Hoe om vinnig te genees van `n uitbraak van herpes

Herpes word veroorsaak deur `n virus genaamd herpes simplex virus. As die virus `n mens se liggaam binnegaan, bly dit in die senuwee wortels versteek. Die verswakking van daardie persoon se immuniteit (die liggaam se vermoë om infeksie te beveg) sal tot `n uitbraak lei. Dit neem gewoonlik ongeveer 1 tot 2 weke om die sere te genees, maar daar is `n paar stappe wat jy kan neem om die genesingsproses te bespoedig. Maatreëls soos om sere bloot te stel aan die lug, met `n dokter te praat oor medikasie en die gebruik van salf, kan die genesingstyd versnel. Daar is ook `n paar stappe wat jy kan neem om uitbrake te verminder en te voorkom, soos die vermindering van langdurige blootstelling aan sonlig, die vermindering van wrywing tydens seks, en die hantering van stres.

stappe

Metode 1

2

Moenie aan die seer raak nie. Aanraking van die sere kan infeksies veroorsaak, wat die hoeveelheid tyd wat dit neem om te genees, verhoog. As jy verbaas raak aan jou sere, stop. Probeer om nie aan te raak nie en hulle sal baie vinniger genees.

3

Skeduleer `n afspraak met `n dokter. As jy aan herhalende of gereelde herpesuitbrake ly, moet jy met `n dokter praat oor die behandelingsopsies wat jy het. Alhoewel daar geen kuur vir herpes is nie, is daar medikasie wat dit makliker maak om met die toestand te leef. Sommige medikasie kan die erns en duur van uitbrake verkort, terwyl ander die totale aantal uitbrake kan voorkom en verminder.

4

Raadpleeg `n dokter oor antivirale medisyne. Antivirale middels is bedoel om herpes te behandel by die eerste tekens van `n uitbraak. Vra vir `n skriftelike voorskrif van u dokter in die geval van vroeë simptome van `n uitbraak en u kan dit nie vind nie. Acyclovir, famciclovir en valaciclovir is die mees algemene antivirale medisyne.

5

Praat met `n dokter oor aktuele salf vir sere. Daar is verskeie oor-die-toonbank salf vir herpes, maar jy moet `n dokter raadpleeg voordat jy een kies wat jy op jou sere kan gebruik. As u genitale herpes het, dan benodig u `n voorgeskrewe salf.

6

Doen `n kontrole konsultasie met jou dokter om te sien hoe die behandeling werk. Nadat u die antivirale medikasie vir `n paar maande geneem het, is dit `n goeie idee om `n opvolgkonsultasie met die dokter te doen om te bepaal of die behandeling werk. As dit nie die gewenste resultate lewer nie, kan die dokter `n ander behandelingsroete voorstel.

Metode 2

2

Gebruik `n water-gebaseerde smeermiddel tydens seks. Die wrywing wat tydens seks veroorsaak word, kan `n uitbraak veroorsaak. Om wrywing tydens seks te verminder, gebruik `n water-gebaseerde smeermiddel. Gebruik ook kondome altyd as jy aan genitale herpes ly, anders kan jy die toestand aan jou maat oordra.

3

Soek maniere om stresvlakke te beheer. Stres is `n algemene oorsaak van herpesuitbrake, dus stresbestuur is noodsaaklik. Oorweeg dit om `n joga klas te neem, deur die hele dag diep asemhalingsoefeninge te doen, om gereeld `n ontspannende bubbelbad te mediteer of te neem. Soek maniere om te ontspan en verminder stres om uitbrake te voorkom. Sommige ander maniere waarop jy spanning kan verminder, is die volgende:

4

Probeer lysien by jou dieet byvoeg. Lysine is `n aminosuur wat gebruik word om koorsere te voorkom en te behandel. Lysine werk deur die werking van arginien te blokkeer (wat die vermenigvuldiging van die herpesvirus verhoog). Jy kan lysien neem wanneer jy `n uitbraak van herpes of voor die aanvang van simptome het.