Hoe om rekmerke by die huis te verwyder

Strekpunte is trane van die dermis en verskyn gewoonlik wanneer daar vet gestoor word. Genetika speel `n baie belangrike rol in die voorkoms van rekmerke en hul sigbaarheid. U kan egter rekmerke gebruik met behulp van dermatologiese behandelings en tuisremedies. In hierdie artikel sal jy meer leer oor metodes om rekmerke by die huis uit te skakel.

stappe

2

Oorweeg om `n vitamien C-aanvulling te neem as jy nie swanger is nie. `N 500 mg kapsule kan u help om die voorkoms van rekmerke te voorkom en te verbeter.

2

Dien 2 tot 3 keer per dag kakaobotter toe op die geaffekteerde area. Behandel rekmerke sodra dit voorkom. Probeer om `n room so puur as moontlik te vind, sonder bygevoegde chemikalieë.

3

Dien koringkiemolie 2 keer per dag op nuwe rekmerke toe. Sommige studies het getoon dat dit vir jou baie voordele bied in die geval van baie onlangse trane.

2

Gebruik `n reiniger of `n glykol suurblokkie. Hierdie alfa-hidroksuur kan die produksie van kollageen stimuleer. Kyk vir die produkte wat die hoogste persentasie aktiewe bestanddeel bevat vir behandeling by die huis.

2

Doen spierversterkingsoefeninge. Versterking van die spiere kan die vel styf maak en die rekmerke minder sigbaar maak.

3

Doen gereeld kardio oefeninge. Hou jou gewigstoename by die baai en toonspiere met 30 tot 60 minute van die kardio 3 tot 6 keer per week. `N Aktiewe lewenstyl kan ook die voorkoms van rekmerke verminder.

4

Drink baie water. Verminder die verbruik van ander drankies, soos drank en koeldrank, en gee voorkeur aan drankies met water. Met `n gehidreerde vel sal die algehele voorkoms van die dermis verbeter.

5

Eet op `n gesonde manier Daar word geglo dat `n gesonde dieet die toestand van die vel verbeter.