Hoe om grasieus te wees wanneer jy swanger is

Voel jy soos Shamu, die moordenaar walvis? Mense sê dat swanger vroue pragtig is (en hulle is!), Maar jy moet ook mooi voel! Dis makliker as wat jy dink!

conținut

Stappe
Alternatiewe metode
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Wees Swanger Gracieus Stap 1

Neem soveel tyd met u persoonlike sorg soos u voor u swanger was. Jy is nog steeds `n vrou! Spandeer meer tyd om skuimbad te gebruik met geparfumeerde melk en sorg vir jou vel. Spandeer meer tyd met jou hare, miskien kan jy jou styl verander as jy dit al vir `n lang tyd gehad het. Spandeer meer tyd op soek na jou make-up en oorweeg om `n makeover in die skoonheidsmiddelseksie van departemente te maak, net vir `n verandering! Hou in gedagte dat sommige swanger vroue `n bietjie ander "gloei" het, so miskien wil jy die toon van jou make-up `n bietjie verlaag.

Prent getiteld Wees Swanger Gracieus Stap 2

Naald jou eie truie (of kry iemand om dit vir jou te doen) in plaas van los klere aan te koop. Daar is baie verskillende modelle. Jy kan jou eie bloese hieronder aantrek (losgesnip aan die onderkant indien nodig). Jy kan dit ook bind sodat jy genoeg spasie in die voorkant het, maar goed van agter af lyk.

Prent getiteld Wees Swanger Gracieus Stap 3

Maak seker dat jy gemaklike skoene het. Kry `n paar wat `n goeie en stewige tong het, sodat hulle veilig en glad nie is nie, maar soek skoene met pêrels of ander ornamente.

Prent getiteld Wees Swanger Gracieus Stap 4

Dra sagte weefsel in die vorm van tjalies en jasse. Die fluweels is baie maklik om hierdie dae te vind. Hou die helder kleure en juwelierseltone in jou kraamklerke, niemand het gesê jy moet neersit nie. Voel trots!

Prent getiteld Wees Swanger Gracieus Stap 5

Kry sterk en ondersteunende onderklere. Soek hulle in kraamwinkels. Hulle sal werklik `n verskil maak in die manier waarop jy optree en voel. Hulle kan ook `n verskil maak in die manier waarop jou rug in stand gehou word!

Prent getiteld Wees Swanger Gracieus Stap 6

Gee jouself `n smaak! Laat daardie oomblikke van rus toe waarin jy kan rus en luister na musiek. As ander jou wil bederf, wonderlik, doen dit!

Prent getiteld Wees Swanger Gracieus Stap 7

Geniet dit terwyl jy kan, want dit sal nie langer as nege maande duur nie.

Prent getiteld Wees Swanger Gracieus Stap 8

Versteek nie jou nuwe krommes nie!, Spog oor hulle met trots!

Alternatiewe metode

Daar is ook aangename verrassings wat jy tydens swangerskap kan sien. Byvoorbeeld:

Mense moet kinder wees as jy swanger is.
As gevolg van die hormone groei die naels vinniger. Hierdie selfde hormone veroorsaak ook dat jy minder hare verloor, wat dit `n meer volledige voorkoms gee.
Jou vel lyk helderder as gevolg van verhoogde bloedvloei en hormone.
Die grootte van jou bors kan maklik een grootte verhoog. Hoekom nie flaunt nie?
Dit is meer as waarskynlik dat jou man of maat al hierdie veranderinge sal opmerk en daardeur nog meer daarvan hou.
Beklemtoon die positiewe aspekte van jou liggaam en wys wat jy wil.
Geniet van iets wat jy wil, soos `n pedikuur of massage.
Hou `n oog op jou gewig en jou gesondheid. Oefening is steeds belangrik.
Wees vertroue en verdedig jouself. As iemand se kommentaar jou seer maak, vertel hulle hoekom.

wenke

Gebruik vitamien E-olie, of selfs die gel in `n vitamien E-kapsule. Brei dit oor jou maag en dye uit om te help om jeuk en droë vel te voorkom terwyl jou liggaam "strek" om jou baba te akkommodeer. . Ongelukkig is daar niks bewys om rekmerke te voorkom nie. Kakao botter verwyder egter rooi.

waarskuwings

Moet nie stywe klere dra nie. Stel gereelde broek so gou moontlik af, jy kan los of kraamklere dra.
Wees versigtig met die bestanddele van enige melk, olie of kosmetiese wat jy gebruik. Sommige bestanddele is nie veilig vir swangerskap nie, en ander bestanddele word vermoed dat dit skadelike effekte op babas veroorsaak. Kontroleer met u dokter, vroedvrou, verpleegkundige of ander professionele versorger as u nie seker is nie.

Dinge wat jy nodig het

Sagte jasse en tjalies
Klere met helder kleure (wat die boonste gedeelte van jou lyf bedek)
Vitamien E lotion
Spesiale behandelings

Deel op sosiale netwerke:

Verwante