dmylogi.com

Hoe om `n draai in die snowboard te maak

Jy sal sien dat die professionele mense weer en weer na die basis van die berg gly. Jy dink jy wil soos hulle wees, die verrassing is, as jy kan! Met `n bietjie oefening kan jy liggies na die bodem van die berg skuif, net soos hulle dit doen.

stappe

1
Begin aan die kant van jou enkel met jou knieë gebuig. Jy moet hulle nie te veel buig of dit sal moeiliker vir jou wees nie. Jy moet op jou enkel rus om gemaklik te voel, nie soveel dat jou bene seergemaak het nie.
  • 2
    Hou jou hande aan jou kante. Dit sal jou help om balans te handhaaf.
  • 3
    Skuif `n bietjie na die basis van die heuwel bo jou enkel totdat jy gemaklik is met die beweging.
  • 4
    Vlak die bord deur die gewig van jou enkels te verwyder en laat die raad begin na die basis van die heuwel wys.
  • 5


    Wanneer die raad na die basis van die berg wys, kyk waarheen jy wil gaan en eers jou gewig na die tone van jou voorvoet oorplaas, dan na die tone van jou rugvoet en kyk na die top van die berg terwyl jy die beurt doen aan die kant van die vingers.
  • 6
    Die rand sal om jou beweeg na die kant van jou vingers en jy sal na die top van die berg kyk.
  • 7
    Noudat jy op die rand van jou vingers is, moet jy weer `n draai maak om na die rand van die enkel terug te keer. Plaas die gewig stadig van jou vingers af en steek die bord so vlak dat dit na die onderkant van die berg wys. As dit gebeur, kyk waarheen jy wil gaan en eers jou gewig na die enkelrand van jou voorste voet, dan na die enkelrand van jou agtervoet.
  • 8
    Die rand sal om jou beweeg na die kant van jou enkel en jy sal na die onderkant van die berg kyk.
  • wenke

    • Hou jou hande op die punt en stert van die bord. Stel jou voor dat die ente van die tafel verwarmers is en jy wil jou hande warm.
    • As jou raad direk na die onderkant van die berg wys en jy wil omdraai, lig jou vingers of jou enkel van die voorvoet af, afhangende van of jy na die kant van jou vingers of die enkel van jou rugvoet wil draai.
    • Nadat jy gemaklik voel met wye krommes soos hierdie, probeer om by hulle aan te sluit deur te tel wanneer jy op elke rand is (rand van die enkel: 1, 2, 3 * draai * rand van die vingers: 1, 2, 3, ens.)
    • As jy kan, neem `n klas saam met `n professionele instrukteur.
    • Probeer om tyd te kry om jou na die volgende hoek te lei deur jou rugvoet te gebruik.
    • Buig jou knieë en maak asof jy `n cowboy is. Wys jou knieë (dit sal jou help om jou balans te behou)

    waarskuwings

    • Moenie jou bord gooi as jy gefrustreer word nie, want jy kan nie die draai regmaak nie.
    • Begin op `n betreklik maklike berg totdat jy gewoond raak.
    • Probeer nooit om iets te doen waarvoor jy nie voorbereid is nie. As jy net begin het, moenie arrogant wees nie en gooi jouself in `n berg wat gekwalifiseer is met twee swart diamante. Net omdat jy snowboard kan beteken, beteken dit nie dat jy onsterflik is en gevaarlike truuks kan oefen sonder om in gevaar te wees nie.
    • Jy moet met jou enkel en vingers kan gly voordat jy dit kan doen
    • Moenie die sneeu eet nie

    Dinge wat jy nodig het

    • Snowboard met bras
    • stewels
    • helmet
    • Polsbeveiligers
    • Broek en binnepool
    • Hill (Groen sirkel of blou vierkant)
    • Winter baadjie
    • Sneeubroek
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om balans op `n skaatsplank te handhaafHoe om balans op `n skaatsplank te handhaaf
    Hoe om borsborsies te doenHoe om borsborsies te doen
    Hoe om te water skiHoe om te water ski
    Hoe om die berg postuur in joga te doenHoe om die berg postuur in joga te doen
    Hoe om krijger postuur in joga te doenHoe om krijger postuur in joga te doen
    Hoe om te snowboard in die middelbuisHoe om te snowboard in die middelbuis
    Hoe om `n "snywerk" op `n snowboard te maakHoe om `n "snywerk" op `n snowboard te maak
    Hoe maak jy `n loslose skaatsplankHoe maak jy `n loslose skaatsplank
    Hoe om `n skopskakel op die skaatsplank te maakHoe om `n skopskakel op die skaatsplank te maak
    Hoe om `n Ripstick tafel te vergaderHoe om `n Ripstick tafel te vergader
    » » Hoe om `n draai in die snowboard te maak
    © 2024 dmylogi.com