Hoe om selfskade (adolessente) te verstaan

Het jy al ooit iets wou verstaan soos hoekom selfskade onder tieners algemeen voorkom? Dit is `n gids vir jou om jou innerlike kritiese menings te vergeet en om mense wat hulleself seermaak, te benoem.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 1

Leer wat veroorsaak dat mense hulleself seermaak.

Die moontlike snellers van selfskade in adolessente is:
Verhoudingsprobleme

Prent getiteld Self Harm (Tieners) verstaan Stap 1Bullet2

Vriendskapsprobleme

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 1Bullet3

Druk van vriende of skool

Prent getiteld Self Harm (Tieners) verstaan Stap 1Bullet4

Die gebrek aan werk

Beeld getiteld Self Harm (Tieners) verstaan Stap 1Bullet5

Gesinsprobleme

Beeld getiteld Self Harm (Tieners) verstaan Stap 1Bullet6

Verbruik van dwelms en alkohol

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 1Bullet7

Het persoonlikheidseienskappe soos sensitief of perfeksionisties

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 1Bullet8

Met `n geestesongesteldheid

Prent getiteld Self Harm (Tieners) verstaan Stap 1Bullet9

boelies

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 1Bullet10

Het `n intellektuele of fisiese gestremdheid

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 1Bullet11

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 2

Probeer om die menings wat jy gekry het, te kry as hulle selfs `n bietjie veroordelend of krities klink. Om dinge soos "You`re so emo" of "Just over it, big baby" te sê, is glad nie nuttig nie.

Is beide diskriminerende en offensief om `n negatiewe kommentaar oor die gewoontes van self-skade iemand maak het, aangesien selfbesering is geklassifiseer as `n ernstige verstandelike gestremdheid. Om iemand te vertel om bloot daaroor te kom, wys dat jy hul probleem glad nie verstaan nie, want selfbesering is `n masker vir hul geestelike pyn. Dit is `n afleiding.

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 2Bullet1

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 3

U moet verstaan dat mense van verskillende rasse, geslagte, seksuele oriëntasies, burgerlike state, godsdienste, ouderdomme en lewenstyl selfskadelik is. Moet nie net vanselfsprekend aanvaar dat iemand wat baie ontsteld lyk nie, wat donker klere en donker make-up dra of wat baie wit vel selfbeserings het. As u so iets aanvaar, sal u slegs onkundig of dom lyk, asook die ander persoon aanstoot gee.

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 4

Probeer om iemand te help. As jy ontdek dat iemand hulself seer maak, moenie die persoon wees wat skree: "Hou op om so emos te wees." Neem `n stap vorentoe en wees iemand om te help en maak `n verskil. Kom aan daardie persoon in private en vra hoe jy voel, hoe is jou lewe, as jy `n probleem het en vra dan beleefd as hulself beseer. Vrae wat jy kan vra sluit in:? "Ek het baie bekommerd oor jou nie, het ek die snitte op jou arms opgemerk en wou weet of jy goed voel om daaroor te praat" of "Jy hoef nie goed lyk, doen alles goed gaan, ek is hier as jy met iemand wil praat. "

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 5

Jy moet weet wat jy nie moet vra nie. Vrae soos "emo is jy?", "Is jy depressief?", "Is jy kort?" Of "Hoekom is jy so hartseer?" Moenie te help en kan maak die persoon voel selfs meer geïsoleerd, alleen en as as niemand dit verstaan nie.

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 6

As jy iemand gaan vra oor hul selfbeskadiging, let noukeurig op hul lyftaal en stemtoon om te sien of hulle ongemaklik daaroor praat. As hy ongemaklik is, vertel hom net dat jy omgee vir hom en los hom alleen. Een van die belangrikste dinge om te praat met `n selfbeskadigende persoon is om vir hulle te wys dat jy omgee vir hulle - `n persoon kan werklik `n verskil maak.

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 7

Jy moet verstaan dat woorde seergekry het. Moenie vir iemand iets vertel wat jy nie graag aan jou vertel wil word nie. Maak `n opmerking wat meer, irriteer of beledig hom word geklassifiseer as boelies en jy kan ernstige regsgevolge gesig soos opgesluit in die tronk vir `n rukkie en `n kriminele klag indien die ander persoon iets wat ernstig of risiko seer nie `n besering as gevolg van boelie ly

Prent getiteld Verstaan Self Harm (Tieners) Stap 8

U moet verstaan dat selfmoord en selfbesering twee heeltemal verskillende dinge is. Selfmoord is die daad om jouself te vermoor, terwyl selfbesering jou liggaam doelbewus beskadig. Selfbesering moet nie gesien word as `n poging tot selfmoord nie. Selfbesering is soms selfs `n manier waarop mense voel hulle kan selfmoord vermy. Alhoewel as gevolg van die gevoelens wat selfskadelikheid ontketen, is selfverwondende adolessente `n hoë risiko om selfmoord te pleeg gedurende volwassenheid.

wenke

Moenie probeer om aan te neem dat iemand eenvoudig selfskade kan stop nie.
Moenie probeer om op te tree asof jy alles van selfbeskadiging geweet het nie.
Moenie iemand dwing om op te hou om hulleself te seer of om te erken dat hulle self beseer is nie.
Jy moet seker wees dat, as jy iemand vind wat self seer is, moet jy hom nooit skree nie. Probeer om jou gevoelens oor daardie persoon te verander om haar gelukkig te maak.

waarskuwings

As jy of iemand anders hulself beseer, kry hulp onmiddellik as self-besering lei tot geestesongesteldheid, permanente letsels, en selde, erge bloedverlies en infeksies en bloed siektes. Daarbenewens kan u later u werksgeleenthede later in die toekoms beperk.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante