Hoe om agar agar te gebruik
Agar agar, ook bekend as "kante", "Japanese gelatien", "plant gelatien", "Chinese gelatien" en "dai vreugde gaan", is `n vegan geleer middel afgelei van alge. Dit het baie gebruike, maar dit word hoofsaaklik in die kombuis gebruik. Die agar agar het geen aroma nie, het geen geur nie en het slegs 3 kalorieë per gram. Met hierdie artikel sal jy leer hoe om agaragar te berei en jy sal van die verskillende maniere waarop dit gebruik kan word, weet.
stappe
Metode 1
Berei agar agar voor1
Soek agar agar en besluit watter voorstelling die beste vir jou is. Agar agar kom gewoonlik in 3 vorms: poeier, vlokkies of staaf. Die drie aanbiedings is effektief, die enigste verskil is hul gemak van voorbereiding. Agar agar poeier gewoonlik die maklikste om te gebruik, aangesien dit gelatien kan vervang in `n verhouding van 1: 1. (1 teelepel gelatien is gelykstaande aan 1 teelepel agar poeier Die poeier los ook beter as As jy nie weet watter voorstelling om te gebruik nie, gebruik die agar agar poeier direk.
- Die agar agar bars is wit, lig of gemaak van bevrore agar agar. Hulle kan in `n koffiemolen of speserye gemaal word sodat hulle makliker kan oplos of jy met die hand kan breek. 1 bar is gelykstaande aan 2 teelepels agar agar poeier.
- Agarvlokkies kan ook in `n koffie of speserye slyp gemaal word en is minder gekonsentreer as poeierproduksie. Hulle is wit en lyk soos visvoedsel. 2 eetlepels agar agar is ongeveer 2 teelepels agar agar poeier.
- Soek agaragar in natuurlike winkels, Asiatiese winkels of op die internet.
2
Voeg agar agar by die vloeistof en meng dit met `n handmenger. Die fermheid van die gel hang af van die hoeveelheid agar agar wat bygevoeg word. As jou resep nie `n maatstaf het voorsien kan jy die algemene reël volg: 1 koppie (250 ml) van vloeistof verdik, met behulp van 1 teelepel agar poeier 1 eetlepel flakes agar of ½ bar agar agar.
3
Plaas die oplossing om te kook en laat dit oor lae hitte kook. Die poeier moet sowat 5 minute prut terwyl die vlokkies en tralies 10 tot 15 minute neem. Roer die oplossing totdat die agar-agar heeltemal opgelos is. Hierdie proses sal die agar agar hidreer, wat die vloeistof sal toelaat om te gel wanneer dit afkoel.
4
Gooi die mengsel in `n vorm of houer en laat dit by kamertemperatuur tot gel. Die mengsel sal begin om te gel wanneer dit 40 ° C bereik tot 45 ° C (104 ° F tot 113 ° F) en bly in daardie toestand solank is teen minder as 80 ° C (175 ° F). Jy hoef nie die gelatien af te koel nie, tensy jy dit koud wil bedien, sodat jy die houer by kamertemperatuur kan verlaat sonder om te bekommer of dit smelt of in duie stort.
Metode 2
Gebruik agar agar in die kombuis1
Maak lekkergoedakkies wat agaragar maak met vrugtesap of geurmiddels. Die agar agar het geen geur en sal die geur van enige bestanddeel wat bygevoeg word, aanvaar nie. Danksy dit het jy `n oneindige moontlikhede. Hierdie lekkergoed bly by kamertemperatuur vas, sodat jy dit in `n klein skottel of bak kan laat sonder om te bekommer dat hulle smelt en vuil word. Probeer meng agar agar met tee, sap, sous, koffie, in elk geval, alles wat jy dink is lekker!
- Probeer kook sjokolade melk met agar poeier agar, voeg dan `n knippie kaneel. Gooi dit in klein glase sodat dit afkoel en jy het `n ryk soet.
- Onthou dat sekere suurvrugte ekstra stappe nodig mag hê, aangesien suurheid en ensieme die gelerings eienskappe van agar agar inmeng.
- Giet die mengsel in silikoonvorms in mooi vorms. Dus, jou jellie koekies sal die vorm hê van `n ster, kitty, hart, conchita of watter vorm ookal jy vind.
2
Maak eetbare cocktails met agar agar. Jy kan gelatineerde skote voorberei vir partytjies deur jou drankies te kook om met agar agar te kombineer. Nadat die mengsel laat prut en die agar-agar opgelos en versprei het, voeg die alkohol by en roer. Gooi die mengsel in skoot glase of verkoelers en laat dit stel.
3
Gebruik agar agar as plaasvervanger vir eierwitte. As jy `n resep het wat vir eierwitte vra, maar jy is vegan, allergies vir eiers of hou nie daarvan nie, kan agar agar `n ideale plaasvervanger wees. Om 1 eier te vervang, meng 1 eetlepel agar agar poeier met 1 eetlepel water. Gebruik `n handblender of blender om die mengsel sterk te maak en sit dit dan in die yskas. As dit koud is, verwyder dit en probeer weer. Hierdie mengsel sal soos eierwitte in die bakkery optree en sal nie eens die smaak of kleur verander nie.
4
Maak `n pudding of veganiese vla met agar agar gel. Gelatienagtige nageregte vereis dikwels baie eiers om te verdik en tekstuur te gee. In plaas daarvan om eiers te gebruik, probeer om `n basiese mengsel van agar en water agar te maak en volg die stappe van metode 1. Gebruik `n hand of blender om die gelatien te klop totdat dit homogeen is. Meng dit met jou ander bestanddele en jy sal `n lekker nagereg sonder eiers hê.
Metode 3
Medisinale gebruike van agar agar1
Gebruik agar agar as `n eetlusonderdrukker. Die agar agar brei uit in die maag, waardeur die persoon glo dat dit vol is. Dit staan bekend as die "kanten dieet" in Japan en baie mense gebruik dit om nie soveel te eet nie. Tipe 2-diabetes pasiënte wat hul dieet met agar agar aangevul het, het `n aansienlike hoeveelheid gewig verlaag en hul metabolisme verbeter. Dit kan ook help om bloedsuikervlakke te stabiliseer.
- Maak seker dat jy jou dokter vra voordat jy hierdie dieet begin.
- Maak toebroodjies met agar agar om gedurende die dag versadig te word of voeg dit by jou etes om vroeër as gewoonlik te eet.
- Daar moet op gelet word dat agar agar ook die derm kan stimuleer en jou wil laat gaan na die badkamer.
- Maak seker dat jy agar agar met minstens 250 ml water gebruik, anders kan dit die esofagus of ingewande swel.
2
Neem agar-agar tablette om jou intestinale transito te stimuleer en as jy `n lakseermiddel wil hê. Die agar agar is 80% vesel, dus dit kan jou baie help as jy hardlywigheid het. Maar dit nooit gebruik word wanneer `n derm obstruksie (derm blokkasie wat die gang van gas of stoel verhoed), maar die obstruksie meer kan vererger.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om bioplasties maklik te maak
- Hoe om hare gel te maak
- Hoe om jellie te maak
- Hoe om gelatien plaasvervangers vir vegetariërs te kry
- Hoe om `n sous te verdik
- Hoe om `n sous laag in koolhidrate te verdik
- Hoe om Halo Halo te maak
- Hoe om reënboog gelatine te maak
- Hoe om gelatien te maak
- Hoe om gummy beertjies te maak
- Hoe om rubberwurms te maak
- Hoe om `n bad rustelose gelatienwurms te maak
- Hoe om sojabone te maak
- Hoe om kos in jellie te maak (vir vis)
- Hoe om bakterieë te groei in `n Petri-bakkie
- Hoe om koffie gelatine te berei
- Hoe om gelatien voor te berei
- Hoe om `n voorwerp in jellie op te skort
- Hoe om eiers in die kombuis te vervang
- Hoe gereelde resepte omskep in veganistiese resepte
- Hoe om gelatien skote in die vorm van waatlemoen te maak