dmylogi.com

Hoe om Griekse jogurt te maak

Griekse jogurt is `n dik, romerige en uiters lekker verskeidenheid van hierdie tradisionele suiwelproduk. Die enigste verskil tussen "normale" jogurt en Griekse jogurt is dat die Griekse variëteit sy serum verwyder het en die smaak daarvan konsentreer. Gelukkig is die maak van tuisgemaakte Griekse jogurt baie maklik om te maak en is amper onmoontlik om te bederf. Probeer dit!

stappe

Metode 1
Maak die Griekse jogurt van nul af

1
Berei die melk voor. Giet 1 liter (1/4 gallon) melk in `n skoon pot en laat dit hitte tot byna kook. Wanneer dit `n temperatuur van ongeveer 80 ° C (176 ° F) bereik, verwyder dit uit die brander.
  • 2
    Laat die melk afkoel. As jy wil, kan jy `n ysbad gebruik of net laat afkoel. Wanneer die melk tot `n temperatuur van ongeveer 42 tot 46 ° C (108 tot 115 ° F) afkoel, oordra dit na `n glas of kleibak. Moet nie `n vlekvrye staal gebruik nie. Laat dit afkoel totdat dit louwarm word.
  • Hoekom moet jy nie vlekvrye staal as `n houer vir melk gebruik nie? Yoghurt word gemaak met behulp van bakteriese kulture, wat `n baie spesifieke omgewing vereis om te kan oorleef en voortplant. Die gebruik van metaal (vlekvrye staal) kan inmeng met bakteriese kulture.
  • 3
    Voeg die jogurt of die oespakke by. Maak eers seker dat die melk tot die regte temperatuur afgekoel het. Raak een kant van die bak met jou hande. As dit genoeg verkoel het, voeg 3 eetlepels lewendige jogurt of `n jogurt-voorgeregpak by totdat dit ten volle opgeneem is.
  • As jy natuurlike jogurt by jou melk voeg, maak seker dat die yoghurt wat jy gebruik, lewendige kulture bevat. Gaan die etiket van die jogurtverpakking na om seker te maak dat daar "lewende gewasse" êrens geskryf word (sommige kommersiële jogurtprodukte bevat nie lewendige kulture nie).
  • As jy `n jogurt-voorgeregpak (wat die nodige bakteriese kulture bevat) moet gebruik, volg die vervaardiger se instruksies om te weet watter proporsies om te gebruik.
  • 4
    Hou die yoghurt ongeveer 4 tot 12 uur warm. Bedek jou yoghurt in proses met `n skoon handdoek, sit die oond tot `n warm temperatuur en laat dit rus vir ten minste 4 uur, maar verkieslik oornag. As jy die temperatuur van die oond so kan stel dat dit konstant is, is dit 42 ° C (108 ° F).
  • Hoekom moet bakterieë opwarm om melk in jogurt te verander? 42 ° C (108 ° F) is die benaderde temperatuur waarteen yoghurtgewasse melk laktose begin gebruik. Hierdie proses word gisting genoem en is dieselfde proses wat bier van koring of wyn van druiwe produseer.
  • 5
    Smeer die jogurt. Die volgende oggend moet die yoghurt lyk soos `n stewige wit vla. Plaas dan `n kaasdoek of mussledoek in die sif en sit `n glasbak onder die sif. Plaas die jogurtlepelvleis in die lap en laat dit spanning tot dit die gewenste konsekwentheid het.
  • Aangesien die dreineringsproses `n paar uur sal neem, is dit beter om dit in die yskas oor te dra. Hierdie proses verwyder al die oortollige water en maak jou jogurt dikker en romer.
  • Dra `n hemp waaraan jy nie baie geheg is nie, as jy nie `n kaasdoek of `n muskeldoek het nie, om die yoghurtwei te druk.


  • 6
    Bedien dit Wanneer die jogurt die gewenste konsekwentheid bereik het, sal dit gereed wees om te eet. Dit kan alleen geniet word, met neute of heuning, vrugte of selfs as basis vir souse soos tzatziki. Geniet dit!
  • Metode 2
    Ander oorwegings

    1
    Gebruik die serum. In plaas daarvan om die wei te gooi as dit `n neweproduk word van die Griekse jogurt, vind `n aansoek. As jy regtig onverskillig is, kan jy dit reguit neem, alhoewel dit nie lekker smaaklik kan proe nie. Hier is `n paar idees oor hoe jy die oorblywende serum kan aanpas om dit te gebruik:
    • Om ekstra voedingsinhoud by jou smoothies by te voeg, vries dit in `n yskas. As jy dit nie wil vries nie, kan jy dit by jou skud, net soos dit is.
    • As jy iets bak, vervang die wei, melk of water met die yoghurt serum. Het u `n resep wat enige van hierdie drie dra? Hoekom nie hierdie serum probeer nie? Gebruik die karringmelk om brood of selfs pannekoeke te bak.
  • 2
    Hergebruik bakterieë Sodra jy jou eie jogurt gemaak het, kan jy die bakteriese kulture wat as primers aangebied word, gebruik vir die volgende joerurt. Die derde of vierde voorgereggenerasie mag egter nie so ryk soos die eerste wees nie, dus wees seker om in nuwe bakterieë na die derde of vierde joernaal te belê.
  • 3
    Gebruik jou jogurt in dekades lekker resepte. Yoghurt is baie ryk alleen, veral as dit tuisgemaak is. As jy per ongeluk `n baie groot bondel jogurt maak en nie weet wat om daarmee te doen nie, kan jy ook jou yoghurt in baie lekker resepte gebruik. Hier is `n paar idees vir jou om te oorweeg:
  • Maak `n bevrore nagereg (parfait) tropiese jogurt
  • Maak bevrore potte jogurt
  • Maak `n soetjoghurtdrank (Lassi)
  • Maak Cranberry koekies met jogurt
  • wenke

    • Maak seker dat jy nie die yoghurt oormatig druk nie. As jy dit lank laat dreineer, sal dit die meeste van sy waterinhoud verloor, kaas word in plaas van jogurt.

    Dinge wat jy nodig het

    • 1 pot
    • 2 bakkies
    • 1 lepel
    • 1 kolander
    • 1 kaasdoek of dun servet
    • 1 sout
    • 1 kombuis handdoek
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om yoghurt roomys te maakHoe om yoghurt roomys te maak
    Hoe om suurofiele melk te maakHoe om suurofiele melk te maak
    Hoe om dik room te maakHoe om dik room te maak
    Hoe om pannekoeke met jogurt en aarbei te maakHoe om pannekoeke met jogurt en aarbei te maak
    Hoe om `n vrugte smoothie sonder melk te maakHoe om `n vrugte smoothie sonder melk te maak
    Hoe om `n vrugte-smoothie met joghurt te maakHoe om `n vrugte-smoothie met joghurt te maak
    Hoe om amandelmelk jogurt te maakHoe om amandelmelk jogurt te maak
    Hoe om jogurt met melkpoeier te maakHoe om jogurt met melkpoeier te maak
    Hoe om joghurt te maakHoe om joghurt te maak
    Hoe om suurlemoenjogurt te maakHoe om suurlemoenjogurt te maak
    » » Hoe om Griekse jogurt te maak
    © 2024 dmylogi.com