dmylogi.com

Hoe om koue sere op die neus te behandel

Koue sere, soms sogenaamde febriele blase, is `n virale infeksie wat baie mense ervaar. Die oorsaak hiervan is die herpes simplex virus (HSV 1), wat besmet is, selfs as jy dit nie kan sien nie. Hoewel koue sere gewoonlik in die mond of ander areas van die gesig voorkom, kan dit in sommige seldsame gevalle op die binnekant van die neus voorkom. Daar is geen kuur vir die virus wat koue sere veroorsaak nie, maar jy kan die letsels in jou neus behandel en die virus beheer deur medikasie te neem en uitbrake te voorkom.

stappe

Deel 1

Behandel koue sere op die neus
Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 1
1
Vind uit of jy koue sere op jou neus het. Omdat dit moeilik is om binne-in die neus te sien, moet jy seker uitvind of jy koue sere in plaas van ander toestande het, soos ingewande hare of puisies. Deur die binnekant van jou neus en die omliggende gebiede te kontroleer, kan jy uitvind of jy koue sere op jou neus het.
  • Gebruik `n spieël om die sigbare oppervlaktes van jou neusholte na te gaan. Jy mag nie veel sien nie, maar selfs die opsporing van `n verkoue kan help.
  • Herken die simptome van koue sere op jou neus, insluitende tinteling, jeuk, brandende, die gevoel van pynlike stampe en versadiging van klein blase. Jy kan ook koors of hoofpyn hê.
  • Soek `n ontsteekte area aan die binnekant of buite die neus wat `n aanduiding van koue sere kan wees.
  • Vermy om jou vingers of ander voorwerpe in die neus te kry. Dinge soos katoenpyltjies kan in jou neus ingebed word, wat ernstige skade kan veroorsaak.
  • As jy nie die bron van die pyn kan vind nie, besoek jou dokter of hou aan met die pyn.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus. Stap 2
    2
    Dit laat die seer toe om op sy eie te genees. As die koue seer op jou neus nie baie ernstig is nie, laat dit genees sonder behandeling. In baie gevalle kan die sere binne een of twee weke genees word sonder behandeling.
  • Gebruik hierdie behandeling opsie slegs as jy goed voel en jy sal nie met iemand in aanraking kom nie. Onthou dat selfs koue sere op die neus aansteeklik is.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 3
    3
    Was die sere versigtig. Was die koue seer op jou neus wanneer jy dit sien. Om die omgewing versigtig te reinig, kan voorkom dat die uitbreek versprei en help om dit te genees.
  • As die sere nie diep in die neusholte is nie, gebruik `n lap geweek in warm, seepwater. Was die lap in `n seep siklus met warm water voordat dit weer gebruik word.
  • Verhit `n glas water tot `n temperatuur wat nie jou vel verbrand nie en voeg `n bietjie antibakteriese seep by. Week `n katoenstomp in die water en plaas dit versigtig in die koue seer van die neus, as dit nie goed in die neus is nie. Herhaal hierdie proses twee tot drie keer per dag.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 4
    4
    Neem antivirale medikasie met voorskrif. Vra jou dokter om `n antivirale medikasie voor te skryf en te neem. Dit kan onmiddellik uitbrake hanteer, verminder die erns van herhalings en verminder die waarskynlikheid om die virus te oordra.
  • Algemene medikasie vir koue sere is acyclovir (Zovirax), famciclovir (Famvir) en valaciklovir (Valtrex).
  • Volg die doseringsinstruksies wat u dokter gegee het om maksimum effektiwiteit te verkry.
  • Jou dokter kan `n antivirale advies gee as die uitbraak baie ernstig is.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 5
    5
    Dien `n aktuele room toe. Omdat die sere in die neus is, is dit waarskynlik nie die maklikste behandeling om aansoek te doen nie. Oorweeg die gebruik van hierdie aktuele ys as jy die tyd van die uitbraak wil verkort, die ongemak verlig of die risiko van besmetting van iemand anders verminder. Vra jou dokter oor die beste manier om van die volgende ysjies te gebruik:
  • penciclovir (Denavir)
  • 10% dokosanol (Abreva) (wat nie voorskrif benodig nie)
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 6
    6
    Verminder jeuk en irritasie met `n salf. Met koue sere kan jy jeuk en irritasie ervaar. Om dit te verminder, oorweeg dit om `n gel of room met lidokaïen of bensokaïen toe te pas. Hou in gedagte dat hierdie middels slegs minimale of korttermynverligting bied.
  • Koop hierdie behandelings in die meeste apteke en supermarkte of in groot inrigtings.
  • Pas hierdie middels toe slegs met `n skoon vinger of `n katoenpoel, as die koue seer nie goed in die nasale holte is nie.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus. Stap 7
    7
    Verlig die pyn van koue sere. Blase of verkoue wat verband hou met herpes simplexvirus kan pynlik wees. Benewens aktuele salf, is daar verskeie maniere om pyn en ongemak te verminder.
  • Neem `n oor-die-toonbank pynverligter, soos acetaminophen of ibuprofen om pyn te verminder.
  • Om ys of `n koue lap aan die buitekant van jou neus toe te pas, kan ook help.


  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 8
    8
    Oorweeg alternatiewe terapieë. Die studies het gemengde resultate opgelewer in die behandeling van koue sere met alternatiewe terapieë. Oorweeg dit om hierdie behandelings te gebruik as jy chemiese produkte wil vermy. U kan dit ook in kombinasie met mediese behandeling gebruik. Sommige alternatiewe terapieë wat mag werk, is:
  • aanvullings of lysienroom
  • propolis (`n salf wat ook sintetiese byewas genoem word)
  • Vermindering van stres deur asemhalingsoefeninge en meditasie
  • Sage- of Rabarberroom (of `n kombinasie van albei ys)
  • `n lipbalsem wat suurlemoen ekstrak bevat (vir letsels wat nie diep in die neus is nie)
  • Deel 2

    Voorkom herhaling van koue sere
    Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 9
    1
    Beperk of vermy kontak met die vel. Die vloeistof wat uit koue sere uitkom, kan die siekte oordra. Die beperking of voorkoming van vel-tot-velkontak kan die oordrag van koue sere voorkom of voorkom dat u verkoue slegter word.
    • Onthou van mondelinge seks en soen, alhoewel die blase net op jou neus is.
    • Hou jou vingers en hande weg van jou oë.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus. Stap 10
    2
    Was jou hande gereeld. As jy koue sere het, selfs in die neus, was jou hande voordat jy jouself of iemand anders raak. Dit sal voorkom dat die virus op jou vel of iemand anders versprei.
  • Was met enige soort seep wat bakterieë kan doodmaak.
  • Bedek jou hande vir ten minste 20 sekondes met seep.
  • Droog jou hande heeltemal met `n skoon of weggooibare handdoek.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 11
    3
    Gebruik jou eie voorwerpe. As jy blase het, vermy om voorwerpe met ander mense te deel. Dit kan die risiko verminder om die virus na ander en na ander dele van jou vel te oordra.
  • Hou `n aparte stel eetgerei, handdoeke en beddegoed wanneer u `n uitbraak het.
  • Vermy die gebruik van lipbalsem en ander mense se persoonlike items.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 12
    4
    Hou jou neus skoon. Bakterieë kan dit meer waarskynlik maak dat jy `n koue seeruitbraak het en jou neus is `n uitstekende plek vir die groei van bakterieë. Hou jou neus skoon om die risiko van koue seer uitbrake te verminder.
  • As jy siek is, blaas jou neus op papierhanddoeke en gooi dit weg.
  • Vermy om jou neus te slaan. Jou vingers kan die bakterieë of selfs die herpesvirus in jou neus versprei.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus. Stap 13
    5
    Dit beheer stres en moegheid. Spanning en moegheid kan jou meer geneig wees om `n koue seer uitbraak te hê. Beheer stresvolle situasies so veel as wat jy kan en maak seker jy kry genoeg rus.
  • Organiseer jou dag met `n buigsame skedule wat tyd insluit vir ontspanning, kan stres verminder.
  • Vermy stresvolle situasies indien moontlik.
  • Neem `n diep asem of probeer die asemhalingsoefeninge sodat jy kan ontspan.
  • Doen gereelde oefeninge, wat ook stres kan verminder.
  • Probeer 7 tot 9 uur per nag slaap.
  • Prent getiteld Behandel koue sere in jou neus Stap 14
    6
    Wees versigtig met die simptome van uitbrake. As jy die simptome van `n uitbraak begin sien, behandel hulle dadelik. Dit kan die hoeveelheid tyd wat die uitbraak duur, verminder en die erns verminder.
  • Bel jou dokter en vra vir `n voorskrif om die uitbreek te beperk en te behandel.
  • Wys meer ... (36)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om siektes in katte te diagnoseer en te behandelHoe om siektes in katte te diagnoseer en te behandel
    Hoe om jou lippe te versorgHoe om jou lippe te versorg
    Hoe om koue sere te geneesHoe om koue sere te genees
    Hoe om ontslae te raak van koue sereHoe om ontslae te raak van koue sere
    Hoe om mondsere te voorkomHoe om mondsere te voorkom
    Hoe om verkoue te voorkomHoe om verkoue te voorkom
    Hoe om te verhoed dat verkoue seer wordHoe om te verhoed dat verkoue seer word
    Hoe om te verhoed dat koue sere groeiHoe om te verhoed dat koue sere groei
    Hoe om koue sere te verbergHoe om koue sere te verberg
    Hoe om vir herpes getoets te wordHoe om vir herpes getoets te word
    » » Hoe om koue sere op die neus te behandel
    © 2024 dmylogi.com