Hoe om plooie op die voorkop uit te skakel

Jy kan soos `n ouer persoon lyk as gevolg van plooie op die voorkop, maar gelukkig kan jy stappe volg om hulle minder sigbaar te maak en selfs heeltemal uit te skakel. In baie gevalle sal veranderinge in leefstyl- en huisremiddels nuttig wees. U kan egter professionele behandeling hanteer as u `n vinniger oplossing wil hê.

conținut

Stappe
Deel 1versteek plooie op die voorkop
Deel 2gebruik tuisremiddels
Deel 3verbeter jou lewenstyl op `n voordelige manier
Deel 4gebruik professionele behandelings

stappe

Deel 1
Versteek plooie op die voorkop

Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 1

Versteek plooie met `n grondslagprimer. Jy moet `n dun laag prebase aanwend om die gesig skoon te maak nadat jy `n vogtvanger en voor die basis het.

Primers om die gesig te verlig, bevat klein stukkies glimmer, `n blink mineraal wat op die plooie van jou voorkop en ander lyne van jou gesig kan vestig. Wanneer die muise in die plooie gevind word, sal hulle die lig laat weerkaats, wat hulle minder sigbaar maak.
Ook, die prebase verhoed dat die basis van die plooie afwerk. Die basis het `n dowwe afwerking - daarom kan dit jou plooie beklemtoon as dit op hierdie lyne sit.

Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 2

Verander haarstyl `N Ander haarstyl nie direk invloed op die voorkoms van plooie op jou voorkop kan egter weg van hulle af te lei aandag en maak hulle staan uit minder as jy `n geskikte haarstyl.

Vra jou stilis om jou vlerke in `n hakige, sagte rand te sny wat jou wenkbroue bereik. Die rand sal die plooie op jou voorkop steek sodat dit nie sigbaar is nie, en selfs die ander eienskappe van jou gesig kan verswak.

Jy kan ook jou stilis vra om wikkies op ooghoogte te maak. As jy dit reg doen, sal die wikkels die kleur van jou oë verlig. Die plooie op jou voorkop sal versag as jou oë meer verlig en lewendig lyk.

As jy jou hare tuis regmaak, vorm `n lae streep net bo een van jou leerlinge. Die strepe in die middel is `n slegte opsie, aangesien hulle die voorkop rig en dit ongewenste aandag trek.

Deel 2
Gebruik tuisremiddels

Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 3

Sit petroleumjellie aan. Sit `n ligte Vaseline vas op die plooie op jou voorkop net nadat jy jou gesig in die nag gewas het. Hou dit vryf saggies op plooie totdat jou vel nie meer vettig voel nie.

Droë vel het nie elastisiteit, wat plooie meer sigbaar kan maak nie. As jy Vaseline aanstoot as jou vel nog nat is, kan jy meer vog behou en die volume van jou vel natuurlik behou.

Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 4

Gebruik aktuele ys om volume aan die lyne te voeg. Retinol en aktuele retinoïede is die mees gebruikte verjongende ys op die mark, maar bevogtigings met peptiede is ook nuttig.

Hierdie tipe aktuele ys het `n spesifieke formule wat die produksie van kollageen in die vel stimuleer. Dit sal jou vel verhoog volume en vul alle rimpels natuurlik.

Plaas die room op die plooie op jou voorkop. Die meeste van hierdie tipe medikasie het `n dun punt toediener, sodat jy die aansoek makliker kan fokus.

Ander aktuele behandelings wat u kan gebruik, sluit in diegene wat alfa-hidroksure (AHA), vitamien C, idebenoon, groeifaktore en pentapeptiede bevat.

Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 5

Gebruik `n verjongende gesigspot. Die "Frownies" en al die ander verjongende gesigsplekke is stewige gomvlekke wat die vel in plek maak gedurende die ure wat jy slaap.

Maak jou vel glad en plaas die pleister op jou voorkop net voor jy gaan slaap. Jy moet die hele plooi bedek en jy moet die pleister vir minstens drie uur, of dwarsdeur die nag, aanhou.

Wanneer die pleister toegepas word, sal die spiere van jou voorkop nie kan beweeg nie. Dit sal verhoed dat hulle draai of kontrakteer wanneer jy slaap - daarom sal hulle nie dieper kry nie.

Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 6

Trein die spiere van jou voorkop. Die probleme met die plooie op jou voorkop kan erger word as jy jou oë met die spiere van jou voorkop oopmaak, in plaas van om jou ooglede te gebruik. As jy hierdie spiere met `n eenvoudige oefening oplei, kan dit nuttig wees om die voue in jou voorkop te verminder en terselfdertyd die hangende ooglede reg te stel.

Krimp jou hande wat `n "C" vorm en plaas hulle reg oor jou oë. Jy moet jou indeksvinger op elke wenkbrou, op die boonste gedeelte van die oogopening plaas - en die duim aan die een kant van die neus bo die neusgat.

Druk af en aan die kante met die vingers van elke hand, brei dan die bors uit en verlaag die skouerblaaie.

Maak jou oë oop so veel as wat jy kan en hou die postuur vir 5 sekondes. Druk in hierdie tyd jou wenkbroue met jou indeksvinger, sodat die wenkbroue en voorkop nie beweeg nie.

Vou 5 keer, sluit dan heeltemal en ontspan vir 5 sekondes.

Herhaal die hele proses 2 keer, en doen die oefening een keer per dag ten minste, totdat jy die resultate waarneem.

Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 7

Dien olyfolie op plooie toe. As jy jou gesig in die nag gewas het, dien `n paar druppels ekstra olyfolie (effens warm) op die plooie en in die omliggende gebiede.

Jy kan ook `n bietjie olyfolie gebruik saam met klapperolie.

Albei kan die vog van die vel verbeter en dit meer elastisiteit gee. As die elastisiteit van die vel verbeter, sal die plooie verdwyn.

Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 8

Gebruik `n masker gemaak met sitrus. Jy kan hoë vlakke van vitamien C en vitamien E kry deur oranje, suurlemoensap en ander sitrusvrugte. Die gladheid en algemene gesondheid van jou vel sal aansienlik verbeter as jy albei vitamiene verteer.

Jy kan die pulp van die meeste sitrusvrugte op jou voorkop plaas. Jy moet dit sowat 10 minute laat sit en spoel dan met warm water.

Jy kan nog `n eenvoudige masker maak deur 1/4 koppie (60 ml) vars lemoensap met genoeg meel te meng om `n romerige pasta te maak. Dien hierdie pasta op jou voorkop en laat dit 20 minute rus, spoel dan met warm water.

Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 9

Dien aloe vera op plooie toe. Dien `n bietjie aloe vera gel op die plooie op jou voorkop voordat jy jou oggend of snags jou gesig was. Laat dit vir ten minste 15 minute sit en was dan jou gesig met water en `n ligte gesigsreiniger.

Aloë Vera bevat akemannan en ander polisakkariede, wat die genesing en wedergeboorte van die vel kan stimuleer. Dit kan die droë en beskadigde vel versag en die sigbaarheid van plooie verminder.

Deel 3
Verbeter jou lewenstyl op `n voordelige manier

Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 10

Verbeter jou dieet As jy `n gebalanseerde en gesonde dieet het, kan jy jou algemene gesondheid verbeter, wat die gesondheid van jou vel insluit. `N Algemene reël is om die hoeveelheid antioksidante in jou liggaam te verhoog deur meer vrugte en groente te gebruik.

Antioksidante veg vrye radikale in jou liggaam, wat jou sal laat jonger en gesonder lyk.
Jy kan hoë vlakke van proteïen- en omega-3-vetsure deur middel van salm en ander varswatervis kry, sodat jou inname voordelig kan wees. Proteïene is van die basiese elemente vir gesonde vel, en omega-3 bied voldoende voeding aan die vel.
Jy kan ook meer soja in jou dieet verbruik. Sommige studies dui daarop dat produkte wat met soja gemaak word, nuttig kan wees om vel te beskerm en te genees wat skade gely het as gevolg van sonlig, insluitende plooie.
Op dieselfde manier bevat kakao die flavanole epicatechin en katekien, wat nuttig is om bloedsomloop in velselle te verbeter en beter hidrasie te bevorder.

Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 11

Oefen dikwels. Gereelde gematigde oefening verteenwoordig `n noodsaaklike deel van `n gesonde leefstyl in die algemeen. Ook, as jy jou gesondheid in die algemeen verbeter, sal jy die sirkulasie en elastisiteit van die vel regdeur jou liggaam verbeter, wat jou voorkop en ander areas van jou gesig insluit.

Loop minstens 30 minute per dag, vyf tot sewe dae per week. Jy sal dieselfde voordeel kry as jy `n ander soort matige kardiovaskulêre oefening doen.

In jou gewone oefenroetine moet jy ook op jou kop staan. Dit sal die bloedvloei verhoog wat na u gesig en kopvel gestuur sal word, wat die vel van die gebied sal verbeter. As jy op jou kop staan, sal jy ook die gesigspiere ontspan, wat die spanning wat plooie veroorsaak, verminder.

Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 12

Vermy om jouself bloot te stel aan die son. Jou plooie kan erger word as jy jouself dikwels blootstel aan sonlig en sonder om jouself te beskerm, aangesien jou vel uitdroog en beseer word.

Vermy die son so veel as moontlik. Pas sonblock op jou voorkop en die res van jou lyf toe as jy moet vertrek. U kan ook `n hoed gebruik om meer beskerming aan die vel van u gesig te gee.

Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 13

Kry genoeg slaap. `N Goeie slaap is nie net noodsaaklik vir jou vel nie, maar ook vir die res van jou liggaam. Daarom moet jy elke aand 7 of 8 uur slaap. As jy nie genoeg slaap nie, kan jou liggaam `n oormatige hoeveelheid kortisol produseer, wat die vel selle elke keer breek, wat dieper plooie vorm.

Ook sal jou liggaam meer groeihormone produseer as jy meer slaap, wat die elastisiteit van jou vel kan verhoog en die waarskynlikheid verminder om plooie te ontwikkel.

Probeer om op jou rug te slaap. As jy op jou maag slaap, sal jy punte op jou voorkop maak. Op dieselfde manier sal jy plooie op jou wange en jou ken hê as jy aan jou sy slaap.

Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 14

Hou op met rook As jy rook, is daar baie ander redes om hierdie gewoonte uit te skakel, wat die vermindering van die voorkop rimpels insluit.

Sigaretrook genereer `n ensiem wat die kollageen en elastien in jou vel breek. Die ontbinding van hierdie elemente veroorsaak dat die elastisiteit van jou vel verminder, wat die plooie meer sigbaar maak.

Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 15

Moenie jou oë toemaak nie As jy dit gewoonlik doen wanneer jy lees, koop `n paar leesbril. As jy speen, genereer die spiere van jou voorkop en die areas naby jou oë `n groef onder die oppervlak van jou vel, wat `n diep rimpel kan word.

Ook, moet jy `n sonbril dra wanneer jy uitgaan. Helder ligte veroorsaak dikwels dat die oë die drang voel, wat vermy kan word as jy `n sonbril dra.

Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 16

Moet nie jou gesig droog word nie. As u oormatig was en nie `n effektiewe vogtiger gebruik nie, sal u meer skade en droogte in die vel van u gesig ly.

Kraanwater en sterk seepe kan natuurlike olies en ander soorte vog op jou vel uitskakel. Jy moet net jou gesig een of twee keer per dag was en wanneer jy dit doen, moet jy `n ligte gesigsreiniger gebruik.

Dien `n room of bevogtigende gesigskerm toe direk na jou gesig gewas is. Dit behou meer vog en maak jou plooie minder opvallend.

Deel 4
Gebruik professionele behandelings

Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 17

Oorweeg die moontlikheid om akupunktuur te ondergaan. Jy kan die plooie op jou voorkop verminder met die hulp van `n gesertifiseerde en opgeleide akupunktur wat die spiere van jou gesig sal toon.

Oor die algemeen benodig jy 10-12 behandelings, wat twee keer per week uitgevoer word, vir `n tydperk van vyf tot ses weke.
Die akupunktur sal dun naalde in strategiese punte van die liggaam en gesig voorstel. Hierdie naalde sal nuttig wees om die produksie van kollageen en elastien te stimuleer. Dit sal jou vel natuurlik verbeter en die sirkulasie in jou gesig verbeter, wat die sigbaarheid van plooie op jou voorkop sal verminder.

Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 18

Ontvang neurotoxien inspuitings Die inspuitings van botox en ander neurotoksiene kan nuttig wees om die impulse van die senuwees wat spiersametrekkings op jou voorkop opwek, te sluit. Dit sal die plooie maak wat jy minder sigbaar het en nie dieper word nie.

Behalwe botox, onder andere algemene neurotoksiene, het ons Xeomin en Dysport.

Behandelings met neurotoksiene verloor hul effek met verloop van tyd. As die resultate jou bevredig en jy wil dit onderhou, sal jy elke 4 maande meer inspuitings moet ontvang.

Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 19

Vind uit oor laserverjonging. In hierdie behandeling sal die dokter of tegnikus energie van `n laser- of gepulstreerde diode lig na jou voorkop stuur. Die duur van hierdie prosedure kan van 30 minute tot 2 uur wees.

Die boonste laag van die vel met intense lig sal verwyder word, wat `n effense wond sal genereer wat oor die algemeen nie sigbaar sal wees vir die blote oog nie. As gevolg daarvan sal jou vel sy natuurlike produksie van kollageen begin en `n nuwe vel opwek wat glad en rimpelvrij sal wees.

Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 20

Konsultasie oor chemiese behandelings. Die chemiese behandelings wat meestal gebruik word om plooie op die voorkop uit te skakel, is chemiese afskilfering en dermabrasie.

In `n chemiese skil sal die dokter verskeie chemikalieë gebruik om die boonste laag van die vel te laat brand. As gevolg van die skade, sal jou liggaam meer kollageen produseer en effektief `n sagter vel genereer.

In `n dermabrasie sal die dokter `n sagte chemiese kristal en `n suigapparaat gebruik om die boonste laag van die vel te verwyder. Dit sal veroorsaak dat die oppervlak van die vel `n eenvormige tekstuur ontwikkel en klein rimpels en voorwerpe sal uitskakel.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante