deurhendel kan beweeg. Eenmaal binne, kan jy die rugleuning van die stoel in die normale posisie herrangskik. Alternatiewelik kan jy jou boude in die agterste sitplek skuif en jou been verlig tydens die rithuis.
16
Gedurende jou eerste dag by die huis, probeer om stil te bly gedurende die dag. Wanneer jy gerus voel, sal dit `n goeie tyd wees om die oefeninge wat die fisioterapeut jou in die hospitaal geleer het, te doen. As u versekeringsmaatskappy u `n passiewe bewegingsmasjien verskaf, gebruik dit volgens u dokter se instruksies wanneer u ontslaan is. Dit sal jou min tyd vir enigiets anders laat, behalwe miskien `n goeie boek of TV.
18430-19.jpg" klas ="beeld ligkas">
17
Weer, afhangende van jou dokter en jou versekeraar, kan jy by die huis fisiese terapie kry. As die versekeringsmaatskappy nie vir fisiese terapie betaal nie, moet u dit self oorweeg om die kanse op komplikasies te verminder. U sal sessie skedules moet opstel met die terapeut. Die sessies sal jou help om vinniger en meer te herstel.
Hanteer-met-en-herstel-Van-Complete-knie-vervanging chirurgie-stap-18.jpg" klas ="beeld ligkas">
18
Nadat jy die trapmeul gebruik het, sal jy waarskynlik gradueer en jy kan met `n rottang loop. Oefen om op `n vlak en veilige oppervlak te loop en iemand met jou te hê tydens jou eerste stap met `n rottang. As u trappe in u huis het, sal die fisioterapeut by die hospitaal u instruksies gegee het oor die gebruik van krukke, en u het die vermoë om die trappe onafhanklik met u krukke te onderhandel, bewys. As jy nie die trappe met krukke kan bestuur nie, is dit beter om op die grondvloer te bly, byvoorbeeld `n bed en `n nagtafel in die kamer.
Hanteer-met-en-herstel-Van-Complete-knie-vervanging chirurgie-stap-17.jpg" klas ="beeld ligkas">
19
As jy deur die gemeenskap kan stap en daar nie meer hindernisse by die huis is nie, is dit sinvol om `n goeie fisiese terapeut op `n gerieflike plek te soek. Om te bestuur sal afhang van verskeie faktore, soos die frekwensie van die pynstillers, as u motor outomaties of standaard is en wat die knie vervang het.
wenke
- Sny jou teennagels die dag voor jou operasie, was jou hare die nag voor of die oggend van jou operasie.
- Narkotika veroorsaak dikwels hardlywigheid, dus met jou gunsteling middel by die huis kan een van die beste dinge wees wat jy vir jouself kan doen. U sal waarskynlik voorgeskrewe medikasie hiervoor by die hospitaal wees.
- Pyn word beter beheer deur medikasie te neem voordat dit ondraaglik word. Byvoorbeeld, as u elke 3 uur Percocet voorgeskryf is, probeer om dit elke 3 uur te neem. Daar is geen rede om vas te hou vir so lank as wat u dit kan dra nie, ten minste vir die eerste of twee dae.
- Oorweeg om pynmedikasie oor `n uur te neem voordat u terapie geskeduleer is om dit makliker te maak om die pynlike strek te verdra wat nodig is om voldoende te herstel van die totale knievervanging.
- As jy die hospitaal kan kies, oorweeg een wat Magnet-status verkry het, `n aanduiding van uitnemendheid in verpleging.
- Gebruik `n leë kamer, indien moontlik, vir u fisiese terapie en / of passiewe bewegingsmasjien. Op dié manier hoef jy nie die masjien elke aand uit die bed te sit en te verwyder nie.
- Om `n gekwalifiseerde fisiese terapeut te vind om u te help om herstel te herstel na `n volledige knievervangingskirurgie, oorweeg die webwerf van The American Physical Therapy Association. Hulle het `n afdeling genaamd "Vind `n PT" waar jy terapeute in jou omgewing ter ere van ortopedkunde kan vind. Terapeute met die voorletters "OCS" is deur hierdie organisasie gesertifiseer as `n besondere ervaring in die gebied van ortopediese beserings en in operasies soos volledige knievervangings.
- Jy wil dalk met jou verpleegster praat oor die nagskof oor of jy wakker wil word om jou pynmedikasie te neem.
- Dink aan al die dinge wat jy kan doen voor jou operasie om jou lewe minder ingewikkeld te maak. Sommige dokters sal vooraf aan hulle pasiënte `n voorskrif gee vir pyn, wat by die huis nodig mag wees. Op hierdie manier hoef jy nie op pad huis toe te keer wanneer jy terugkom uit die hospitaal nie en wag vir die voorskrif om te vul. As jy kan kook of kos koop, oorweeg dit om die vrieskas met kos vir die mikrogolf te vul. Maak `n beroep op vriende om jou te sien, jou te help met aankope en betalings, loop saam met jou of hou net jou maatskappy. Onthou, die meeste sal die geleentheid waardeer om `n vriend te help, hoewel `n groot deel van ons sukkel om dit te vra.
- Die meeste hospitale sal u nie vra om tydens u verblyf `n hospitaal kleed te dra nie. Miskien voel jy meer gemaklik om jou eie klere te dra, veral aangesien jy dikwels deur die gange loop, wat meer sin maak om los klere te dra met `n elastiese middellyf of kortbroek. Jy sal die skoene wat jy kan dra, waardeer sonder om te leun.
- As jy jou nuwe knie moet beweeg om van die bed af te kom, gebruik jou gesonde been as `n ondersteuning en lig dit op. Oor `n paar weke sal jy dit nie meer hoef te doen nie.
- As jy nie `n vaste fiets by die huis het nie, vra jou vriende om te sien of iemand jou tydens jou herstel kan leen, sodra jy jou dokter se toestemming het. `N vaste pedaal is `n goedkoper en meer gerieflike alternatief vir `n stilstaande fiets.
waarskuwings
- Dit is `n beduidende operasie met `n baie pynlike herstelperiode. Moenie die vrees vir pyn laat verhoed dat u chirurgie ondergaan nie. Die pyn is verdraagsaam en kan met medikasie bestuur word. Die finale uitslag is die moeite werd vir die pyn van herstel.
- Volledige knievervangingskirurgie kan die been verstel of verkort, `n teenstrydigheid in die lengte van die bene skep of vererger.
- Kies die chirurg en fisiese terapeut sorgvuldig. Oorweeg `n chirurg wat rekenaargesteunde chirurgie gebruik om die prothese beter in lyn te bring en alle belangrike snitte met saag in jou femur en tibia te help.
- Knieprotese mag nikkel bevat. Sommige mense is allergies vir hierdie element. Bespreek dit met jou chirurg - daar is prostese van sirkonium.
- Om onverwagte uitgawes te vermy, moet u seker wees met u gesondheidsversekering voordat u chirurgie ondergaan. U sal dus presies weet wat u polis dek, insluitende aftrekbaarhede, bybetalings en die aantal terapiebesoeke wat dit dek.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n ACL-traan in `n hond sonder chirurgie te genees
- Hoe om skouerpyn te beëindig
- Hoe om tendonitis te verlig
- Hoe om pyn na knievervangingskirurgie te beheer
- Hoe om die geboë bene te genees
- Hoe om die ligamente te genees
- Hoe om kniepyn te diagnoseer
- Hoe om voor te berei vir `n operasie
- Hoe om voor te berei vir `n heupvervangingskirurgie
- Hoe om te herstel na `n karpale tonnel vrylating operasie
- Hoe om te herstel van chirurgie vir plantar fasciitis
- Hoe om na die operasie na die anterior kruisligament te herstel
- Hoe om te weet wanneer om `n dokter na `n mastektomie te skakel
- Hoe om te weet of jy artritis in die knie het
- Hoe om te weet of jy `n Baker se siste het
- Hoe om na plastiese chirurgie te genees
- Hoe om crepitus in die knie te behandel
- Hoe om inflammatoriese dermsiekte te behandel
- Hoe om `n aneurisme te behandel
- Hoe om `n verpletterde vinger te behandel
- Hoe om `n knieverstukking te behandel