Hoe om alledaagse magie te skep
Sommige tradisies en mense gebruik magiese praktyke om te help om `n gevoel van welsyn in hul daaglikse lewe te lok. Voelkundig, dankbaar, met positiewe bedoelings en `n ritueel kan alles deel wees van daaglikse magie in jou eie huis, jou langtermyndoelwitte en jou persoonlike groei. Omring jouself met die sensasie van magie in jou lewe en geniet die voordele wat dit vir jou kan bring.
conținut
stappe
Deel 1
Oefen elke dag
1
Oefen meditasie. Meditasie is `n praktyk wat stres kan verminder en jou help om `n kalmer gemoedstoestand te behaal. Hierdie gevoel van vrede kan oor die algemeen jou gesondheid en emosionele welsyn verbeter. Hersien die volgende algemene meditasie style om een te vind wat volgens jou verenigbaar is met jou eie behoeftes:
- Geleide meditasie gebruik verstandelike beelde van plekke en ervarings wat lyk asemhaling of genesing.
- Mantra-meditasie gebruik `n frase wat homself herhaal en fokus op hierdie frase in plaas van om te fokus op afleidende of ongewenste gedagtes.
- Bewuste meditasie behels `n onpartydige waarneming van gedagtes en laat hulle sonder behoud daarin slaag.
- Tai chi en chi kung is meditasies in bewegings wat fokus op balans, beweging en diep asemhaling.
- Joga gebruik die fisiese posture wat jou laat konsentreer in die huidige oomblik, wat irriterende gedagtes onderdruk.
2
Oefen visualisering. Visualisering is `n verstandelike praktyk waar jy tonele of situasies so duidelik as moontlik voorstel. Jy kan hierdie tegniek gebruik om jouself in `n kalm en interessante omgewing te plaas wat jou sal help om `n gevoel van welsyn en persoonlike versterking te vorm. Visualisering kan ook gebruik word om sukses te behaal in alles wat jy op daardie oomblik probeer, asook om te dink dat jy enige struikelblok in jou pad oorkom en hoe om verder te gaan.
3
Dankie en bid. Konsentreer op medelye, liefde en `n gevoel van dankbaarheid kan u help om `n gevoel van vrede en geestelike welsyn te hê. As jy geneig is om te bid, kan jy uit dankbaarheid `n ander manier wees om te fokus op wat vir jou belangrik is.
Deel 2
Seën jou huis om alledaagse magie te kry
1
Vind die redes om jou huis te seën. As jy magie in jou lewe wil bring, dan is dit `n goeie manier om dit te bereik. Deur jou huis te seën, kan jy jou huis `n spesiale plek maak deur `n ritueel te gebruik. Die rituele werk deur simboliese aksies om sekere houdings of gevoelens te skep aangaande `n plek of ding wat die verbinding verbind "heilige" om "onheilige". Alhoewel dit aan u is om hierdie simboliese verbindings te definieer, is daar `n paar algemene verenigings wat u kan gebruik.
- Daar word geglo dat laventel, sederhout en eucalyptus skoonmaak eienskappe het.
- U kan u seën by sonsopkoms en ooswaarts maak, aangesien die simboliese verbinding met `n nuwe dag u huis as `n nuwe en magiese ruimte kan laat voel.
2
Maak jou huis skoon Die skoonmaak van jou huis kan jou bui beïnvloed en hoe jy die ruimtes waar jy woon, sien. Deur jou huis skoon te maak voordat jy die seën begin, stuur jy ook self `n boodskap dat jy `n verandering maak deur die ruimte skoon te maak voordat jy dit omskep in een wat deur jou gemaak word.
3
Berei u gekose ruimte vir die ritueel voor. Voordat jy die seën begin, is dit die beste om `n oomblik te neem om die spasie wat jy gaan gebruik, reg te stel. Deur die omgewing te skep wat jy vir jou sintuie wil hê, kan jy help om die seën gevoel meer magies en spesiaal vir jou, sowel as die persoon wat die seën met jou doen.
4
Lig `n kers. Sommige geestelike tradisies gebruik ligte kerse gedurende rituele. Wanneer kerse vir geestelike doeleindes gebruik word, is dit algemeen om die kleur van die kers te oorweeg, aangesien hulle simboliese assosiasies het. Jy kan ook `n paar simbole wat jy in die kers wil hê, uitbeeld. Daar word geglo dat terwyl die kers brand, hierdie simboliese aspekte na buite en die omgewing geprojekteer word.
5
Spreek jou seëninge en bevestigings uit. Beweeg die kamers met jou kers en spreek die seën in elke kamer uit. Die seën wat jy sê, kan so lank of so kort wees as wat jy wil, wat belangrik is, is dat dit jou wense vir daardie kamer bevat. Besoek elke kamer van jou huis met die kers sodat jy die huis heeltemal kan seën.
6
Laat die kers heeltemal brand. Die meeste tradisies glo dat wanneer jy `n kers vir `n ritueel gebruik, dit heeltemal verteer moet word. Die oortuiging agter hierdie aksie is dat die kers jou voorneme bekend maak soos dit verteer word, sodat dit nie meer kan stop nie. Daar word geglo dat dit die maksimum effek toelaat om die kers te laat verbrand.
Deel 3
Sprei die magie uit
1
Volunteer in jou gemeenskap. Soek geleenthede om vrywillig te wees in jou gemeenskap. Vrywilligerswerk is `n goeie manier om diegene wat dit in jou gemeenskap benodig, te help. Versprei die gevoel van magie aan diegene rondom jou met sommige van die volgende vrywillige idees:
- Kyk vir vrywillige geleenthede by jou plaaslike hond of katskuiling.
- As daar `n plaaslike hawelose skuiling of `n gemeenskapsbetrokkenheidsprogram is, probeer vrywilligerswerk.
- Openbare biblioteke kan nog `n goeie plek wees om te vrywillig.
2
Betaal iemand se rekening. Jy kan iemand se dag `n bietjie meer magies maak deur hul rekening te betaal. As jy in lyn is om vir koffie of `n maaltyd te betaal, vertel die kelner dat jy die volgende persoon se rekening sal betaal of ten minste ondersteuning met `n bietjie geld.
3
Skenk aan jou gunsteling liefdadigheid. As jy `n bietjie geld oorgebly het, kan jy dit oorweeg om dit aan die liefdadigheid van jou keuse te skenk. Daar is baie betroubare organisasies waaruit u kan kies en elkeen het `n ander doel. Kyk na die volgende voorbeelde om `n idee te kry van die liefdadigheid wat jy kan skenk aan:
wenke
- Probeer om jou vriende of jou gesin te vra om jou te help met die seën van die huis.
- As jy meditasie oefen, probeer dit elke dag vir minstens vyf minute.
- Daaglikse magie gaan oor visualisering, word meer ingestel op die wêreld om jou en neem bewuste optrede.
waarskuwings
- Moet nooit kerse of wierook verbrand sonder toesig nie.
Dinge wat jy nodig het
- Kerse wat jy met die positiewe assosieer.
- Enige musiek of wierook wat jy voel, sal jou help om `n versterkingsruimte in jou huis te skep.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om gemoedsrus te kry
- Hoe om `n gemaklike ruimte te skep om in jou kamer te mediteer
- Hoe om die motivering te kry om te mediteer
- Hoe om verskillende soorte meditasie te verstaan
- Hoe om aktiewe meditasie te doen
- Hoe om volle bewussyn meditasie te doen
- Hoe om konsentrasie meditasie te doen
- Hoe om seksuele meditasie te doen
- Hoe om wicca meditasie te doen
- Hoe om Kundalini joga en meditasie te doen
- Hoe om innerlike vrede deur middel van meditasie te vind
- Hoe om te adolesseer in adolessensie
- Hoe om te mediteer op die rekenaar
- Hoe om jou derde oog oop te maak
- Hoe om te oefen kleur meditasie
- Hoe om Boeddhistiese meditasie te beoefen
- Hoe om meditasie oor asemhaling te oefen (Anapanasati)
- Hoe om `n mantra-meditasie uit te voer
- Hoe om dankbaarheid te voel as jy depressie het
- Hoe om pyn en hartseer te oorkom met positiewe gedagtes, joga en meditasie
- Hoe om slegte karma om te keer