Hoe om `n posisie in sokker te kies
Om jou posisie in sokker te vind, is baie soortgelyk aan die vind van `n huis: jy wil een wat gemaklik en doeltreffend is, en dit pas soos `n handskoen. En, net soos `n huis, weet jy nooit wanneer jy jou posisie moet verander nie. Praat met jou afrigters en dink aan jou sterkpunte en swakpunte. Jy kan `n posisie vind waar jy op die hof presteer.
conținut
stappe
Metode 1
Kies jou hofgebied
1
Speel as `n verdediger as jy sterk, intelligent en rustig is. Goeie verdedigers neem nie die glorie nie, maar wen die speletjies. `N Goeie verdediger lees die spel en die aanval om die bedreigings uit te skakel voordat hulle naby die doel kom. Hulle is selfversekerd en fisies, en neem die aanvallers uit die weg met geweld om die bal in die lug of op die grond oor te neem. As jy die ander span wil laat frustreer, moet jy met leë hande verlaat word, wees `n verdediger. Natuurverdedigers is geneig om die volgende eienskappe te hê:
- Hulle is lank en sterk, kan teen die groot voorspelers verdedig.
- Hulle is slim en selfversekerd, en hulle weet presies wanneer om iemand te klop en wanneer om te wag.
- Hulle is goed vir kruispasse en om met albei voete skoon te maak.
- Hulle is effektiewe kommunikeerders met hul spanmaats en met ander advokate.
- Hulle is onvermoeibaar terwyl hulle die aanvallers deur die spel jaag.
2
Speel in die middelveld as jy goed is om pas te maak en jy kan lank hardloop. Die middelvelders is almal-terrein spelers wat alles moet doen: klop, slaag, skop, hou die bal, ens. Sy belangrikste taak is om die span bymekaar te hou, die aanval te organiseer en die bal van die spelers in die rug na die voorspelers te versprei. Oor die algemeen het middelvelders die volgende eienskappe:
3
Word `n aanvaller as jy groot, vinnig en lief is om te score. Voorspelers, soms bekend as aanvallers, het net een werk: telling. Om dit te doen, is hulle geneig om groot en vinnige spelers te wees. Hulle moet uitstekend wees in die verbygaande wedstryd en het `n goeie spoed om die bal voor die verdedigers te kry. Goeie voorspelers is uitstekende skoppers, van die grond af en van die lug af, en het `n aggressiewe mentaliteit wat daarop gemik is om elke geleentheid te behaal. Voorwaarts prioritiseer die volgende:
4
Probeer om `n deurman te wees as jy uitstekende reflekse en ooghandse koördinasie het. Goeie doelwagters is soos katte wat `n oomblik op die bal stamp, nadat dit van die voet van `n aanvaller afgeskei het. Hulle moet ook slim en selfversekerde spelers wees, weet wanneer om uit te gaan en `n kruispas te kry en wanneer om in die doel te bly en wag vir `n skoot. As jy goed met jou hande en vinnig met jou voete is, oorweeg dit om `n doelwagter te wees.
5
Leer om in baie areas van die hof te speel om jou perfekte posisie te kry. Alhoewel die bostaande wenke `n goeie begin is, sal jy nie weet wat jou beste posisie is as jy glad nie gespeel het nie. Daarbenewens kan die beste spelers in die wêreld `n bietjie van alles doen en die hele veld verstaan, nie net `n gebied nie. Terwyl tekstuur en styl sleutel is, is die belangrikste deel van die keuse van `n posisie om gemaklik en effektief te voel.
6
Verstaan dat die posisies tot jou beskikking sal afhang van die taktiek van jou afrigter. Die taktiek verwys na die vorming van jou span en word verteenwoordig deur `n reeks getalle wat met die verdedigers begin. Dus, die frase "4-4-2" beteken dat jou span vier verdedigers, vier middelvelders en twee voorspelers het. `N 3-5-3-opset sal drie verdedigers, vyf middelvelders en drie voorspelers hê. Hou egter in gedagte dat afrigters die presiese posisies deurgaans wissel, wat beteken dat jy aandag moet skenk aan opleiding om te weet watter posisies aan jou beskikbaar is.
Metode 2
Kies `n verdedigingsposisie
1
Speel sentrale verdediger as jy groot, sterk en slim is. Die sentrale verdedigers beheer die verdediging en `n groot deel van die spel. Jy moet die verantwoordelikheid hê om die spelers te regverdig om te help verdedig, hou die lyn uit reguit en skoon spel, en neem absoluut alle gekruiste pas of gooi wat in die gebied gegooi word. Die sentrale verdedigers is fisies all-terrain spelers, maar hulle moet groot genoeg wees om elke blaas oor te neem en die aanvallers van die bal af te dwing.
- Die middelrugs moet `n hoë intelligensie vir sokker hê, en weet wanneer om die aanval te verdubbel.
- Wanneer hulle die bal kry, moet die middelste agterlyn die middelveld opspoor en die bal daar versprei.
- Terwyl spoed belangrik is, is dit belangriker om teenstanders te kan lees en skiet.
- Terwyl goeie voetwerkvaardighede belangrik is, kan die middelste rugkant hulle minder prioritiseer.
2
Speel as `n laterale verdediger as jy `n goeie spoed het en jy wil van tyd tot tyd by die aanval aansluit. Die lateral verdedigers moet in staat wees om sommige van die vinnigste spelers op die hof te hardloop en te klop en is geneig om die spoed en fisiese gehalte te hê om dit te doen. Daarbenewens hardloop die laterale verdedigers dikwels tydens die openings en teenaanvalle die hof op, en skep `n "oorlading" waarin daar meer aanstootlike spelers as verdedigende spelers is.
3
Speel as `n libero as jy graag die hof wil lees en oornag wees. Nie alle afrigters speel met `n libero, wat ontspan en dek die wydte van die hof om te help waar dit nodig is. Liberos is geneig om die laaste speler voor die doelwagter te wees en moet van die een kant na die ander gaan, afhangende van die aanval. Hulle moet ook die passe kan lees en onderbreek voordat die aanvallers hulle kan bereik.
4
Jaag en neutraliseer die stakers as die middelpunt. Die sentrum merkers kan die hele dag hardloop en vinnig by die bal kom. Hulle merk `n spesifieke speler, gewoonlik `n baie talentvolle vorentoe. Hulle bly dwarsdeur die wedstryd naby hom, seldsaam van sy kant af, om die groot spelers te neutraliseer en hulle uit aanval te kry. `N Sentrummerker is gewoonlik gekoppel aan `n libero, wat net agter hom staan en die ruimte dek wat die middelpunt nie kan nie.
5
Werk saam met jou afrigter en ander advokate om spesifieke posisies en verantwoordelikhede te bepaal. Binne hierdie drie posisies is daar baie veranderlikes. Daarom is kommunikasie krities. Byvoorbeeld, as daar twee middelverdedigers is, sal albei deur die middel dryf of sal een verantwoordelik wees vir die linkerkant en die ander aan die regterkant? Die posisie is veel meer as die plek waar jy op die hof begin, maar dit is hoe jy daarheen moet beweeg:
Metode 3
Kies `n posisie in die middelveld
1
Werk in die middel van die middelveld as jy beide aanstootlike en verdedigende strategieë wil vestig. Benewens die sentrale verdedigers, is die sentrale middelvelders die slimste spelers op die hof. Hulle is altyd betrokke by die aksie om die bal na die middelveld te herstel en die aanstootlike maneuvers te begin. As `n span nie die middel van die hof kan beheer nie, sal dit selde wen, en dit is jou hoofverantwoordelikheid.
- Jy moet die bal akkuraat in 1 of 2 raak op `n slag kan vang en verlaat.
- Die sentrale middelveld is waarskynlik die moeilikste posisie op die hof. Weerstand is die sleutel.
- Die soliede en beheerde vaardighede by die voete is onontbeerlik.
2
Speel as `n verdedigende middelveldspeler as jy kalm, kalm en effektief is onder enige soort druk. Die verdedigende middelvelders ontspan `n bietjie op oortreding, nie omdat hulle nie aanval nie, maar omdat hulle die hele veld kan sien. Daarbenewens kom hulle terug en dek enige spasie of enige aanvaller wat nie `n punt op die verdediging het nie, waardeur hulle heelwat spelers met baie verantwoordelikheid is.
3
Speel as `n aanvallende middelveldspeler as jy van vinnige kombinasies en langafstandskote hou. Offensief middelveldspelers geplaas tussen die voor- en die sentrale middelveld (of, dikwels, tussen die voorste en die enigste verdedigende middelveldspeler) en speel met `n baie passe 1-2 raak met ander offensief spelers verdediging af te breek en maak hul skote voer die doelarea in. Hulle maak ook skote en kruispasse van buite die gebied, wat gewoonlik lei tot die verdediging van die voorpunt om meer ruimte vir die voorspelers van jou span te maak.
4
Speel as `n buite-middelveldspeler as jy lank met hoë spoed kan hardloop. Die buitesenterers het die spoed en uithouvermoë nodig om tred te hou. As `n buite-middelveldspeler moet jou werk tot aan die einde van die lyn kom en `n kruispas na die voorspelers gooi of naby die doelgebied kom en buite skote gooi. Dit is egter ook jou taak om die teenstander se buitekantveldspeler te merk, wat beteken dat jy van einde tot einde in die spel sal hardloop.
Metode 4
Kies `n posisie as `n voorwaartse
1
Word net vooruit as jy groot, sterk en kan eindig, beweeg van enige plek af. Die netto voorspeler, in die meeste spanne, is die hoogste puntemaker. Hulle moet aggressief teenoor die doel wees en het kragtige skote, benewens die gebruik van die vermoë om enige soort pas of kruispas te maak, bereik die doel, ongeag die deel van die liggaam waarmee dit gemaak word. Hulle gebruik hul krag om die verdedigers te stop en die bal te hou, om te draai en te skop of te wag vir ondersteuning om te arriveer.
- Die netboulers moet vertroue hê met hul rug tot die doel, selfs as `n verdediger hulle merk.
- Die bewegings, truuks en vinnige uitbarstings van spoed is belangrike wapens om die verdedigers te oorkom.
- Nie net moet jy goeie skote gooi nie, maar jy moet dit ook vinnig doen. Jy moet `n skoot met net `n bietjie vrye spasie kan gooi.
2
Speel as `n buitekant vorentoe as jy talentvolle beweeg en baie spoed het. Die voorspelers het dikwels nie buite-middelvelders nie, wat beteken dat die buitekant vorentoe plek het om `n verdediger te oorkom en die doel aan te val. Hulle is goed om kruispasse te gooi en vir die verbygaande spel, kry baie balle van die voorkant aan die ander kant van die hof en stuur ander balle daarheen. Hulle is ook geneig om `n goeie weerstand te hê, aangesien hulle van agter na die middel van die hof of `n bietjie verder gaan.
3
Werk saam met jou maat op `n gepaarde stelsel om twee voorspelers te slaan. `N Gereelde kombinasie van voorspelers is om twee net voorspelers saam te hê. Stakers is egter nooit effektief as hulle dieselfde ruimte beset nie, maar werk die beste wanneer hulle een voor die ander stamp. Die aanvaller wat die naaste aan die doel is, hou die bal in die middelveld om die verdedigers te lok. Dit skep ruimte vir die voorspeler wat die verste weg is om die bal voor die doel te kry, wat meer skote maak.
wenke
- Ongeag die posisie waarin jy speel, moet jy altyd defensief speel. Onthou dat `n aanvaller nooit doelwitte sal behaal as sy span nie die bal het nie.
waarskuwings
- Dit is baie skaars om heeltemal in een posisie regdeur jou lewe te wees. Selfs professionele persone verander posisies. Jy moet altyd buigsaam wees en oefen om langs die hof te speel.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om in sokker te verdedig
- Hoe om `n basketbal te dribbel
- Hoe om die skerm te speel en skiet in basketbal
- Hoe om die strategie van sokker (sokker) te verstaan
- Hoe om die posisie gevorderd of buite speel in sokker te verstaan
- Hoe om die seine van `n assistente sokker skeidsregter te verstaan
- Hoe om `n sokkerwedstryd te wen
- Hoe om dribbels soos Lionel Messi te maak
- Hoe om die sny van Cristiano Ronaldo te maak
- Hoe om die fietsdribbel in sokker te maak
- Hoe om `n kruisie in basketbal te maak
- Hoe om `n sokkerspan te maak
- Hoe om sokker goed te speel
- Hoe om jou spel in sokker te verbeter
- Hoe om `n doel te bereik
- Hoe om een op een beweging in basketbal uit te voer
- Hoe om die boei te wees in `n waterpolo spel
- Hoe om `n goeie verdediger in sokker te wees
- Hoe om `n verdediger (sokker) te wees
- Hoe om `n sokker te hou
- Hoe om `n haak in basketbal te trek