Hoe om soet en suur hoender te maak
Hierdie gereg kan verwar word met `n Chinese gereg, maar in teenstelling met die soet en suurvark, word dit in die meeste Amerikaanse Asiatiese kombuis aangetref. Dien vir 4 mense saam met rys, 2 porsies indien dit as `n enkel gereg bedien word.
bestanddele
- 455 gram hoenderborsies
- 1 groen peper
- 4 snye pynappel
- 1/4 koppie (64 gram) mielie stysel
- 1 ui (klein of medium)
- 3 eetlepel asyn
- 4 eetlepels suiker
- 4 cda catsup
- 1/2 teelepels sesamolie
- 2 eetlepels mielie stysel
- 5 eetlepels water
stappe
1
Sny die hoender in blokkies van 2,5 cm en plaas die stukkies in `n bak.
2
Bedek die hoenderstukke met mieliestysel en meng goed.
3
Plaas olie in `n pan en verhit by 163 tot 177 grade C. Plaas hoenderstukke in `n pan met gemineraliseerde olie (of braai) vir een minuut. Die hoender sal nog steeds rou in die middel wees, maar die buitenste gedeelte sal `n goue kleur aanneem.
4
Verwyder die hoender uit die pan en verwyder die oortollige olie in papierhanddoeke.
5
Sny die peper in die helfte en verwyder die sade en die wit grens en sny stukkies van 2.5 cm.
6
Sny die ui en pynappel ook in blokkies.
7
Verhit die pan weer met olie en voeg die stukkies peper, ui en pynappel by.
8
Voeg die asyn, ketchup, sesamolie en suiker by die pan. Roer alles vir `n oomblik.
9
Voeg die hoenderstukke weer in die pan en maak dit deeglik vir `n paar minute.
10
Kry `n klein bak en meng die water en 2 eetlepels maïsstysel met `n lepel. Voeg hierdie mengsel by die pan, om die sous dikker te maak. Hou roer terwyl jy die mengsel byvoeg om knoppe te voorkom.
11
Klaar.
wenke
- Hierdie resep kan bedien word met wit rys, noedels, of enige ander maaltyd met koolhidrate / stysel.
Dinge wat jy nodig het
- Groot wok of braaipan
- Sjef se Groot Mes
- vergiettes
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om rys met hoender te kook
- Hoe om hoender in braaikuiken te braai
- Hoe om hoenderhakies te maak
- Hoe om hoender springmielies te maak
- Hoe om hoender te maak 65
- Hoe om hoender Katsu te maak
- Hoe maak hoender Algemene Tso
- Hoe om hoender met oranje (Aziatiese) te maak
- Hoe om sesame hoender te maak
- Hoe om hoender met Italiaanse speserye te maak
- Hoe om Marsala-hoender met sampioene te maak
- Hoe maak hoender roerbraai met groente
- Hoe om Chinese hoender en mieliesoep te maak
- Hoe om chaufa rys met hoender te berei
- Hoe om gebraaide rys met hoender te berei
- Hoe suur Sjinees vark of hoender te berei
- Hoe om botter hoender te berei
- Hoe om groen hoender te berei
- Hoe berei hoender voorberei met broccoli
- Hoe om spiese van sampioene en hoender te berei
- Hoe om soet en suurvark te berei