dmylogi.com

Hoe om vertroue te hê wanneer hulle jou beledig

Die beledigings is die ergste! Hierdie artikel sal u help om hulle te konfronteer en nie geraak word nie.

stappe

Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou stap 1 beledig
1
Eerstens asem diep in. Neem `n asem vir vier sekondes en gooi dit vir nog vier sekondes. Dit beteken nie dat jy `n paniekaanval sal ly nie, maar dit is goed dat jy `n paar sekondes neem om te herstel van wat pas gebeur het.
  • Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou Stap 2 beledig
    2
    Maak seker jy is goed wanneer jy weer praat. Asemhaling sal jou help om oor daardie verskriklike knop in jou keel te kom. Jy wil nie jou stem breek as jy praat nie.
  • Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou Stap 3 beledig
    3
    Moenie huil of dowwe beledigings gebruik nie, soos: `Jy stink` of `jy is wat jy sê`, want dit is `n teken van onvolwassenheid. Ook, hulle sal jou nie goed doen nie.
  • Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou Stap 4 beledig
    4
    Sê iets geestig soos: "Baie volwasse" of "Is dit die beste wat jy het?" Hierdie frases sal hulle kinderagtig laat lyk terwyl jy volwassenheid toon.
  • Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou Stap 5 beledig
    5
    Moenie `n gesig wys wat in trane sal breek nie, hulle sal vir jou lag. Ook, dit oplos niks en jy sal hartseer voel.


  • Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou Stap 6 beledig
    6
    Lag! Lag vir jouself, dit sal jou vreemd laat voel en wys dat jy nie omgee nie.
  • Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou stap 7 beledig
    7
    Soms moet jy `n "boog" maak. As alles anders misluk, sê dan "Ja, dankie! Baie dankie! "En buig sag en stadig. Wanneer jy opstaan, gooi hulle `n enkelvoudige voorkoms.
  • Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou Stap 8 beledig
    8
    Ignoreer hulle. Die enigste ding wat beledigende mense soek, is aandag. Daarom sal hulle stop as hulle dit nie kry nie.
  • Prent getiteld Wees verseker wanneer iemand jou Stap 9 beledig
    9
    Hou afstand van die beledigende. Kyk na hulle en gaan weg. Doen dit met selfvertroue en wys hulle dat hulle beledigings jou nie in die minste raak nie.
  • wenke

    • In geval van twyfel, leer `n paar vernuftige antwoorde soos:
    • "O, iemand moet vanoggend wakker geword het met sy linkervoet"
    • "Ek sal jou vra hoe oud jy is, maar ek dink nie jy weet hoe lank jy is nie"
    • As iemand jou vet vertel, kan jy hulle soos volg antwoord: "Wel, ten minste kan ek gewig verloor, maar jy kan nie ontslae raak van daardie verskriklike ding wat uit jou nek kom nie, wag, dis jou gesig!"

    waarskuwings

    • Moenie oordrewe sleg wees nie, want `n geveg kan ontstaan. Herken die grens tussen skelm en pretensieus.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om te val, huil oor minder as 10 sekondesHoe om te val, huil oor minder as 10 sekondes
    Hoe om jou stem permanent meer ernstig te maakHoe om jou stem permanent meer ernstig te maak
    Hoe om bloeddruk te verlaag met stadige asemhaling en musiekHoe om bloeddruk te verlaag met stadige asemhaling en musiek
    Hoe om te stop huilHoe om te stop huil
    Hoe om op te hou om sensitief te weesHoe om op te hou om sensitief te wees
    Hoe om asem te mediteerHoe om asem te mediteer
    Hoe om jou stem uit te oefenHoe om jou stem uit te oefen
    Hoe om `n nota te houHoe om `n nota te hou
    Hoe om iemand op `n kreatiewe wyse te beledigHoe om iemand op `n kreatiewe wyse te beledig
    Hoe om kwaadwillige beledigings te hanteerHoe om kwaadwillige beledigings te hanteer
    » » Hoe om vertroue te hê wanneer hulle jou beledig
    © 2024 dmylogi.com