Hoe om te gaan met vergrote prostaat

`N Mediese toestand wat bekend staan as benigne prostatiese hiperplasie (bv. Vergrote prostaat) raak byna 50% van die mans in hul 60`s en byna 90% in hul sewentigerjare of tagtigs. Die toestand kan dit baie moeilik en pynlik maak om te urineer. Daar is verskeie stappe wat u kan neem om pyn te verminder.

conținut

Stappe
Wenke

stappe

Prent getiteld Cope With Enlarged Prostate Stap 1

Dra los klere sodat die geslagsgebied nie styf is nie.

Prent getiteld Cope With Enlarged Prostate Step 2

Vermy drink vloeistowwe naby slaaptyd

Prent getiteld Cope With Enlarged Prostate Step 3

Gaan dikwels na die badkamer en maak jou blaas heeltemal leeg

Prent getiteld Cope With Enlarged Prostate Step 4

Massering in die prostaat kan simptome verlig. Prostaat massage is `n gesonde en aangename aktiwiteit wat kan leer met jou lewensmaat.

Prent getiteld Hersien Jou vetverbrandingsoefeninge Stap 4

U kan voorkom dat hierdie skadelike probleem in die prostaat plaasvind. Deur eenvoudig die dinge wat jy vandag doen in jou lewe soos om jou dieet te verander, broccoli en blomkool by te voeg, en oefeninge te doen om die vergrote prostaat te hanteer, sal daar môre `n groot verskil wees.

wenke

Jou dokter kan medikasie voorskryf om inflammasie in die prostaat te verminder. Sommige van hierdie medikasie is lank genoeg lank beskikbaar sodat hulle nou in hul generiese vorm beskikbaar is. Daarom is dit goedkoper om te koop. Hierdie medisyne werk baie goed en kan lyding verminder. Hulle kan oor twee tot vier weke verdwyn, maar sommige het berig dat hulle oor twee tot drie dae genees.
Besoek jou dokter en volg sy aanbevelings.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante