Hoe om vertroue te hê wanneer hulle jou beledig
Die beledigings is die ergste! Hierdie artikel sal u help om hulle te konfronteer en nie geraak word nie.
conținut
stappe
1
Eerstens asem diep in. Neem `n asem vir vier sekondes en gooi dit vir nog vier sekondes. Dit beteken nie dat jy `n paniekaanval sal ly nie, maar dit is goed dat jy `n paar sekondes neem om te herstel van wat pas gebeur het.
2
Maak seker jy is goed wanneer jy weer praat. Asemhaling sal jou help om oor daardie verskriklike knop in jou keel te kom. Jy wil nie jou stem breek as jy praat nie.
3
Moenie huil of dowwe beledigings gebruik nie, soos: `Jy stink` of `jy is wat jy sê`, want dit is `n teken van onvolwassenheid. Ook, hulle sal jou nie goed doen nie.
4
Sê iets geestig soos: "Baie volwasse" of "Is dit die beste wat jy het?" Hierdie frases sal hulle kinderagtig laat lyk terwyl jy volwassenheid toon.
5
Moenie `n gesig wys wat in trane sal breek nie, hulle sal vir jou lag. Ook, dit oplos niks en jy sal hartseer voel.
6
Lag! Lag vir jouself, dit sal jou vreemd laat voel en wys dat jy nie omgee nie.
7
Soms moet jy `n "boog" maak. As alles anders misluk, sê dan "Ja, dankie! Baie dankie! "En buig sag en stadig. Wanneer jy opstaan, gooi hulle `n enkelvoudige voorkoms.
8
Ignoreer hulle. Die enigste ding wat beledigende mense soek, is aandag. Daarom sal hulle stop as hulle dit nie kry nie.
9
Hou afstand van die beledigende. Kyk na hulle en gaan weg. Doen dit met selfvertroue en wys hulle dat hulle beledigings jou nie in die minste raak nie.
wenke
- In geval van twyfel, leer `n paar vernuftige antwoorde soos:
- "O, iemand moet vanoggend wakker geword het met sy linkervoet"
- "Ek sal jou vra hoe oud jy is, maar ek dink nie jy weet hoe lank jy is nie"
- As iemand jou vet vertel, kan jy hulle soos volg antwoord: "Wel, ten minste kan ek gewig verloor, maar jy kan nie ontslae raak van daardie verskriklike ding wat uit jou nek kom nie, wag, dis jou gesig!"
waarskuwings
- Moenie oordrewe sleg wees nie, want `n geveg kan ontstaan. Herken die grens tussen skelm en pretensieus.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om trane te bevat
- Hoe om te val, huil oor minder as 10 sekondes
- Hoe om jou stem permanent meer ernstig te maak
- Hoe om bloeddruk te verlaag met stadige asemhaling en musiek
- Hoe om te stop huil
- Hoe om op te hou om sensitief te wees
- Hoe om asem te mediteer
- Hoe om jou stem uit te oefen
- Hoe om `n nota te hou
- Hoe om iemand op `n kreatiewe wyse te beledig
- Hoe om kwaadwillige beledigings te hanteer
- Hoe om jou stem te verbeter wanneer jy praat
- Hoe om hard te praat
- Hoe om te verhoed dat die stem kraak
- Hoe om jou stem te verbeter
- Hoe om beledigings te ignoreer
- Hoe om goeie reaksie frases uit te vind
- Hoe om diep in te asem
- Hoe om slegte asem te behandel
- Hoe om duidelik te sing
- Hoe om te reageer as dit beledig of ontlok word