Hoe om te verhoed dat koue sere groei

Koue sere word veroorsaak deur die herpes simplex virus en is baie aansteeklik, oorgedra deur aanraking. Byna 90% van volwassenes het `n positiewe uitslag in die toetse van die infeksie behaal, hoewel hulle nooit simptome aangebied / vertoon het nie. Koue sere word veroorsaak deur klein blase wat dikwels in of om die lippe voorkom. Dit genees gewoonlik binne twee tot vier weke. Daar is geen geneesmiddel of entstof vir die infeksie nie, maar vinnige waarnemende en versigtige higiëne kan help om die groei en verspreiding van koue sere te beperk.

stappe

2

Gebruik `n aktuele oor-die-toonbank behandeling. Daar is baie antivirale ys wat jy kan kry sonder `n voorskrif vir behandel koue sere. Die ys is ontwerp om die genesingstyd van koue sere te versnel. In werklikheid sal dit nie ontslae raak van die herpes simplexvirus of voorkom dat u toekomstige uitbrake ly nie. Oor die algemeen is hulle slegs effektief as jy dit gou toepas nadat die koue sere verskyn.

3

Oorweeg `n mondelinge antivirale medikasie. Vir baie van hierdie ys is daar alternatiewe in die vorm van pille. Jy kan hulle mondelings neem as jy die een aan die aktuele room verkies. Mondmedikasie kan meer effektief wees as aktuele ys. Geen twyfel, dit vereis nie dat jy op enige manier koue sere aanraak nie, wat kan help om hul verspreiding te beperk. As jy nie seker is nie, vra vir advies van die dokter of apteker.

4

Verlig pyn Soos antivirale behandelings, kan jy die gebruik van pynstillende medisyne oorweeg om pyn te verlig en die irritasie wat deur koorses veroorsaak word, te verminder. As jy sukkel om jeuk te vermy of jou koue sere te krap, probeer nie-antivirale ys om irritasie te verminder. Dit sal nie koue sere behandel of veroorsaak dat hulle vinniger op hul eie genees nie. Vra vir aanbevelings aan aptekers.

5

Gebruik iets koud om irritasie te verlig. Die gebruik van iets koud na die gebied waar jy herpes het, kan ook help om pyn en irritasie te verlig. Hou `n emmer ys versigtig teen herpes of sit `n koue, klam lap op jou gesig. `N Koue kompres kan rooiheid verminder en koue sere aanmoedig om te genees. Probeer drie keer per dag `n koue handdoek op die koue seer, vir twintig minute op `n slag.

6

Oorweeg natuurlike middels. Alhoewel natuurlike middels onbetroubaar is in vergelyking met medikasie, is daar gerapporteer dat daar baie dinge is wat die koue sere help behandel. Een hiervan is l-lysien, `n aminosuur wat jy as `n aanvulling of room kan koop. Die toepassing in moderering op koue sere kan help. Nog `n alternatief is die gebruik van propolis, soms sintetiese byewas, wat na verwagting die duur van die koue seeruitbraak verminder as dit vinnig en gereeld op `n relevante gebied toegedien word.

2

Moenie die risiko loop om die virus na iemand anders te versprei nie. U moet bewus wees daarvan dat `n belangrike deel van die behoud van goeie higiëne is om die risiko om die virus na `n ander persoon te versprei, te voorkom. Jy kan hieraan optree deur eenvoudige dinge te doen, soos om nie die voorwerpe wat in kontak kom met die gebied rondom die koue sere te deel nie. Moenie items soos handdoeke, koppies, lipglans, skeermes of tandeborsel deel nie.

3

Was jou gesig deeglik. As jy koue sere het, kan dit ongemaklik wees om jou gesig te was. Die sleutel om in gedagte te hou, is dat jy nie koue sere moet irriteer nie. Was jou gesig twee keer per dag en gebruik slegs sagte seep. As dit koue sere irriteer, oorweeg dit om slegs water te gebruik. Onthou om jou hande deeglik te was voordat jou gesig gewas is.

2

Dit dek en beskerm koue sere. Om te voorkom dat koue sere groei, kan dit voordelig wees om hulle te bedek op `n manier wat hulle beskerm teen irriterende middels, maar moedig nie verdere infeksie aan nie. Koue seer kolle wat gelhidrokolloïede bevat, kan gebruik word om koue sere te bedek en te beskerm. Dit is `n effektiewe bron om wonde op die vel te behandel, sodat hulle kan genees terwyl die pleister hulle beskerm.

3

Vermy irritasie. Net soos om dit nie aan te raak nie, moet jy seker maak dat geen ander irritasie in kontak kom met die area waar jy koue sere het nie. Vir sommige mense kan sonlig uitblaas van koue sere veroorsaak. As dit jou ervaring is, moet jy baie sonskerm gebruik om jou vel te beskerm, veral rondom die lippe en mond, of waar die koue sere gewoonlik voorkom.