Hoe om te lewe met gordelroos (herpes zoster)

Gordelroos (herpes zoster) is `n infeksie wat op die vel voorkom en kan soos `n uitslag lyk. Dit word veroorsaak deur die virus genoem varicella-zoster, wat waterpokkies veroorsaak. As jy voorheen waterpokkies gehad het, is jy vatbaar vir gordelroos later in die lewe. Gewoonlik verskyn die uitslag op een deel van jou vel aan weerskante van jou liggaam en blase kan voorkom. Daar is geen geneesmiddel vir gordelroos, maar dit kan behandel word. Lewe met gordelroos wat medikasie neem tydens die uitbreek en gereeld by jou dokter bywoon.

2

Neem `n antivirale medikasie Jou dokter sal waarskynlik Valtrex, Aciclovir of `n soortgelyke middel voorskryf om jou gordelroos te behandel. Neem die medikasie soos deur u dokter en apteker aangedui, en praat met hulle oor moontlike newe-effekte of reaksies op ander medikasie wat u neem.

3

Neem `n medikasie vir pyn. Die pyn wat tydens `n gordelroos aanval, moet kort wees, maar dit kan intens wees. Afhangende van die vlak van pyn en jou mediese geskiedenis, kan jou dokter iets voorskryf met kodeïen of `n medikasie wat langtermyn pyn sal bestuur, soos `n antidepressant of `n antikonvulsant.

4

Gebruik ys en ander narkose middels op jou vel. Behandel jou uitslag of blase met iets wat lidokien insluit om jeuk en pyn te voorkom. Hierdie behandeling kan gevind word in die vorm van room, gel, spuit of `n pleister wat op die vel geplaas word.

5

Hou jou vel skoon en vars. Tydens `n uitbreek van gordelroos of gordelroos, neem koue waterbadjies of plaas koue pakke oor blase en sere. Hou hulle skoon met koue water en sagte seep om verdere irritasie of infeksie te voorkom.

6

Oefen stresbestuur. Meditasie en diep asemhalingstegnieke sal jou help om die spanning te verlig om `n uitbraak van gordelroos te verduur en kan help om jou pyn te verminder. Stres kan ook `n uitbraak veroorsaak, so doen wat jy kan om dit te vermy.

7

Verminder die kanse van `n uitbreek van gordelroos. Om te lewe met gordelroos beteken dat enigiets `n uitbraak kan veroorsaak, insluitende stres, `n verswakte immuunstelsel, swak dieet en uitputting.

8

Bly op die komplikasies van gordelroos. Komplikasies kan velinfeksies en letsels insluit, spierswakheid, verlamming, verminderde visie of gehoor en in seldsame gevalle longontsteking en enkefalitis. Besoek jou dokter gereeld om goeie gesondheid in die algemeen te handhaaf.