Hoe om die grootte van die borste te verhoog

Skoonheid bestaan ​​in alle vorms en groottes, maar laat ons dit in die gesig staar: groot borste het waarde in die moderne samelewing en dié van ons wat hulle nie van nature het nie, wil maniere vind om dit te bereik. Dit is nie so moeilik soos dit lyk nie. Daar is maniere om borsgrootte te verhoog sonder om chirurgie te ondergaan - en in werklikheid is chirurgie minder riskant as wat dit vroeër was, sodat jy dit nie nodig mag kry nie. Lees verder om meer te leer oor die oefeninge, kruie, produkte en prosedures wat die grootte van jou borste in een of twee glase sal verhoog.

stappe

2

Doen gewighef op `n bank. Dit is nog `n uitstekende bors oefening wat groter en sterker borsspiere skep en borsweefsel uitstoot. Kies gewigte wat jy gemaklik kan optel tydens 3 stelle van 8 tot 12 herhalings. Die gebruik van gewigte van 4, 5 of 6 kg (8, 10 of 12 pond) is `n goeie beginpunt. Twee of drie keer per week, maak 3 stelle van 10 gewigte op `n bank. Namate jy sterker word, neem die aantal herhalings per reeks toe.

3

Voer isometriese borskontraksies uit. Hierdie tipe oefening vereis dat die spiere gekontrakteer word sonder om hulle uit te brei en is veral goed om die grootte van die borsspiere te verhoog. Vir hierdie oefening is al wat jy nodig het `n handdoek. Doen dit minstens drie keer per week om beter resultate te kry.

4

Ingestuur meer estrogeen. Ongeveer 18 of 19 jaar oud, stop die liggaam met die opbou van die hormoon wat vroulike borste tydens puberteit produseer. Daarna kan jy jou oestrogeen toevoer aanvul deur baie sojaprodukte soos sojamelk, tofu, sojabone en soja kaas te eet. Die pille om die borste te verhoog word gemaak van estrogeen wat uit kruie verkry is om dieselfde effek te bereik.

5

Algehele gewigstoename. As jy dieet en oefening slim bly, beïnvloed jou regime ook die borste. Verbruik van meer kalorieë sal tot groter borste lei, as jy bereid is om `n bietjie gewig in ander dele van die liggaam aan te trek. Om swanger te raak, is `n ander manier om natuurlik jou borste te verhoog.

2

Koop `n bra met verbeterde effek. Die tegnologie van die BH het ontwikkel tot die punt waar jy pragtige natuurlike borste kan hê sonder om deur die skubpel te gaan of baie moeite in die oefeninge te spandeer. Gaan inkopies om `n bra met verbeterde effek te vind wat jy gemaklik voel en gee jou bors die voorkoms wat jy wil hê. `N Goeie bra met verbeterde effek sal jou nie weeg nie, sal nie beweeg as jy beweeg of jou borste `n puntige of vreemde voorkoms gee nie.

3

Koop silikoon vullers Hierdie vulsels word binne die bra sonder pad gebruik om die vorm van `n outentieke bors baie realisties te simuleer. Die gewig, tekstuur en voorkoms is baie naby aan dié van regte borste. Jy kan dit in `n velkleur of deursigtige kleur koop.

2

Oorweeg die Brava-stelsel. Dit is `n vakuum toestel wat die grootte van die borste verhoog en kos ten minste $ 900, maar daar is navorsing wat toon dat die vergroting en voortplanting van borselle veroorsaak word, wat lei tot die verhoging van een of meer groottes van bors. bril. Die toestel word as `n ondersteuning oor die borste geplaas, dan werk die suier in die koppies op die weefsel en vergroot die borsgrootte oor tyd. Dit neem ten minste 10 weke om sigbare resultate te toon.

3

Ondersoek die hyaluronzuur vuller. Dit is inspuitings van hyaluronzuur in die borste. Hulle verhoog die grootte van die borste in een of twee koppiegroottes na `n reeks meervoudige inspuitings. Elke inspuiting duur tussen 30 en 90 minute en die prosedure kos `n paar honderd dollar.

4

Oorweeg vetinjecties. In hierdie proses word vet uit die maag of boude verwyder en in die borste ingespuit om hulle voller te maak. Aangesien die liggaam elke keer `n deel van die vet absorbeer, word verskeie inspuitings benodig voordat resultate gesien word. Gebruik hierdie metode met groot omsigtigheid, aangesien daar `n waarskynlikheid is dat die vet sal verkalk en ernstige gesondheidskomplikasies veroorsaak.

5

Ondersoek na elektriese akupunktuur. In hierdie prosedure word naalde in die sinusse geplaas om `n elektriese stroom wat die selle vette te oordra. Dit is `n gewilde behandeling onder bekende persone. In sommige gevalle duur dit nie vir ewig nie, so jy mag meer as een behandeling benodig. Daar is nie veel wetenskaplike inligting oor sy langtermyn-effekte nie, dus gaan versigtig.

2

Ontmoet met `n plastiese chirurg. As jy besluit om borsimplantate te kry, moet jy `n plastiese chirurg besoek om te bespreek watter inplantings die beste vir jou pas. Jy moet `n akkurate idee hê van die grootte en vorm van die borste wat jy wil hê. Die dokter sal jou voorbeelde wys van hoe die inplantings jou vorm sal verander en jou deur die chirurgiese proses sal lei.

3

Dien in vir chirurgie en die herstelproses. Hulle sal jou onder algemene narkose plaas, terwyl die chirurg `n sny onder die borste, onder die oksels of om die tepels maak, afhangende van die plan wat jy ooreengekom het. Oor die algemeen neem die operasie 1 tot 2 uur. Jou borste sal met band bedek wees en jy kan lek sinusse tydens die herstelproses hê.