Hoe om die lughawe te doen

Beweeg een voet in die lug voor die ander voet. Laat die voet regop in die lug staan, sonder die punt van jou voete wat strek, om `n hoek van 45 grade van die grond af en met die punte van jou voete bokant jou hak. Lig jou voet in die lug, met die punt vorentoe, asof daar `n versperring van ses duim of `n halwe voet van die hoogte was, behalwe dat jou voet nie die grond sal raak as jy dit oorkom en terugtrek nie.

Soos jou gewig na die punt van die voet oorgedra word, skuif jou voet terug na sy oorspronklike posisie. Jou bene moet regop wees en jy moet nie jou knieë buig wanneer jy dit doen nie. Skuif jou voet terug na die beginpunt met die hak wat terug trek totdat dit natuurlik die grond raak. Dink hieraan as balansering van jou gewig vorentoe voordat jy na die ander voet beweeg.

Wanneer die eerste voet terug na sy oorspronklike posisie beweeg, moet die ander voet met die punt opwaarts wys. Jy moet nooit toelaat dat beide voete op dieselfde tyd plat op die grond lê wanneer jy die airwalk. Een voet moet bereid wees om vorentoe te beweeg wanneer die ander agteruit beweeg. Dit kan `n rukkie neem om die ritme te kry. Onthou wat ons gesê het oor hoe hierdie beweging is soos om `n fiets te ry - jou voete moet altyd in konstante beweging wees. Jy sal vashou as jy een van jou voete stop.

Beweeg die ander voet op en vorentoe en herhaal dit. Doen wat jy met die ander voet gedoen het, lig die ander voet vorentoe, met die punt van die voet vorentoe, asof daar `n klein versperring was en trek dit terug, asof daar `n tou op jou hak was en asof dit gekruip het stadig terug. Soos die voorwaartse voet agteruit beweeg, moet die ander voet voorberei word om vorentoe te beweeg wanneer dit met die punt opgelig word.

Hou vorentoe beweeg. Hou aan om die Airwalk deur een voet op `n slag te lig en so lank as wat jy wil vorentoe beweeg. Jy kan stilstand begin oefen en beweeg dan stadig vorentoe sodat jy teen `n stadiger spoed vorentoe beweeg as wat jy sou as jy loop, asof jy in die lug was of asof jy in `n situasie vorentoe moes loop waarin daar min erns is.

Praktyk. Dit kan `n bietjie oefening neem om hierdie skuif te maak, maar dit sal die moeite werd wees. Op dieselfde manier kan dit makliker wees om te leer doen die moonwalk of maan stap eers voor die maak van die airwalk omdat sommige mense glo dat hierdie beweging `n bietjie moeiliker is. As jy dit bemeester, kan jy dit doen en gaan dan voort na moonwalk of maanstap en keer terug na airwalk. Op dieselfde manier kan jy `n poging in die gly, Dit sal soortgelyke tegnieke gebruik, behalwe dat jy van een kant na die ander sal beweeg.

Tik die hak en tone met elke stap wat jy neem. Ook kan jy met die hak van elke voet staak en dan met die punt van elke voet voordat jy vorentoe stap. Jy sal die hak en tone kan tref met elke stap wat jy neem en sonder probleme as jy die bemeester het voordat jy vorentoe beweeg. Kyk in die spieël om seker te maak dat jy die ritme geleer het.