Hoe om terug te skateer op ys

Dit is die mees basiese manier om agteruit te skate vir diegene wat beginners in ysskaats is. Hier het jy `n vereenvoudigde weergawe van die instruksies om agteruit te skateer.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Ice Skate Backwards Stap 1

Staan op die ys wat jou voete in `n "v" vorm plaas.

Beeld getiteld Ice Skate Backwards Stap 2

Druk jou voete, skei hulle van mekaar af.

Prent getiteld Ice Skate Backwards Stap 3

Leun aan die binnekant.

Beeld getiteld Ice Skate Backwards Stap 4

Sluit jou voete voor jou, sodat jou tone aanraak.

Prent getiteld Ice Skate Backwards Stap 5

Skei jou voete.

Beeld getiteld Ice Skate Backwards Stap 6

Sit hulle saam sodat jou hakke aanraak.

Beeld getiteld Ice Skate Backwards Stap 7

Vorm nommer 2. Maak klein halfsirkels met die binnekant van jou skate en beweeg agteruit. Doen dit teen die muur.

wenke

Kyk gereeld terug om seker te maak dat die spasie duidelik is, sodat jy kan beweeg sonder enige hindernis of persoon wat in jou pad staan.
Jy moet probeer om C-vorms eerste met albei voete te maak. Party mense word gewoond daaraan om net een voet te doen. Dit is nie `n vorm van S nie, dit is `n vorm van C.
Die voete moet saamgebring word sodat jy met die knieë impuls kan gee.
Hoe meer krag jy met die voorkant van jou voete maak, hoe meer spoed sal jy bereik.
Oefen om agteruit te loop.

waarskuwings

As jy iemand sien wat agteruit skateer, gee hulle ruimte. As jy dit nie kan doen nie, en hy of sy nader jou, bel hom of haar - dan sny jou skouers af as jy dit veilig kan doen.
Wees versigtig met diegene agter jou.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante