Hoe verdedigers verdwyn deur sokker te speel

Om `n verdediger doeltreffend te vermy of te ontduik, is wat die aanvaller met die bal toelaat om meer meters te vermeerder as as hy net die verdediging probeer deurdring het. Dit werk beter in die oop veld. Sodra die verdediger die voet neersit en gaan om die ingang te maak, neem `n klein stap na die kant.

2

Hou jou kop op sodat jy die veld kan sien, jy moet weet waarheen jy wil beweeg voordat jy dit doen. Die middelveld is gewoonlik die beste kant om te hardloop, aangesien dit jou meer ruimte bied om dit vryelik te doen. Die kantlyn is die twaalfde verdediger. Hiervoor is dit beter om na die kantlyn te beweeg en dan teen die volle spoed in die ander rigting te hardloop.

3

Begin direk na die verdediger voordat jy die toneelstuk maak. Moenie regs of links van die verdediger hardloop nie, indien moontlik, aangesien u meer afstand moet bedek as u van plan is om na die teenoorgestelde kant te sny. Om direk na die verdediger te hardloop, sal ook jou beweging minder voorspelbaar maak.

4

Oor die algemeen sal jy nie genoeg tyd hê om meer as een beweging te maak nie, terwyl die verdediger van agter af kom.

5

Ervare verdedigers word geleer om na jou heupe te kyk en nie jou kop of torso nie. `N Onervare verdediger (of in die geval van `n eenvoudige vriendelike spel) sal na jou skouers kyk. Gebruik dit as `n voordeel. Dodge met jou skouers roterende in die teenoorgestelde rigting wat jy van plan is om die sny te maak.

6

As jy op `n afstand van 1 m en 2,5 m (tussen 1 en 3 meter) is, laat dit jou in die teenoorgestelde rigting agtervolg waarna jy gaan. Doen dit deur jou heupe te skud of jou skouers in daardie rigting te wikkel.

7

As dit blyk dat die verdediger vasbeslote is om jou in daardie rigting te volg, is dit goed! Jy is een stap nader om dit agter te laat. Vinnig, plant voet in die teenoorgestelde rigting van waar jy gaan, balanseer jou gewig, draai jou heupe, stoot met beide voete en vlieg by die nuwe adres (jy mag nodig wees om hierdie eerste beweging heeltemal kant, afhangende van hoe goed was jou aanvanklike beweging ).

8

Gebruik jou arm naaste aan die verdediger om jou hande bymekaar te sit of `n goeie versperring met jou arm te plaas. As die verdediger baie naby is, kan jy ook die skouers verlaag en `n goeie blaas onder die ken of bors gee, 75% van die tyd wat die verdediger gaan los. As jy dit reg doen, kan jy baie skade veroorsaak.

9

Trek jou voete vorentoe. Die laaste ding wat jy wil, is om met die veters van die buitenspelers te klop, nadat jy die verdediger agtergelaat het.