Hoe om tuisgemaakte en gesonde vis vingers te maak

Die tradisionele tuisgemaakte vis vingers is ideaal vir kinders. Bedien hulle met `n porsie gesonde mielies en `n tikkie suurlemoen. Waarvoor wag jy? Begin met hierdie eenvoudige stappe!

• Porsies: 1
• Voorbereidingstyd: 30 minute
• Kook tyd: 30 minute

2

Berei die omslag voor. Plaas die broodkrummels in `n bak en meng al die krummels heeltemal.

3

Klits die eier. Giet die eier in `n aparte bak. Berei die meel voor. Plaas die meel in `n bak gereed om die vis te bedek.

4

Bedek die vis Bedek die filette liggies met meel.

5

Dip die filette in die eier.

6

Laastens, bedek dit met die broodkrummemengsel

7

Kook die klein vingers. Nou dat jy jou vis vingers gereed het, plaas dit op `n bakplaat en verhit die spoeg in `n gasmerk. 5. As dit warm is, plaas jou vingers onder die spoeg. Kook tot die vis maklik afskil en die broodkrummels goudbruin is. Draai dit oor om die ander kant te kook.

8

Neem hulle uit met `n spatel en bedien dit met skyfies.