Hoe om Crohn se siekte natuurlik te behandel met tuisremiddels
Crohn se siekte is `n outo-immuun, inflammatoriese en chroniese siekte wat die binnekant van die ingewande beïnvloed. Dit veroorsaak simptome soos abdominale pyn, diarree, abdominale distensie, dermsels, gewigsverlies, bloedige stoelgang. Die oorsaak van hierdie siekte is onbekend. Dit is egter dikwels oorerflik en is verwant aan ander probleme wat die immuunstelsel beïnvloed. Daar is geen bekende geneesmiddel vir Crohn se siekte nie - daarom is die doel om dit te behandel, die uitbreek van simptome te voorkom.
stappe
Metode 1
Verander die dieet1
Vermy of beperk die verbruik van suiwelprodukte. Omdat mense met Crohn se siekte geneig is tot inflammasie van die ingewande en diarree, is dit beter om die verbruik van suiwelprodukte te beperk, veral as jy laktose-onverdraagsaam is.
- Dit is te danke aan die feit dat die ingewande nie maklik die laktose wat in suiwelprodukte voorkom, verteer nie, wat diarree, inflammasie en maagpyn veroorsaak.
- Voorbeelde van suiwelprodukte sluit die volgende in: botter, melk, jogurt en kaas.
2
Eet kosse laag in vet. Dit word nie aanbeveel om kosse ryk aan vet te eet nie. Dit is te danke aan die feit dat feitlik alle kosse wat vet bevat, nie maklik verteer word nie omdat hulle nie in water oplos nie.
3
Volg `n dieet laag in vesel. In feitlik alle mense is `n dieet met `n ryk vesel goed vir algehele gesondheid. Dit word egter nie aanbeveel dat mense met Crohn se siekte baie veselryke kosse eet nie. Dit is te danke aan die feit dat hoë veselkosse abdominale distensie kan veroorsaak, wat diarree vererger. Die vesel is gemaak van plantmateriaal wat die ingewande nie maklik verteer nie.
4
Elimineer gasproducerende voedsel uit jou dieet. Aangesien abdominale verspreiding `n simptoom van Crohn se siekte is, is dit die beste om voedsel te vermy wat die liggaam se produksie van gas vermeerder, aangesien hierdie tipe kosse abdominale distensie kan vererger.
5
Eet verskeie klein maaltye in plaas van `n paar etes per dag. Klein maaltye is makliker om te verteer as groter. Daarom kan die eet van kleiner maaltye die kanse op gastriese terugvloei verminder.
6
Hou altyd gehidreer. Dit is belangrik om dehidrasie te voorkom, veral wanneer diarree ervaar word. Erge dehidrasie is gevaarlik, dus vervanging van verlore elektroliete en vloeistowwe is baie belangrik.
Metode 2
Neem aanvullings en natuurlike middels1
Gebruik gladde elm. Gewoonlik word hierdie kruiemiddel gebruik as `n tuisbehandeling vir spysverteringstelsels soos Crohn se siekte.
- Dit word geklassifiseer as `n versagtende, wat `n middel is wat die geïrriteerde en ontsteekte gladdespiere van die spysverteringskanaal verdedig deur die herstel en genesing daarvan te bevorder.
- Die terapeutiese reeks gladde elm is 60 mg tot 320 mg per dag. Die gladde elm poeier kan met `n glas water gemeng word en kan 3-4 keer per dag geneem word.
2
Eet marshmallows. Dit is nie gelyk aan die marshmallow wat kinders aanbid nie. Dit is `n meerjarige medisinale kruie wat gebruik word om maag- en dermkwale te behandel, soos dié wat veroorsaak word deur Crohn se siekte.
3
Sluit borrie in jou dieet in. Gurmuur is `n spesery wat nou verwant is aan gemmer. Dit word in oorvloedige hoeveelhede in die kerrie aangetref.
4
Neem foliensuur en yster aanvullings. Foliensuur en yster moet op normale vlakke natuurlik in die liggaam voorkom om te verseker dat dit gesonde bloed selle produseer wat nodig is om die regte hoeveelhede suurstof en voedingstowwe na ander organe in die liggaam te versprei.
5
Verhoog vitamien D verbruik `N Tekort aan vitamien D kan Crohn se siekte veroorsaak, of dit kan jou simptome vererger as jy reeds die siekte het. Dit is omdat vitamien D dien as `n kragtige anti-inflammatoriese middel wat droom om die funksie van ons spysverteringstelsel te normaliseer.
6
Neem vitamien B12 aanvullings. Vitamien B12 is nog `n belangrike vitamien wat skaars is by pasiënte met Crohn se siekte. Dit is te danke aan die feit dat vitamien B12 hoofsaaklik in vrugte en groente voorkom, wat bykans alle mense met Crohn se siekte vermy, vrees dat hulle `n uitbraak kan veroorsaak.
Metode 3
Lewer veranderinge in lewenstyl1
Vermy alkoholgebruik. Drink alkohol het baie nadelige effekte op die liggaam en met Crohn se siekte bied dit net `n ander rede om dit nie te drink nie. Dit is te danke aan die feit dat alkohol `n depressiewe effek op die spysverteringstelsel het.
- Alkohol bevat ook asetaldehied, wat giftig is vir die liggaam. Hierdie gifstowwe irriteer die buik van die maag en derm.
- Dit verhoog ook die produksie van maagzuur, wat die simptome van Crohn se siekte vererger.
2
Vermy sekere stowwe wat maagirritasie kan veroorsaak. Crohn se siekte is `n chroniese ontsteking van die binnekant van die derm en maag. Daarom is dit belangrik om stowwe wat die spysverteringstelsel irriteer, te vermy. Enkele voorbeelde van sulke stowwe sluit die volgende in:
3
Beheer stresvlakke Stres kan `n uitbraak van Crohn se siekte veroorsaak, aangesien stresvolle situasies die simptome van die siekte kan veroorsaak.
4
Doen oefeninge op `n gereelde basis. Oefening help om gespanne spiere en angs te verlig. Swem, draf, fietsry en hardloop is alle aanbevole vorms van oefening vir mense met Crohn se siekte. Uitoefening van 3 tot 4 keer `n week vir 30 tot 45 minute kan jou baie verligting gee.
5
Doen asemhalingsoefeninge. Stadige asemhaling kan help om gespanne spiere te ontspan. Probeer stadig tot 5 sekondes lank deur die neus inasem, en asem uit die mond vir tot 7 sekondes. Jy kan dit `n paar keer per dag doen, dit is die beste gedoen gedurende die oggend en middag.
6
Spandeer tyd om dinge te doen wat jy geniet. Deelname aan ontspanningsaktiwiteite kan jou help om nie oor jou mediese probleme te bekommer nie. Jy kan inkopies doen, TV-programme kyk, die internet navigeer of net tyd saam met jou geliefdes spandeer. Dit kan jou troos en verligting gee, veral as jy tans in `n stresvolle situasie is.
Metode 4
Gebruik alternatiewe en aanvullende behandelings1
Eksperimenteer met biofeedback. Biofeedback is `n alternatiewe behandelingsmetode vir pasiënte wat aan siektes met betrekking tot die immuunstelsel ly. Soms word Crohn se siekte veroorsaak deur `n baie sensitiewe immuunstelsel, wat ernstige ontsteking in die dunderm en algemene buikpyn veroorsaak.
- Daarom kan biofeedback `n effektiewe metode wees om die simptome van Crohn se siekte te beheer. In hierdie behandelingsmetode word die pasiënt gewoonlik verbind met `n masjien wat elektriese seine stuur om terugvoer te kry van die liggaam se response op die seine wat gestuur word.
- Die dokter gebruik hierdie inligting oor die terugvoer van ons liggaam om die frekwensie en intensiteit van elektriese seine aan te pas wat in toekomstige behandelings gestuur sal word. Dan verander die masjien hierdie seine om die liggaam te laat reageer en beter te reageer op die abnormaliteite wat die liggaam tans ervaar.
- Die teorie agter biofeedback is om die liggaam beter aan te pas en natuurlik vinniger te genees om Crohn se siekte te beveg. Die frekwensie van sessies hang af van die dokter rakende die omvang van die siekte en die erns van die simptome van Crohn se siekte.
2
Probeer die behandeling met akupunktuur. Akupunktuur het sy oorsprong in tradisionele Chinese medisyne. Met akupunktuur word fyn naalde in die porieë van die vel geplaas in sekere belangrike plekke regdeur die liggaam.
3
Oorweeg homeopatie. Homeopatie is `n spesiale tak van alternatiewe medisyne waarin gifstowwe grootliks verdun word en dan gebruik word om sekere siektes soos Crohn se siekte te behandel. In hierdie siekte is die homeopatiese behandeling baie individueel volgens die simptome.
Metode 5
Gebruik nie-natuurlike behandelings1
Neem medikasie wat simptome verlig. Daar is geen medikasie wat gebruik kan word om Crohn se siekte direk te behandel nie. Medikasie word gebruik in die konteks van die behandeling van die simptome in plaas van die siekte te genees. Die volgende medikasie word gebruik om die simptome te beheer:
- Sulfasalazine: Dit is `n anti-inflammatoriese middel wat ontsteking veroorsaak deur derm- en maagirritasie behandel. Dit dien deur die sintese van leukotriene en lipoksigenase te inhibeer.
- Prednisoon: dit is `n kortikosteroïede medikasie wat ook inflammasie behandel. Hierdie medisyne verhoed inflammasie deur die sintese van proteïene te beheer wat die migrasie van polymorfonukleêre leukosiete sal onderdruk en sodoende die kapillêre permeabiliteit omkeer. Dit stabiliseer die sellulêre vlak van lysosome en vervang die gebrekkige endogene hormone wat inflammasie in die liggaam verlaag.
- Asiatopriene: dit is `n immuunonderdrukkende geneesmiddel wat werk deur die sintese van DNA, RNA en proteïene wat die selmetabolisme inmeng, te blokkeer en sodoende inflammasie te voorkom.
- Ampisillien: Dit is `n antibiotikum wat gebruik word om die groei van bakterieë in die dunderm en maag te behandel. Hierdie geneesmiddel interfereer met die sintese van bakteriese selwandbakterieë tydens aktiewe replisering wat bakteriedodende aktiwiteit of selle dood veroorsaak.
2
Hou in gedagte dat in ernstige gevalle chirurgiese intervensie nodig mag wees. Vir ernstige gevalle van Crohn se siekte, kan chirurgiese ingryping nodig wees. Chirurgie word uitgevoer as die simptome nie reageer op enige mediese of natuurlike behandeling nie. Dit genees die siekte nie - eerder verwyder dit die gebied waar bloeding gevind word, obstruksie, inflammasie, maagsere of absesse.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om coeliakie en gluten onverdraagsaamheid te verstaan
- Hoe om Crohn se siekte met dieet te beheer
- Hoe om kolitis te genees
- Hoe om diarree vinnig te genees
- Hoe om minder gereeld te ontlas
- Hoe om ontslae te raak van pyn wat deur gasse veroorsaak word
- Hoe om chroniese diarree te stop
- Hoe om ulseratiewe kolitis te diagnoseer en te behandel
- Hoe om Crohn se siekte te diagnoseer en te behandel
- Hoe ulseratiewe kolitis kan onderskei van soortgelyke gesondheidsprobleme
- Hoe om tuisremedies vir diarree te maak
- Hoe om die oorsake van diarree te identifiseer
- Hoe om te gaan met laktose-onverdraagsaamheid
- Hoe om die simptome van inflammatoriese dermsiekte te herken
- Hoe om die simptome van laktose-intoleransie te herken
- Hoe om die simptome van leptospirose te herken
- Hoe om die simptome van vergiftiging deur E Coli te herken
- Hoe om `n dieet vir inflammatoriese dermsiekte te volg
- Hoe om prikkelbare dermsindroom (IBS) te behandel met dieet
- Hoe om diarree natuurlik tydens swangerskap te behandel
- Hoe om te leef met prikkelbare derm sindroom