Hoe om haar verlies in vroue te behandel

Haarverlies by vroue op enige ouderdom en om enige rede is ontmoedigend, frustrerend en soms selfs verwoestend. Die mees algemene tipe haarverlies by vroue word vroulike patroon haarverlies genoem (FPHL). Baie faktore is verantwoordelik vir haarverlies, insluitend mediese probleme, genetika, medikasie, harde behandelings vir die kopvel of haar en hormonale veranderinge. Metodes om hierdie probleem by vroue te hanteer, is in sommige gevalle effektief, maar in ander kan mediese en chirurgiese intervensies nodig wees om haargroei te herstel.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke

stappe

Deel 1

Bepaal die oorsaak van jou hare wat val

Prent getiteld Behandel Vroulike haarverlies Stap 1

Besoek jou dokter om `n mediese probleem uit te sluit. Verskeie mediese probleme kan tydelik of permanent met normale hare groei en ontwikkeling inmeng. Sommige van hierdie mediese probleme sluit die volgende in:

ystertekortemie;
die tiroïedprobleme;
tekorte in sink, vitamien D en moontlik B-kompleks;
die veranderinge in die hormonale vlakke van die androgenen, die testosteroon en die hormone wat afgelei word van die estrogeen;
outo-immuun siektes;
`n groot sielkundige stres;
die fisiese trauma;
kopvelinfeksies en velafwykings;
diabetes;
lupus;
Trichotillomania;
uiterste gewigsverlies of `n uiterste verandering in dieet;
ernstige infeksies vergesel van hoë koors.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 2

Behandel die mediese probleem. Mediese probleme kan lei tot tydelike of permanente probleme met haarverlies.

Met die hulp van jou dokter en moontlik professionele gesondheidswerkers wat in gespesialiseerde gebiede oefen, kan die probleem met jou haarverlies met die behandeling van die onderliggende mediese probleem oplos.

Jou dokter sal soveel moontlik inligting oor jou haarverliesprobleem benodig, dus wees voorbereid om dit volledig te bespreek. Wees voorbereid om te beskryf wanneer dit begin het, enige beduidende gebeurtenisse in u lewe wat voor die probleem voorgekom het, die stappe wat u geneem het om dit op te los en hoeveel verlies van haarverlies u veroorsaak.

As jy `n onderliggende mediese probleem ontdek, kan spesialiste wat deel van jou behandeling sal wees, sluit in endokrinoloe, dermatoloë, voedingkundiges en psigiaters.

Verstaan hoe hare groei. Baie van die mediese probleme wat hier gelys word, inmeng met een van die drie fases van haargroei.

Die anagen fase is die tydperk waarin jou hare aktief groei. Ongeveer 85% van jou hare is te eniger tyd in die anagenfase of groeifase.

Die catagen fase is `n kort tydperk, ongeveer twee weke lank, wat die follikel laat regenereer. Hare groei staak tydens die catagen fase.

Die telogeenfase word beskou as die rustende fase van haargroei en duur twee tot vier maande. Aan die einde van hierdie fase val die hare uit. Die meeste mense verloor elke dag ongeveer 100 hare as gevolg van hare wat in die telogeenfase is.

Baie mediese probleme stimuleer hare om die telogeenfase te betree. Dit kan veroorsaak dat tot 300 hare elke dag verlore gaan. Die mediese term vir oormatige haarverlies tydens hierdie fase is telogen effluvium.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 4

Hou in gedagte dat telogen effluvium dikwels tydelik is. Baie mediese probleme wat veroorsaak dat hare die telogeenfase kan betree, kan behandel word.

Omdat jou hare vir `n paar maande in die telogeenfase bly, is dit moontlik dat haarverlies nie onmiddellik na die gebeurtenis plaasvind wat dit veroorsaak het nie. Dit sal fisiese trauma en intense emosionele stressors insluit.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 5

Kontroleer jou medikasie met jou dokter. Baie medikasie kan tydelike haarverlies veroorsaak.

Moenie om enige rede jou medikasie verander nie. Praat met jou dokter oor jou besorgdheid. As jy voel dat `n medikasie jou hare laat val, kan jou dokter ook help deur die dosis aan te pas of eerder `n soortgelyke medisyne voor te skryf.

Sommige medisyne wat bekend is om by te dra tot haarverlies, sluit in litium, warfarien, heparien en levodopa.

Medikasie wat as beta-blokkers geklassifiseer word, kan ook haarverlies veroorsaak. Voorbeelde van medikasie in hierdie klas sluit in propranolol, atenolol en metoprolol.

Amfetamien afgeleides kan haar verlies veroorsaak. Voorbeelde van amfetamien-medikasie sluit in die amfetamien soute, wat algemeen deur die handelsnaam Adderall®, dextroamphetamine en lisdexamfetamien erken word.

Dwelms vir chemoterapie, soos doxorubisien, veroorsaak gewoonlik skielike en volledige haarverlies, asook stralingsterapie wat verband hou met kankerbehandeling.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 6

Oorweeg die rol van genetika. Om familielede wat haarverlies ontwikkel het, is `n aanduiding dat jy ook vatbaar sou wees.

Die mees algemene patroon van geneties geïnduseerde haarverlies behels hareverlies op enige ouderdom vroeër as normale ouderdom, haarverlies vinniger as normaal, en `n algemene afname in hare by vroue.

Ongeveer 21% van haarverlies by vroue word geneties oorgedra.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 7

Herken haarverlies as gevolg van hormonale veranderinge. Sommige situasies wat veroorsaak dat skommelinge in hormone lei tot tydelike haarverlies en ander lei tot `n geleidelike maar permanente verandering in haargroei.

`N Goeie voorbeeld van die tydelike haarverlies word veroorsaak deur swangerskap en bevalling.

Die aanvang van menopouse word dikwels gepaard met `n merkbare haarverlies. Menopouse is deel van die normale proses van veroudering en veranderinge in die hormonale vlakke wat daarmee gepaard gaan, lei tot geleidelike daling in hare.

Sommige vroue met haarverlies op `n vroeë ouderdom as normaal of met oormatige haarverlies is ondersoek om te sien of hulle veranderinge in manlike hormoonvlakke gehad het, insluitend androgenen soos testosteroon. Die resultate van hierdie studies is nie afdoende oor die rol wat hierdie hormone kan speel om haarverlies by vroue te veroorsaak nie.

Jou dokter kan help om die rol van hormone in jou situasie te bepaal deur bloedtoetse uit te voer. Ernstige hormonale wanbalanse kan in sommige gevalle behandel word.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 8

Evalueer jou dieet. Skielike veranderinge in jou dieet en skielike gewigsverlies kan bydra tot haarverlies.

In die meeste gevalle is haarverlies wat verband hou met voeding of dieet in die kategorie telogen effluvium, wat beteken dat dit dikwels tydelik is.

Praat met jou dokter of werk met `n voedingkundige. Jou dokter kan fisiese en laboratoriumtoetse uitvoer wat bewys kan lewer van vitamien- of nutriënttekorte.

Werk met `n voedingsdeskundige kan jou help om kos in jou gereelde dieet in te sluit wat enige geïdentifiseerde tekort aan vitamiene of voedingstowwe regstel en help om die probleem van haarverlies op te los.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 9

Hou in gedagte die veranderinge wat met ouderdom voorkom. Die normale verouderingsproses veroorsaak dat die follikels geleidelik inkrimp.

Die verminderde grootte van die follikels beteken dat die gebied van die kopvel wat die wortels van die hare ondersteun word kleiner, maar die aantal follikels is basies dieselfde.

Die algemene vermindering in die grootte van die haarfollikels laat die hare toe om te groei en ontwikkel soos gewoonlik, net dat die hare baie dunner is, wat daartoe lei dat hare dunner word in plaas van kaalgebiede.

Studies in vroue wat patroon haarverlies ervaar, dui daarop dat die normale verouderingsproses haarverlies insluit. Dit begin gewoonlik ongeveer 40, met die grootste impak op vroue van 70 jaar of ouer.

Deel 2

Behandel haarverlies met medikasie

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 10

Toets die toediening van produkte wat minoksidil bevat. Verskeie handelsmerke wat minoksidil bevat, word vervaardig. Die bekendste produkmerk word Rogaine® genoem.

Minoxidil is sonder voorskrif beskikbaar in 2 en 5% sterkte. Die produkte word vervaardig as `n aktuele oplossing of `n aktuele skuim. Die 2% sterkteproduk word aanbeveel vir vroue.
Die produk instruksies beveel aan om die oplossing of die skuim nie meer as twee keer per dag toe te pas nie.
Die resultate toon dat die gebruik van minoxidil die hare help om in ongeveer 20 tot 25% van die vroue te groei, maar stop die later haarverlies in die meeste vroue wat die produk probeer.
Sodra jy dit begin gebruik, is dit nodig om langtermyngebruik te handhaaf om voort te gaan met positiewe resultate. Sodra die produk nie meer gebruik word nie, verdwyn die effekte daarvan.
Die mees algemene newe-effekte van minoxidil sluit in irritasie van die kopvel en ongewenste hare groei in areas van die gesig of hande. Soms kan sistemiese absorpsie takikardie of `n versnelde hartklop veroorsaak.

Praat met jou dokter oor finasteried. Finasteried is die enigste ander medikasie wat goedgekeur is vir die behandeling van haarverlies. Dit is egter slegs goedgekeur vir gebruik by mans.

Die gebruik van finasteried het getoon dat haargroei verbeter en die proses van haarverlies by mans stop. Daar is egter voortgesette navorsingstudies vir die gebruik van finasteried by vroue.

Hierdie studies toon belowende resultate. Jou dokter kan oorweeg om finasteried of `n soortgelyke middel te gebruik, afhangende van jou individuele voorkoms, ander medikasie wat jy neem, jou ouderdom en ander mediese probleme wat jy mag hê.

Die gebruik van finasteried by vroue word nie deur die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie goedgekeur nie. (FDA, byvoorbeeld, vir sy akroniem in Engels), byvoorbeeld, jou dokter sal dit op `n manier voorskryf wat `n "off label" voorskrif bevat.

Vroue van vrugbare ouderdom moet nie eens tablette bevat wat finasteried bevat nie as gevolg van die gedokumenteerde risiko van geboorte afwykings.

Die mees algemene newe-effekte van finasteriedgebruik by mans sluit in `n afname in libido en seksuele funksie. Ander algemene newe-effekte sluit in duiseligheid of beswyking wanneer jy opstaan uit `n sit- of leuenspasie, kouekoors en sweet.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 12

Vra jou dokter oor ander moontlike medisyne. Sommige medikasie het newe-effekte wat lei tot hare groei. In sommige gevalle kan hierdie medisyne gepas wees om haarverlies by vroue te behandel.

Hierdie medisyne word nie goedgekeur vir gebruik om haar verlies te behandel nie. Sommige middels wat nuttig kan wees sluit spironolaktoon, simetidien, ander dwelms van dieselfde klas as Finasteride, geboorte beheer pille en ketokonasool.

Alhoewel hierdie middels of ander soortgelyke middels nuttig kan wees vir die behandeling van haarverlies, het hulle ander effekte waarvoor behandeling goedgekeur word. Praat met jou dokter oor die gebruik van hierdie medikasie. Jou dokter sal jou ander medisyne en enige bestaande mediese probleme oorweeg om haar verlies te behandel.

Deel 3

Verken ander behandelingsopsies

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 13

Raadpleeg `n haaroorplantingskirurg. Die hare oorplanting proses behels die verwydering van gesonde haarfollikels van areas van jou kopvel waar jou hare is dik en hulle uitplant na gebiede waar hare is om te daal of waar haar verlies is meer duidelik.

Hierdie tipe prosedure behels die verwydering van honderde haarfollikels en inplanting daarvan in gebiede waar dit nodig is.
Alhoewel hare oorplanting chirurgie duur is, is die uitslae baie goed en permanent.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 14

Vra jou dokter oor lae intensiteit fototerapie. Die proses van lae-intensiteit fototerapie is in die 1960`s ontdek en was redelik nuttig om wondgenesing te bevorder.

Daar is verskeie produkte beskikbaar en goedgekeur wat gebruik maak van lae intensiteit fototerapie tegnologie. Alhoewel die gedokumenteerde resultate van hierdie vorm van behandeling nie voldoen aan die wetenskaplike doeltreffendheidsmaatreëls nie, het baie individuele pasiënte positiewe resultate behaal.

Die onderliggende meganisme van werking van lae intensiteit fototerapie word nie ten volle verstaan nie, maar studies het aangedui dat daar `n verandering op die sellulêre vlak plaasvind wat hare groei in baie mense verbeter. Meer werk is nodig om produkte wat doeltreffend werk, te ontwikkel.

Prent getiteld Behandel vroulike haarverlies Stap 15

Neem vitamiene en voedingstowwe. Werk saam met `n voedingkundige om `n dieet te vestig wat ryk is aan enige vitamien of voedingstowwe wat jy nie gereeld verbruik of dat jou dokter `n tekort geïdentifiseer het nie. Neem vitamiene of aanvullings wat addisionele dosisse kan bied wat verder as wat jy in jou dieet verbruik.

Neem produkte wat omega 3 en omega 6 bevat. Die verbruik van produkte met omega 3 en omega 6 is nie goedgekeur vir die behandeling van haarverlies nie. `N Studie in vroue met patroonhaarverlies het egter goeie resultate opgelewer toe hulle ses maande lank produkte met omega 3 en omega 6 bevat.

Nog `n studie wat in vroue gedoen is, het positiewe resultate opgelewer toe hulle vier maande lank produkte bevat wat vitamien B-kompleks en L-cysteïne bevat.

Daar is aansienlike wetenskaplike bewyse dat die neem van vitamiene vir haarverlies `n beduidende positiewe effek sal hê as jy `n onderliggende voedingsversteuring het.

Vra jou dokter oor die neem van melatonien. Navorsing in `n klein groepie vroue het positiewe resultate getoon in die behandeling van haarverlies wanneer melatonien gebruik is.

Die vroue wat aan hierdie studie deelgeneem het, het `n toename in die anagenfase van haargroei getoon en `n verbetering in haarverlies getoon.

Die vroue in die studie het `n aktuele 0,1% melatonienoplossing vir ses maande op die kopvelgebied gebruik.

Dit was die eerste kliniese proef wat melatonien op hierdie manier gebruik het. Meer navorsing is nodig om enige risiko wat by hierdie metode betrokke mag wees, te bepaal.

Oorweeg die gebruik van aktuele laventel. `N klein studie het positiewe resultate getoon met laventel.

Daar is baie min bewyse om die gebruik van kruiemiddels te ondersteun om haarverlies te behandel. Egter `n voorlopige studie het goeie resultate getoon by die gebruik van laventel gemeng met ander kruie-olies om sommige vorme van haarverlies te behandel.

Laventel moet nie mondelings ingeneem word nie. Irritasie van die kopvel of vel kan ook voorkom wanneer dit topies toegedien word.

wenke

Sel-gemedieerde terapie is tans `n baie belowende navorsingsgebied. Alhoewel hierdie vorm van behandeling nog nie beskikbaar is nie, is daar tans aan die gang.
Twee ander belowende gebiede wat tans ondersoek word, sluit in follikulêre selimplantate en gelokaliseerde inspuitings van faktore wat hare groei bevorder.
Terwyl daar is geen manier om haar verlies patroon in vroue wat veroorsaak word deur genetika, deur sommige mediese probleme en die normale veroudering proses te voorkom, kan jy stappe doen om haar verlies wat veroorsaak word deur skade te voorkom. Vermy die gebruik van harde behandelings, soos gereelde golwende hare, die toepassing van harde chemikalieë om jou kopvel en hare style wat styf vereis bind die hare. Soms veroorsaak hierdie prosesse onherstelbare skade aan die kopvel of haarfollikels.

Wys meer ... (68)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante