Hoe om die vel van die gesig te trek

Die slapheid en rimpels op die gesig verskyn gewoonlik as gevolg van uiterste of skielike gewigsverlies, veroudering en sekere lewenstylbesluite wat veroorsaak dat die vel elastisiteit en kollageen verloor. Span die vel van die gesig en verminder die voorkoms van plooie met `n reeks gesigsjoga oefeninge of begin een of meer gesonde verouderingsroetines oefen.

stappe

Metode 1

2

Oefen die voorkop. Op hierdie manier verminder jy plooie en uitdrukkingslyne deur die spiere van die voorkop te versterk.

3

Tydige wange sink en klap met vingers. Dit is `n paar oefeninge wat jy kan probeer:

4

Tydige wenkbroue en ooggate. Hierdie oefening produseer byna dieselfde effek as `n chirurgiese hysbak van die wenkbroue.

Metode 2

2

Hou op met rook Hierdie verslawing versnel die verouderingsproses omdat dit kollageen en elastien elimineer, en suurstof na die vel verwyder. Hou op met rook so gou as moontlik en raadpleeg die dokter oor die beskikbare metodes om hierdie verslawing te stop.

3

Verbruik meer vitamiene, minerale en antioksidante. Gesonde kosse, soos vrugte en groente, is vol anti-oksidante en vitamiene wat die vel natuurlik toeneem, aangesien hulle elastien en kollageen herstel. Verbeter jou dieet met meer vrugte, groente, neute, maer proteïenbronne en peulgewasse.

4

Slaap meer. Slaap is noodsaaklik vir die groei en voortplanting van velselle en help om dooie en beskadigde vel selle te herstel wat bydra tot die skep van sag en sag vel. Probeer om ongeveer agt uur per nag te slaap om die voorkoms van jou vel te verbeter.

5

Masseer jou gesig met ekstra olyfolie. Olyfolie bevat vitamiene en antioksidante wat die vel natuurlik vogtig en dit stewiger en meer gespanne laat.

6

Dien `n gesigsmasker van natuurlike bestanddele toe. Gesigsmaskers van handelsmerke bevat gewoonlik chemikalieë, irriterende middels en ander formules wat natuurlike olies na die vel verwyder en plooie en fyn lyne vererger. Inteendeel, natuurlike bestanddele bevat die voedingstowwe wat die vel ferm en gespanne moet hê.

7

Vermy bloot die gesig aan direkte sonlig vir lang tye. As u die gesig aan direkte sonlig blootstel vir meer as 15 of 20 minute, verwyder ons kollageen en verwyder natuurlike olies en vog uit die vel, wat rimpels en fyn lyne veroorsaak. Beperk die tyd wat jy in die son spandeer of dra `n hoed om die vel te beskerm.

8

Vind uit die opsies om die vel te trek met `n skoonheidskundige of kosmetiese chirurg. Behandelings, soos laserterapie en faselift-chirurgie, help om gesigvel te verminder en plooie en fyn lyne te verminder. Besoek `n dag spa of raadpleeg `n kosmetiese chirurg om meer te leer oor die beskikbare behandelingsopsies om die vel van die gesig te versterk.