Hoe gaan slaap as jy siek is
As dit moeilik is om te gaan slaap as jy siek is, lees hierdie wikiHow-artikel.
stappe
1
Gaan net gaan slaap. Die beste ding om te doen is om te slaap met `n waaier of ander rammelaar. U kan ook probeer om `n lugbevochtiger te gebruik.
2
Praat met `n ouer, `n voog of `n betroubare persoon. Dit is moontlik dat hierdie persoon jou kan help.
3
Gaan slaap.
4
Hou jou koppie, as dit `n deksel en `n prop het, net langs jou. As jy dit nie het nie, plaas dit op die tafel langs die bed of op die vloer.
5
Probeer om nie op te gooi nie. Elke keer as jy voel soos braking, drink `n bietjie.
6
As jy genoeg rus, moet jy beter voel.
7
Eet iets Soms maak dit jou `n bietjie honger. Probeer nie suiwelprodukte verbruik nie, want hulle maak jou hoes.
8
Blaas jou neus. Dit help jou om die slym wat in jou neusholtes is, uit te skakel, sodat jy nie soveel hoes nie.
wenke
- Dit is moontlik dat dit beter is as jy braak, as jy baie siek is, aangesien dit jou help om die siekte uit jou "stelsel" te kry.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n kind te maak, hou op om met sy vingers te suig
- Hoe om jou kind in sy bed te laat slaap
- Hoe om van `n verkoue te genees
- Hoe om op te hou slaap sonder om te gaan slaap
- Hoe om `n siekte te hanteer
- Hoe om te gaan met naarheid
- Hoe om te verbeter wanneer jy siek is
- Hoe om die dag te spandeer met minder as vier uur slaap
- Hoe om die dag te spandeer wanneer jy siek is
- Hoe om te sorg vir `n siek kind
- Hoe om langer te slaap (vir kinders en tieners)
- Hoe om voor te gee om na skool siek te wees
- Hoe om jou voor te gee, is nie siek nie
- Hoe om `n voedselvergiftiging te verval
- Hoe om siek te word in die skool
- Hoe om `n kind se koors te monitor
- Hoe om die koue in 2 dae te verwyder
- Hoe om te herstel van `n verkoue
- Hoe om die pyn van onttrekking uit opioïede te dra
- Hoe om jouself in die menopouse te versorg
- Hoe om te slaap met `n verkoue