dmylogi.com

Hoe om `n seun skuldig te maak

Die beste manier om `n seun skuldig te maak, is om op jouself te werk. As jy baie goed doen, sal dit vir ander sigbaar wees, insluitende hom, en dit sal meer seer maak. Begin eers om jou gebrek aan liefde te oorkom deur jouself te laat om jou negatiewe emosies te ervaar. Dit is moeiliker om `n ou sleg te maak as jy sleg vir jou doen. Sodra jy jou emosies verwerk het, reël `n gesprek om hom skuldig te maak. Laastens, begin `n nuwe lewe en aanvaar dit saam met hom. Leer maniere om te skei, meer vertroue te hê en `n nuwe lewe te maak wat jou skuldig maak.

stappe

Metode 1
Oorkom jou gebrek aan liefde

Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 1
1
Laat jouself slegte emosies ervaar. Dit is moeilik om dit te doen, maar om hierdie pyn te ervaar, sal jou `n sterker persoon maak en hierdie krag sal jou in jou lewe en jou toekomstige verhoudings bevoordeel. Negatiewe emosies gee ook aan ons leidrade dat iets nie reg is nie en moet verander. En dit is belangrik dat ons leer om na hierdie leidrade te luister. As hierdie seun jou hart gebreek het, gaan deur elkeen van die emosies wat met jou hartseer kom, insluitend hartseer, vrees, eensaamheid, berou, ens. Dit is raadsaam om deur die pyn te gaan, nie ontwyk nie, om daaruit te leer.
  • Moenie probeer om jouself af te lei van die pyn deur uit te gaan met nuwe mense wanneer jy steeds jou emosies probeer oplos nie. Dit kan jou verwar en die ander mense wat jy opgedoen het, seermaak.
  • Jy kan jouself toelaat om oor hom te dink. As jy probeer om nie daaroor te dink nie, kan dit eintlik moeiliker maak om nie. Laat jouself toe om die pyn te onthou en ervaar. Dit kan jou help om met jou lewe vinniger voort te gaan.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 2
    2
    Lag en huil As jy ontsteld of emosioneel voel oor jou verhouding met hierdie seun, doen dinge wat jou laat lag of huil. Gaan kyk `n snaakse of hartseer fliek met `n vriend, iets huur en bly huis met `n boks van Kleenex of sout met `n vriend wat laat jou lag of wat kan treur.
  • Skreeu kan jou help om skadelike streshormone wat in jou liggaam opgehoop het, uit te skakel en gelag het kort en langtermyn gesondheidsvoordele, insluitend stresverligting, stimulering van jou organe en stresverligting.
  • Die langtermyn voordele van die lag is `n sterker immuunstelsel, `n beter bui en `n groter gevoel van tevredenheid.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 3
    3
    Maak `n lys van die goeie en die slegte om `n perspektief van die situasie te kry. As jy teenstrydige of teenstrydige gevoelens het en voel jy gaan mal, kan dit nuttig wees om die dinge neer te skryf wat jy doen wat jou goed en sleg voel oor hierdie seun. Na afronding van skryf, kyk na tendense aan beide kante. Wat het elke kant gemeen?
  • Byvoorbeeld, jy kan beter voel as jy ontslae raak van die dinge wat jy jou gegee het of jou SMS-boodskappe uitvee en erger voel nadat jy `n SMS-boodskap gestuur het.
  • As jy impulsief voel, kyk na jou lys om te sien watter kant die aksie wat jy oorweeg, kan val om jou perspektief te gee.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 4
    4
    Doen dinge waarvan jy hou of jy daarvan hou of nie. Soms, na `n gebrek aan liefde, het dinge wat voorheen lekker gelyk het, blykbaar nie omdat hulle nie so fassinerend of interessant vir jou is as jou gevoelens vir die seun nie. Dit is heeltemal normaal. Die beste manier om die gebrek aan liefde te hanteer, is om nuwe verenigings te maak. Selfs as jy dit nie aan die begin geniet nie, moet jy dieselfde dinge doen wat jy voorheen sou doen.
  • Dink aan alles wat jy verwaarloos het en maak planne om dit weer te doen. Stuur `n SMS na `n vriend en vra of hy iets met jou kan doen, kaartjies koop vir iets of `n e-pos stuur om iets te organiseer. As jy vooruit beplan en vriende kry met wie om dit te doen, is jy meer geneig om daardie aktiwiteit te doen.
  • Metode 2
    Kommunikeer met hom

    Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 5
    1
    Stel `n tyd om met hom te praat. Laat hom weet dat jy jouself van hom sal verwyder. Om `n emosionele sluiting te hê, is `n belangrike en gesonde deel van `n onderbreking. Sodra jy jou emosies verwerk het, moet jy `n gesprek met hom hê om hom so te laat weet dat hy sleg voel. Vra hom of dit `n goeie tyd is om `n gesig-tot-aangesig-gesprek te hê. Stel `n afspraak om êrens sonder onderbreking met hom te praat en waar hulle van aangesig tot aangesig kan gesels.
    • As jy nie met jou wil praat nie, kan jy vir jouself `n brief skryf. Daarin kan jy dieselfde dinge sê wat jy persoonlik sou sê. Moet hom nie die brief gee nie - in plaas daarvan kan jy dit stoor of gooi. Die skryfoefening is `n belangrike deel.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 6
    2
    Verkleed in iets lekker en vleiend. Dit is raadsaam om selfvertroue in jouself te hê en jy wil haar laat sleg voel vir wat sy gedoen het, so vind iets lekker om te gebruik. Seuns soos eenvoudige klere wat vleiend en oulik is. Dra byvoorbeeld `n paar duidelike jeans en `n oulike bloes wat goed met jou vel toon. Kombineer jou uitrusting met `n paar eenvoudige oorringe om elegant en oulik te lyk.
  • Moenie iets gebruik wat te styf is nie of toon te veel splyting. Dit word nie aanbeveel dat jy probeer om hom sleg te laat voel nie.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 7
    3
    Maak jou hare vas en maak dit goed. Kies vir `n eenvoudige haarstyl wat vleiend en natuurlik is. Byvoorbeeld, jy kan die helfte van jou hare versamel en die ander helfte los om jou gesig te raam. Seuns hou ook daarvan wanneer meisies hul hare laat sak. Was en droog jou hare en kam dit dan met `n yster of krulstryk.
  • Seuns soos natuurlike style, maak seker dat jou make-up ook natuurlik is. Gebruik `n klein eyeliner op jou boonste ooglede, voeg swart mascara by jou boonste wimpers. Dien `n kosmetiese korrektor effens ligter toe as jou veltoon onder jou oë en pas dit op enige onvolmaaktheid in jou vel en inkorporeer dit goed. Voeg `n bietjie lipbalsem by jou lippe en pas `n bietjie kleur aan die wangbene.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 8
    4
    Probeer baie ruik ruik. Seuns hou regtig van meisies wat goed ruik, dus maak seker dat jy begin bad met `n stortgel wat goed ruik. Gebruik dan `n deodorant met `n aangename reuk. Uiteindelik, besprinkel sommige van u gunsteling parfuum op u polse, nek en hare.
  • Moet nie meer as een ligbespuiting op elk van hierdie plekke toedien nie.
  • Gebruik `n reuk wat jou aan jou herinner.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 9
    5
    Sê vir haar die dinge waarvoor jy dankbaar is in jou verhouding. Om positief te wees, sal jou volwasse, bekwame en onverskillig laat lyk, en dit sal jou skuldig maak. Voordat jy die gesprek het, probeer om te dink aan `n paar dinge wat jy werklik dankbaar is of geleer het tydens jou tyd.
  • Byvoorbeeld, miskien het jy goeie ervarings gehad om na die strand te gaan of saam te stap, of dalk het jou verhouding gehelp tydens `n moeilike tyd, soos wanneer jou oom gesterf het, of dalk het jy geleer hoe om jou beter te kommunikeer en beter te verstaan.
  • Dink aan hoe om te sê waarom jy vinnig en akkuraat dankbaar is. Jy wil waarskynlik nie huil nie. Beplan dus wat jy vooraf sal sê.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 10
    6
    Verduidelik wat die verhouding vir jou geword het. Jou eerlikheid en openhartigheid sal dit laat lyk asof jy in beheer is van die situasie en sal jou laat respekteer, aangesien jy sal wys dat jy weet wat jy wil hê. Moenie hom blameer vir die manier waarop jy voel nie - verduidelik beter wat van jou perspektief gebeur. Sê vir hom watter tipe gevoelens jy oor die verhouding gehad het.
  • Jy kan iets sê soos: "Gedurende die laaste maande het ek `n eensame gevoel van jou en jou hartseer gevoel. Dit het my laat besef dat hierdie verhouding energie wegneem en dit nie aan my teruggee nie. Ek het besef dat ek met my lewe moet voortgaan. "
  • Moenie probeer om hom skuldig te maak aan jou emosies nie. Vertel hom van jou emosies as `n vorm van emosionele sluiting vir jou.
  • Moenie in besonderhede gaan nie. Dit is raadsaam om jou net `n algemene perspektief te gee van wat aan jou kant gebeur het. As jy hom besonderhede vertel, kan hy jou meer kwesbaar maak. Onthou dat jy tydens hierdie gesprek `n gesonde emosionele afstand van hom wil handhaaf.
  • Moenie probeer om probleme met hom op te los nie. Hierdie gesprek gaan oor jouself so dat jy met jou lewe kan voortgaan.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 11
    7


    Vertel hom hoekom jy daardie gesprek wil hê. Wees eerlik en regstreeks met hom. Sê vir hom dat jy jou verhouding wil sluit sodat jy met jou lewe kan voortgaan. Luister na jou sê dit sal jou skuldig maak aan wat jy gedoen het. Sê vir hom dat jy ook die gesprek wil hê om hom die beste te wens. Ook kan jy hom vertel hoe jy wil optree wanneer jy hom in die toekoms sien. Byvoorbeeld, as jy `n groep vriende te deel, kan jy verduidelik wat jy nie `n probleem met hom by sosiale geleenthede hê en sê hallo as hulle saam is iewers.
  • As jy nie gemaklik voel om dit te sien nie, kan jy iets sê soos: "Vir nou het ek `n bietjie spasie nodig, so ek sal nie veel saam met ons vriende gaan nie."
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 12
    8
    Vra hom of jy iets te sê het. Luister na hom en wees medelydend met sy gevoelens terwyl jy emosioneel afstand hou. Jy kan respek wees om `n bietjie afstand te hou en ook vir hom vriendelik te wees. Jy kan iets sê soos: "Dankie dat jy jou gevoelens met my gedeel het. Ek waardeer jou met hierdie gesprek met my en ek is baie gelukkig vir ons tyd saam. "
  • Om te sien hoe vriendelik jy is en hoe gewillig jy na hom luister, sal jou hartseer maak asof jy `n dowe oor het en dit geïgnoreer het.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 13
    9
    Beplan wanneer en hoe om die gesprek te beëindig. As jy die gesprek beëindig, sal hy jou meer lief hê omdat jy in beheer is. Vind `n breek in die gesprek nadat hulle gesê het wat hulle moet sê, waarheen jy kan gaan. Dit is belangrik aangesien dit nie raadsaam is om die gesprek te beëindig deur na hom terug te keer na so `n gesprek nie.
  • Sê vir hom dat jy hom weer moet bedank vir die vergadering.
  • Jy kan op `n vrolike manier vertrek, iets lekker maar kort. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Jy is `n goeie man, Charlie Brown." Dit kan help om enige spanning te verlig en u op `n goeie manier te laat gaan.
  • Metode 3
    Gaan voort met jou lewe

    Prent getiteld Maak `n Guy Feel Jammer Stap 14
    1
    Skei jouself emosioneel van hom af. Met hierdie skeiding sal jy die oomblikke wat jy saam was, mis. Die manier waarop jy emosioneel skei, is om op te hou om daardie persoon te gebruik om jou vreugde of vreugde te gee. Dit beteken dat jy nie probeer om tyd naby hom te spandeer of ophou om boodskappe te stuur oor dinge wat jou byvoorbeeld oor hom laat dink nie.
    • Afsondering kan verskillende dinge vir verskillende mense beteken, afhangende van die behoeftes van jou situasie.
    • Byvoorbeeld, jy kan voortgaan om met hom te praat in sosiale omstandighede waar toepaslik. Soms is dit onprakties of problematies om op te hou om iemand te sien en op te hou om heeltemal te kommunikeer.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 15
    2
    Laat hom jou skeiding voel. Wanneer ek met jou praat, bly neutraal en gee respek, maar kort antwoorde. Moenie reageer soos wat jy gewoond was nie - in plaas, tree op soos jy `n kenner sou wou hê. Dit sal hulle spyt maak dat hulle nie meer praat nie.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 16
    3
    Skryf jou sterk punte, belange en goeie eienskappe neer. Dit word nie net aanbeveel dat jy weet hoe goed jy is nie, dit word ook aanbeveel dat jy dit self ontdek. Soms om iemand te vergeet, is dit moeilik om jou eie identiteit te onthou. Ander kere is dit moeilik om opgewonde te voel oor jou identiteit omdat jy in die algemeen hartseer voel. Dit mag dalk nie realisties wees om te verwag dat jy na `n hartseer wonderlik oor jouself moet voel nie - jy moet egter onthou waarom jy wonderlik is.
  • Byvoorbeeld, jy kan skryf oor hoe goed jy is om jou vriende en familie te ondersteun, dat jy `n goeie lag het en dat jy `n ekstravagante sin vir humor het.
  • As jy probleme ondervind met die lys van goed waarvan jy belangstel, moet jy oor jou belangstellings skryf om jouself te herinner aan die dinge waarvan jy hou. Soms kan dit jou help om die dinge waaraan jy goed is, te onthou.
  • Gee jouself `n paar minute om idees voor te stel. Sodra jy daaraan begin werk het, mag jy verbaas wees oor hoeveel jy het - as jy nie genoeg tyd gee nie, kan jy dalk erger raak oor die situasie.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 17
    4
    Vertoon jou sterk punte As jy hom wil skuldig voel, wys hom die ongelooflike eienskappe wat jy het. As jy byvoorbeeld `n goeie danser is, gaan dans waar jy ook is en dans saam met ander kinders. Voel goed oor jou sterkpunte en fokus op `n goeie tyd, nie daarop nie, en jy sal waarskynlik skuldig voel.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 18
    5
    Oefen om jou bui te verhoog en om jou goed te laat voel oor jou voorkoms. Oefening is perfek vir jou as jy hartseer en depressief voel en `n energieverbetering benodig. As jy probeer om met jou lewe voort te gaan, is dit goed om `n gereelde oefenroetine te begin. Oefening is baie goed, want dit sal jou help om jou gewig te beheer, beter te slaap en jou energievlak te verhoog. Oefening kan jou ook help om uit jou kop te kom en jou perspektief op die situasie te gee.
  • Jou oefenroetine kan eenvoudig wees. Maak jou hartklop styg vir minstens 20 minute en dit sal jou bui en metabolisme verhoog. Spring byvoorbeeld rond op jou blok of gaan elke middag saam met `n hond of `n vriend saam met `n vriend.
  • Skeduleer jou oefensessies. Maak ruimte in u skedule om vooraf te oefen en dink aan maniere om jouself te beloon nadat u uitgeoefen het. Byvoorbeeld, jy kan hardloop voordat jou gunsteling TV-show begin sodat jy gemotiveerd is om jou loopbaan te voltooi.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 19
    6
    Wys jou nuwe krommes met oulike klere uit. Dra klere wat vleiend en oulik is. Moet dit nie oordoen nie - hou jou uitrusting eenvoudig, vars en oulik. Dra byvoorbeeld `n mooi rok wat jou bene wys en `n paar eenvoudige hakke wat jou bene `n goeie styl gee.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 20
    7
    Bou `n nuwe wêreld en nooi hom om dit te sien. Dit gaan baie tyd neem, maar as jy klein stappe doen om belange, mense, plekke en dinge te vind om aan te wend, kan jy mettertyd `n nuwe gevoel van behoorlike vind. Moenie probeer om jouself te herontdek nie - gebruik beter die dinge wat jy reeds het en vind maniere om aan te sluit by `n nuwe wêreld waarvan jy nie deel is nie.
  • Sodra jy jou nuwe wêreld gevestig het, laat my dit sien. Jy kan dit op sosiale netwerke plaas, jou nuwe vriende na partytjies bring waar jy praat of praat oor die dinge wat jy doen wanneer jy dit weer sien.
  • Prent getiteld Maak `n ou voel Jammer Stap 21
    8
    Hou weer lief en laat hulle weet. Sodra jy jou vorige verhouding verwerk het, is die beste ding wat jy kan doen om met jou lewe voort te gaan, om iemand te vind om lief te hê. Moenie dit dwing nie, maar dit moet oop wees as dit gebeur. Stel uit, gaan dans, gaan uit met jou vriende en praat met die mense waarin jy belangstel. Gaan dan na plekke waar hy jou sal sien en met jou nuwe seun voor hom sal geniet.
  • Met jou nuwe gesindheid en ervaring sal jy beter voorbereid wees vir `n verhouding.
  • As hulle vriende is in sosiale netwerke, publiseer oor jou nuwe verhouding sodat jy dit kan sien.
  • wenke

    • bly positiewe- Hy sal hierdie aantreklike gehalte vind.
    • Jy moet sien en ruik goed as jy dit sien - die seuns is lief vir meisies wat goed ruik.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om te gaan met die slegte nuusHoe om te gaan met die slegte nuus
    Hoe om te gaan met jou liefde vir luiersHoe om te gaan met jou liefde vir luiers
    Hoe om iemand te oortuig om jou weer te vertrouHoe om iemand te oortuig om jou weer te vertrou
    Hoe om te stop dink oor jou exHoe om te stop dink oor jou ex
    Hoe om op te hou om lief te hê vir `n seun wat jy nie kan hê nieHoe om op te hou om lief te hê vir `n seun wat jy nie kan hê nie
    Hoe om nie jou ex te haat nieHoe om nie jou ex te haat nie
    Hoe om jou ex skuldig te maakHoe om jou ex skuldig te maak
    Hoe om `n vriend te vergeet wat genoeg vir jou beteken hetHoe om `n vriend te vergeet wat genoeg vir jou beteken het
    Hoe om `n seun met `n meisie te vergeetHoe om `n seun met `n meisie te vergeet
    Hoe om jouself te vergeweHoe om jouself te vergewe
    » » Hoe om `n seun skuldig te maak
    © 2024 dmylogi.com