Hoe om borsimplantate te genees

Borstvergroting is een van die mees uitgevoer plastiese operasies in die Verenigde State. Borsimplantate word deur chirurgie geplaas om die natuurlike grootte van die borste te verhoog, maar hulle kan ook as `n rekonstruktiewe prosedure na `n mastektomie geplaas word. As u besluit het om borsimplantate te kry, moet u uself inlig oor die beste praktyke wat u moet volg terwyl u herstel van die operasie.

conținut

Stappe
Metode 1herwin onmiddellik na die operasie
Metode 2maak die borste na `n borsvergroting chirurgie
Metode 3maak jou genees met hersteloefeninge
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Herwin onmiddellik na die operasie

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 1

Rus in die herstelkamer net na die operasie. Na die operasie sal die dokter jou na die herstelkamer bring, waar hulle jou in `n half reguit posisie sal plaas om inflammasie te verminder.

In die herstelkamer bly jou borste in gaasverbande toegedraai om die operasiegebied steriel te hou.
Ook mag hulle jou vra om `n ondersteuningsbeurt te dra om herstel te bevorder, en hulle kan jou verbande net verander voordat jy huis toe gaan.
U sal ook pynmedikasie (soos oksikodoon of hidrokodon) gebruik om pyn en ongemak te beheer.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 2

Vra die dokter om u aanwysings vir tuisversorging te gee. Dit is baie nuttig vir iemand om jou te vergesel sodat jy kan raadpleeg met enige aanduiding van ontslag by die verpleegster. Die narkose en pynmedikasie wat tydens en na die operasie gebruik word, kan dit vir u moeilik maak om enige aanduiding te onthou wat genoem is. Voordat u die chirurgiese sentrum verlaat, moet u vir die daaropvolgende skriftelike sorginstruksies vra. U sal dus presies weet wat u en elke versorger tydens u herstelperiode moet doen.

Byvoorbeeld, jy moet weet hoe lank jy gaasbande na die operasie moet gebruik, as jy dit moet verander en as jy dit moet afbreek voordat jy dit laat stort of verlaat.

Soms kan die dokter aanbeveel dat u nie die chirurgiese verbande verwyder nie, aangesien dit tydens u postoperatiewe afspraak gedoen sal word.

Ook sal die dokter die aktiwiteite aandui wat u moet vermy en dit kan u herstel en u inplantings in gevaar stel.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 3

Koördineer wie jou huis toe gaan. Borsversterking is `n belangrike chirurgiese prosedure en jy moet nie na jou huis ry nadat jy dit uitgevoer het nie. As jy nie gekoördineer het wat jou huis toe gaan nie, neem `n taxi na die chirurgiese sentrum en terug by die huis.

Heel waarskynlik, hulle sal jou pynmedikasie gee wat jou vermoë om te bestuur, kan beïnvloed.

Maak ook seker dat jy en die bestuurder genoeg tyd het om terug te keer. Die laaste ding wat jy wil hê, is `n geroer pad en die veiligheidsgordel druk teen jou seer borsarea.

Metode 2
Maak die borste na `n borsvergroting chirurgie

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 4

Moenie moeite doen nie. Gedurende u herstelperiode moet u nie ten minste een week na u operasie aanstrengende aktiwiteite doen nie. As jy hierdie tipe aktiwiteit te vroeg doen, kan dit beserings veroorsaak en die integriteit van jou chirurgiese insnitte in gevaar stel.

U moet nie enige belangrike afsprake of strawwe aktiwiteite in die twee weke na u borsversterkingskirurgie skeduleer nie.
Moenie enige aktiwiteit of oefening verrig wat die gebruik van die spiere van die boonste borsgebied vereis nie. Dit sluit in aktiwiteite soos spring, hardloop, swem, tennis en perdry. `
In die besonder, moet jy nie vir 3 of 4 weke na die operasie swem of week wees nie. Dit kan die genesingsproses van u letsels belemmer. As jy na hierdie wagtyd swem, moet jy jou swembroek (of die bopunt van jou bikini) vinnig verander of `n droë een sit, sodat jy nie die insnydings wat voortgaan om gesond te word, natmaak nie.
Moet nie minstens `n week na u operasie swaar voorwerpe stoot, trek of dra nie. Raadpleeg die dokter om u te vertel watter gewig u kan ophef en veilig laai.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 5

Dra `n ondersteunende sportbh. Na borsversterkingskirurgie sal `n ondersteuningsbh (soos `n sportbh) jou beste opsie wees, aangesien dit jou sal help om die nuwe grootte van jou borste aan te pas en herstel te bevorder.

Dra `n onbeperkte sportbh tydens die eerste weke van u herstelperiode, aangesien die hoepel die insnydingsgebied kan irriteer.

Gaan na `n afdelingswinkel of `n onderklerewinkel om jou te meet en te gee `n sport-bra wat jou nuwe borste ondersteun.

Jy moet dalk al jou ou bras vervang, maar jy moet ten minste `n maand wag om nuwe bras van die gewone model te koop, en jy moet net sportbras dra.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 6

Neem medisyne vir pyn. Oor-die-toonbank pyn medisyne (soos acetaminophen) sal help om pyn en ongemak na die operasie te beheer. U moet egter eers met die dokter raadpleeg om seker te maak dat u dit sonder probleme kan verbruik. In sommige gevalle kan die dokter ook voorgeskrewe pynmedikasie voorskryf vir die eerste paar dae of weke.

Ongeag of u voorskrifmedisyne met of sonder `n voorskrif gebruik, moet u hulle verantwoordelik verteer en die instruksies volg.

Oor die algemeen, word dit aanbeveel om nie medisyne wat aspirien vir 10 tot 14 dae na die operasie bevat, want dit kan dun die bloed en die verhoging van bloeding te gebruik.

Anti-inflammatoriese medisyne kan ook help om ontsteking en swelling te verlig.

U kan ook u dokter raadpleeg oor `n inspuitbare, geleidelike vrystelling medikasie genaamd Exparel, wat u kan help om u pyn oor `n langer tydperk te bestuur.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 7

Rus genoeg. Dit sal tyd en baie rus neem om te herstel van `n borsvergrotingskirurgie. Benewens die vermoeiende aktiwiteite, moet jy die eerste weke stadig neem.

U kan die eerste dae na u operasie teruggaan na werk, maar dit word aanbeveel dat u 1 of 2 weke wag voordat u u werk en u gewone aktiwiteite hervat.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 8

Woon jou beheer aanstellings by. Postoperatiewe aanstellings is `n belangrike deel van `n suksesvolle herstel van borsvergrotingskirurgie. U moet al u geskeduleerde afsprake bywoon.

Oor die algemeen word postoperatiewe afsprake gemaak vir 1 of 2 weke na die operasie.

Tydens die aanstelling sal die dokter die tekens van kneusplekke en irritasie van die vleis, sowel as enige ander komplikasie, hersien.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 9

Dien `n bevogtiger toe wat sjaa botter op jou borste het. Na die aanvanklike herstelperiode en u postoperatiewe beheer, moet u die dokter vra of u `n vogtiger op die borste en insnydings moet aanwend.

Implantate kan jou vel strek. As jy sja botter smeer, kan jy behoorlike genesing aanmoedig en die punte wat deur strek veroorsaak word, vermy.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 10

Slaap op jou rug vir 10 dae na die operasie. Benewens pyn in die borste ná operasie, sal die insnydings ook kwesbaar wees, dus moet jy nie ekstra spanning op hulle uitoefen nie. Daarom word aanbeveel dat u `n paar weke na die operasie op u rug slaap.

Tydens u na-operatiewe ondersoek, vra die dokter of dit veilig is om terug te gaan slaap op u maag. Jy kan egter steeds op jou rug of aan jou kant slaap as die weefsel van jou borste nog seer is of as jy ongemaklik op jou maag slaap.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 11

Begin `n massasieregime. Na die verwydering van die hechtings, sal `n sagte handmatige massage help om enige littekenweefsel wat na die operasie mag ontstaan, uit te skakel. Ook, massages kan jou inplantings hul regte posisie bereik, en jou liggaam pas vinniger op jou nuwe inplantings.

Voordat u `n massage regime begin, raadpleeg die dokter en vra of dit veilig is om dit te doen.

Gebruik jou hande versigtig om jou bors twee keer te masseer, en gebruik jou ander hand om die ander bors te masseer.

Voer slegs die massasieregime uit as u nie pyn of ongemak voel nie. Stop dadelik as jy pyn voel tydens die massage.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 12

Identifiseer die tekens van komplikasies en die regte tyd om hulp te vra. U moet die waarskuwingstekens ken na die operasie. Kontak die dokter dadelik as u aan enige van die volgende simptome ly:

Koors (hoër as 38 ° C of 100 ° F), pyn, verkleuring van die vel, geswelde weefsel en wonde met `n slegte reuk is aanwysers van infeksie - en benodig onmiddellike behandeling.

Skerp pyn, ongelyke knoppe en geblaasde borsweefsels is moontlike tekens van inplantaatversaking en die dokter moet hulle so gou as moontlik hersien.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 13

Weet die sekuriteits- en langtermynverwagtinge. Oor die algemeen, borsimplantate duur `n paar jaar (selfs die hele lewe), maar jy moet sekere faktore ken wat hul integriteit kan beïnvloed. Neem die volgende faktore in ag:

Menopouse, swangerskap en hormonale veranderinge kan veranderinge in jou borsweefsel veroorsaak, wat die voorkoms van jou borsimplantate sal verander.

Gewigsverlies kan ook veranderinge in die samestelling van jou borsweefsel veroorsaak, wat beteken dat jy `n soort van korrektiewe chirurgie moet ondergaan.

Metode 3
Maak jou genees met hersteloefeninge

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 14

Doen arm- en skoueroefeninge. Tydens u aanvanklike herstelperiode moet u met arms en skouer-georiënteerde oefeninge begin. Dit sal jou toelaat om beweging in daardie gebiede te herstel en die vorming van littekenweefsel te voorkom. Eerste oefening 5 keer per dag totdat jy die volle reeks bewegings herwin het.

Praat met die dokter voordat u enige oefening doen.
Jy moet tydens die aangeduide oefeninge `n subtiele rek voel.
As jy pyn ervaar, stop of vertraag die omvang van beweging tot `n vlak wat jy sonder pyn kan uitvoer.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 15

Skuif jou skouers. Dit is sagte oefeninge wat die spiere van die bors en skouers strek.

Sit reguit met jou rug, arms reguit aan die sye van jou lyf, en die vingers wys na die grond.

Draai die skouers in `n sirkelbeweging, beweeg hulle op, vorentoe, af, terug en terug.

Die beweging moet van die skouer af kom en die arms en elmboë moet reguit bly.

Maak 10 draaie in een rigting, verander dan rigting en maak nog 10 beurte op albei skouers.

Maak eers klein sirkels en verhoog dan die deursnee soveel as wat jy kan.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 16

Doen die skouervleueloefening. Hierdie oefening sal jou help om die eksterne beweging van die skouer te herstel, en jy kan dit doen sit of staan.

Vou jou hande teen jou bors, sodat jou elmboë afwaarts wys.

Hou jou hande teen jou bors, lig jou elmboë aan jou kante asof hulle "hoendervlerke" is.

Hou die postuur vir `n oomblik, laer dan jou elmboë en herhaal dit 10 keer.

Verhoog jou elmboë meer en meer as jou bewegingsreeks verbeter.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 17

Maak sirkels met jou arms. Hierdie oefening sal u help om die omvang van beweging in u skouers te verhoog. Doen dit met een arm op `n slag, en sit of staan.

Met jou rug reguit, verhoog een arm aan jou sy so hoog as wat jy kan, en hou jou elmboog reguit.

Maak eers klein sirkels in die lug met jou arm reguit. Die beweging moet van die skouer af kom, nie van die elmboog nie.

Maak 10 sirkels vorentoe en 10 agtertoe. Verander dan na die ander arm.

Begin deur klein sirkels te maak en hul grootte te verhoog wanneer jy gemaklik voel en geen skerp pyn ly nie.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 18

Doen die "W" oefening. Hierdie oefening bestaan uit die vorm van die letter W met die arms. Lig jou arms aan jou kante, met jou vingers op en jou elmboë op en met jou handpalms na vore.

Druk die elmboë na jou rug toe, en sluit by die skouerblaaie aan.

Hou die posisie vir `n oomblik, verlaat dit dan en herhaal dit ten minste 10 keer.

As jy pyn of ongemak voel, stop of vertraag die beweging.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 19

Doen die oefening om jou hande agter jou nek te plaas. Dit lyk soos die oefening van hoendervlerke, maar in plaas daarvan om jou elmboë op te lig, sal jy hulle vorentoe en agtertoe beweeg.

Plaas jou hande agter jou nek, met jou elmboë wat aan jou kante wys.

Skuif elmboë stadig vorentoe en laat hulle aanraak.

Hou die postuur vir `n paar sekondes, beweeg dan jou elmboë so ver as moontlik om die strek in jou bors, arms en skouers te voel.

Prent getiteld Gesond Borstimplantaten Stap 20

Doen die strekoefening teen die muur. Tydens hierdie oefening sal jy langs `n muur staan en jou hande op en af beweeg. Hierdie oefening kan teen die muur of sywaarts gedoen word.

As jy dit aan die voorste muur gaan doen, plaas albei hande daarop en begin dit so hoog as moontlik met jou vingers beweeg sodat jy `n strek sonder pyn kan voel.

Laai jou hand met jou vingers en doen dit weer.

As jy dit aan die sywand gaan doen, draai dit na die muur toe en doen die oefening met een hand op `n keer.

wenke

Die meeste plastiese chirurge bied gratis konsultasies aan potensiële pasiënte. Praat met `n dokter en vind uit of die proses om borsimplantate te kry, iets is waarvoor jy gereed is. Die operasie kan pynlik wees en die herstelperiode duur `n paar weke.
Raadpleeg die dokter as u enige vrae tydens u herstelperiode van `n borschirurgie het.

waarskuwings

Plastiese chirurgie is nie `n presiese wetenskap nie. Die meeste pasiënte is gelukkig met die uitslae - niks waarborg egter dat u operasie suksesvol sal wees nie. Soms sal `n enkele operasie nie optimale resultate lewer nie, dus kan `n ander chirurgiese prosedure vereis word.
Moenie 24 tot 48 uur na die operasie bestuur nie. Jy sal `n remanente dwaas voel as gevolg van narkose en miskien pyn, wat jou vermoë om veilig te bestuur, kan belemmer.
Hou jou letsels vir ten minste 9 maande tot 1 jaar na die operasie weg van die son.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante