Hoe om Mughlai Paratha te kook (die vegetariese weergawe en die nie-vegetariese weergawe)
Die Mughlai (moghul) Paratha is `n baie maklike brood om met rooibone, vleis of paneer gevul te word. Dit is gesond en uiters lekker.
conținut
bestanddele
Vir die vegetariese vulling
- Voorgekookte Rooibone - 1 kan.
- Uie fyngekap - 1.
- Tamatiepuree - 5 teelepels.
- Knoffel en gemmerpasta - 1 teelepel.
- Sout na smaak.
- Komynsaad - 1/2 teelepel.
- Rooi chilipoeder na smaak (opsioneel).
- Groente-olie - 2 teelepels.
Vir die "Roti"
- Meel - 1 koppie (gebruik meel tsjapati as jy het).
- Water - 1/2 koppie.
- Smeer olie - sonneblomsaadolie, druiwesaadolie of ander groente-olie.
stappe
1
Meng die water en die meel om die deeglikheid van die deeg te verseker. Laat die deeg `n halfuur rus. Dit sal die gluten verslap, wat die deeg meer hanteerbaar en vormbaar maak.
Metode 1
Maak die Roti (basis)1
Maak klein balle deeg.
2
Bedek jou rolpen met meel en druk elke bal in `n sirkel. Probeer om hulle die grootte van `n klein tortilla te maak.
3
Verhit die diep pan totdat `n druppel water gesit word. Plaas `n roti in die warm pan en verhit een kant van die roti. (Let wel: die roti moet kleur verander).
4
Haal dit uit die pan en in die middel van die gekookte kant, plaas die vulsel, amper in die vorm van `n boks.
5
Buig die roti asof jy `n brief vou. Soos jy dit in die helfte vou, nat die punte met `n bietjie water. Vou dan die linkerkant en die regterkant, en uiteindelik die boonste deel. Op die ou end moet dit lyk soos `n vierkante koevert.
6
Verhit olie in `n kastrol tot ongeveer 350 F. Braai die paratha, draai een keer so dat albei kante goed gaar is.
7
Sit op `n bord met jogurt en muntskutney.
Metode 2
Met vegetariese vulling1
In `n wok of kastrol, verhit die olie. Voeg komynsaad by. Wanneer die komynsaadjies begin verdonker, voeg gekapte ui, knoffel en gemmer by. Soteer die uie tot hulle bruin is.
2
Voeg tamatiepuree, rooibone by en sout na smaak. Voeg rooi chili poeier by as jy dit gebruik.
3
Laat dit kook. Verminder die temperatuur en laat dit prut, kook vir 10-15 minute tot die mengsel verdik.
wenke
- Jy kan eksperimenteer met vulsel met gehakt vleis, paneer of ander groente soos koring. Die resultate sal heerlik wees.
- Maak seker dat elke parathas behoorlik verseël word voordat dit gebraai word. As daar `n lek is, sal dit `n storting in die pan skep.
waarskuwings
- As jy die paratha braai, is daar `n kans dat dit baie water vrystel wat baie olie sal laat vaar. Oplossing - bedek dit dadelik en haal dit uit die vuur.
Dinge wat jy nodig het
- Braaipan
- `N Wok of `n diep pan.
- `N Rol en `n tafel.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe kaneel bagels maak
- Hoe om stromboli te maak
- Hoe om `n pizzella (ferratella) te maak
- Hoe om vegetariese krokette te maak
- Hoe om basiese pizza deeg te maak
- Hoe om deeg vir warm koeke te maak
- Hoe om volgraanbrood te maak
- Hoe om samosas te maak
- Hoe om sopaipillas te maak
- Hoe om tortillas te maak
- Hoe om alu paratha voor te berei
- Hoe om voor te berei
- Hoe om chapatti in die styl van Oos-Afrika voor te berei
- Hoe om empanadas voor te berei
- Hoe om koringgluten te berei
- Hoe om Guo-das voor te berei
- Hoe om lachha paratha voor te berei
- Hoe om deeg te berei
- Hoe om tortillas te berei met glutenvrye meel
- Hoe om `n sappige vegetariese bredie te berei
- Hoe om Malai Kofta te kook