Hoe om te verhoed dat verkoue seer word

Herpes simplex is die oorsaak van koue sere (ook bekend as koorsblister). Dit bestaan uit blase of letsels wat gewoonlik op die lippe, in die neusgate, op die wange, op die ken of in die mond voorkom. Sodra jy die toestand gekontrakteer het, is daar geen geneesmiddel vir die herpesvirus nie - pasiënte kan herhaaldelike koue sere uitbreek. Die virus word maklik na ander dele van die liggaam en aan ander mense oorgedra, of die koue seer teenwoordig is of nie sigbaar is nie.

conținut

Stappe
Metode 1verhoed dat verkoue aan ander dele van die liggaam versprei
Metode 2voorkom dat die herpesvirus na ander oorgedra word
Wenke

stappe

Metode 1
Verhoed dat verkoue aan ander dele van die liggaam versprei

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 1

Hou jou vingers weg van koue sere. Die herpesvirus kan na die vingers oorgedra word en veroorsaak `n soort infeksie wat bekend staan as herpetiese whitlow. Om dit te voorkom, raak nie die koue seer met jou vinger onbeskermd of suig jou vinger terwyl jy koue sere het nie. Moet ook nie toelaat dat u vingers op enige manier in kontak kom met koue sere nie.

Alhoewel koue sere pynlik is, weerstaan die versoeking om hulle aan te raak. In plaas daarvan, neem `n oor-die-toonbank pynverligter soos ibuprofen of acetaminophen. U kan ook `n aktuele pynstillende room gebruik wat lidocaïne of bensokain bevat.

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 2

Was jou hande gereeld. Selfs as jy versigtig is om nie die koue seer te raak nie, kan jy dit raak sonder om dit te besef. Om gereeld jou hande te was, sal help om te voorkom dat die virus na ander gebiede oorgedra word.

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 3

Neem medikasie om die genesingsproses te bespoedig. Die herpesvirus is meer aansteeklik as sere verskyn - so as jy hulle laat weggaan, verminder jy die kanse dat die virus versprei na `n ander deel van die liggaam.

Vra die dokter oor watter antivirale medikasie (soos aciklovir, valaciklovir, famciclovir en penciclovir) wat u kan neem om die koue sere vinniger te laat weggaan.

Sommige antivirale kom in pilvorm, terwyl ander, in die vorm van room. Vir ernstige gevalle is daar ook inspuitings.

Jy kan ook `n oor-die-toonbank room (bevat dokosanol) gebruik om die uitbreek van koue sere te verminder.

As jy `n antivirale room gebruik, moet dit op koue sere toegedien word met `n besteebare handskoen of gebruik `n swab. Dit sal voorkom dat jy die koue seer raak en die virus moontlik kan oordra.

Metode 2
Voorkom dat die herpesvirus na ander oorgedra word

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 4

Hou altyd rekening met die risiko dat die koue seervirus aan ander oorgedra word. Alhoewel die virus meer aansteeklik is wanneer pynlike sere voorkom, bly dit steeds in die liggaam van `n besmette persoon. Dit beteken dat jy die virus aan ander kan oordra, selfs as dit nie sigbaar in jou liggaam sigbaar is nie.

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 5

Was jou hande gereeld. Selfs as jy versigtig is om nie die koue seer te raak nie, kan jy dit raak sonder om dit te besef. Om gereeld jou hande te was, sal voorkom dat die virus na ander oorgedra word.

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 6

Moenie sekere voorwerpe met ander deel nie. As jy koue sere het, moet jy nie met ander dinge soos eetgerei, skeermesse, handdoeke, drank, tandeborsels, lipbalsems en ander voorwerpe wat met koors of speeksel in aanraking kom, deel nie. Daarbenewens moet jy versigtig wees vir die sekondêre kontak, soos wanneer jou hand koue sere raak en dan die voorwerp.

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 7

Moenie iemand soen nie Die herpesvirus kan deur `n soen oorgedra word van die koue seer na `n ander persoon, so om seker te wees moet jy weerhou om iemand te soen terwyl die koue seer sigbaar is.

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 8

Moenie mondelinge seks beoefen nie. Oefening van orale seks terwyl jy koue sere het, kan die herpesvirus wat koorswere (HSV-1) aan die geslagsdele veroorsaak, oordra.

Mondgeslag kan ook veroorsaak dat die herpesvirus wat veroorsaak dat genitale herpes (HSV-2) van `n besmette persoon na die lippe oorgedra word.

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 9

Vra die dokter oor watter antivirale medikasie (soos aciklovir, valaciklovir, famciclovir en penciclovir) wat u kan neem om die koue sere vinniger te laat weggaan.

Sommige antivirale kom in pilvorm, terwyl ander, in die vorm van room. Vir ernstige gevalle is daar ook inspuitings.

Jy kan ook `n oor-die-toonbank room (bevat dokosanol) gebruik om die uitbreek van koue sere te verminder.

As jy `n antivirale room gebruik, moet dit op koue sere toegedien word met `n besteebare handskoen of gebruik `n swab. Dit sal voorkom dat jy koue sere raak en die virus moontlik versprei.

wenke

Met behulp van `n balsam met sinkoksied of `n sonskerm kan die son verergerende koue sere voorkom.
Om die ongemak van koue sere te verlig, kan u `n koue kompressie of `n oor-die-toonbank room met lidokaïen of bensokaïen toepas.
Gewoonlik verdwyn die koue sere oor twee weke op hul eie. Praat met `n dokter as dit lyk of dit langer neem om te genees of as jy ongewone simptome het.
Stres kan uitbreek van die HSV-1-virus. As jy gereelde uitbrake van koue sere het, soek ontspanningstegnieke om jou stresvlak te verminder.
Daar is baie tradisies wat kruie en kruieprodukte (soos pepermentolie, aalwyn en suurlemoenbalsem) gebruik om koue sere te kalmeer en te genees. Navorsing het egter gemengde resultate opgelewer en kruiebehandelings kan newe-effekte hê. Praat met `n dokter oor die gebruik van hierdie metodes om koue sere te behandel.
Die HSV-1-virus is baie algemeen in die wêreld. Studies het getoon dat tot 90% van die volwasse bevolking besmet kan wees, hoewel hulle nie simptome soos sere toon nie.
Koue sere kan veral besmet wees onder kinders omdat hulle dikwels in noue kontak is. As jy `n kind met koue sere behandel, maak seker dat jy gereeld speelgoed of ander voorwerpe wat jy aangeraak het, ontsmet kan word.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante