Hoe om `n papaja milkshake te berei

Probeer om plaaslike papaya te gebruik. Die papaja sal vars en meer lekker wees as dit in jou omgewing gegroei en geoes word. Papayas groei onder meer in Hawaii, Costa Rica, Mexiko, Australië, Suid-Afrika, Ghana, Indië en Peru. As die vrugte in jou omgewing groei, selfvertroue of maak seker koop `n ryp papaja. As dit nie in jou omgewing groei nie, probeer om vrugte te kies wat ingevoer is van die land wat die naaste aan joune is:

Gebruik heuning of suiker om die smoothie te versoet. Die bestanddele om te versoet, gee `n lekkerder aanraking aan die smoothie as jy bitter papaja of iets onbevredigend gebruik. Gebruik `n eetlepel heuning of suiker (of die hoeveelheid wat jy wil hê, afhangende van hoe lief jy die smoothie wil proe). As jy twyfel, kies om minder te gooi, so jy kan dit regmaak in plaas van om te eindig met `n te soet milkshake. Hou in gedagte dat sommige spesies papaya baie soet van aard is.

Gebruik koue melk. Jy kan melk van koei, amandel, soja of enige ander soort gebruik, maar onthou dat die dikte daarvan die konsekwentheid van die skud sal direk beïnvloed. As jy volmelk gebruik, kry jy `n dik skud. As jy afgeroomde melk of ligte melk sonder laktose gebruik, soos rysmelk, sal die skud net so lig wees. Jy kan die konsekwentheid verander met `n stukkie roomys of jogurt, wat ysblokkies of meer papaja byvoeg. Probeer verskeie bestanddele om die kombinasie wat jy die meeste hou, te vind.

Gebruik ysblokkies om `n granita-skud te maak. Op hierdie manier verhoog jy die konsekwentheid van die skud as dit baie lig is (byvoorbeeld as jy rysmelk of ander soortgelyke melk gebruik) en jy sal `n skerp aanraking gee tot die finale resultaat. Gebruik 3 of 4 ysblokkies om te begin. As jy die crunchy effek wil hê, voeg meer blokkies by of gebruik minder as jy net die melkskok `n bietjie wil verdik. Die blender moet geen probleem hê om die ys te sny nie.

Oorweeg dit om `n knippie gemaalde swartpeper by te voeg. Swartpeper kan `n intense aromatiese aanraking gee aan die milkshake en baie mense hou van die manier waarop hierdie spesery die soet smaak van papaja aanvul. Wees versigtig om dit nie te oordoen nie, tensy jy veral soos peper hou. Jy kan die peper tussen die bestanddele insluit voordat jy dit verdamp of jy kan `n bietjie spuit op die reeds voorbereide skud.

Sit `n ryp papaja in die yskas totdat dit koud is. Alhoewel papaya by kamertemperatuur geëet kan word, verbeter hulle smaak as dit koud bedien word. Sit `n hele papaya in die helfte in die yskas om dit voor te berei. Jy kan dit in die vrieskas sit om voorheen af ​​te koel, maar onthou dat jy dit dalk `n bietjie moet ontdooi voordat jy dit gebruik. As jy alles gereed het om die smoothie voor te berei, neem die papaja uit die yskas.

Plaas die papaja aan sy kant en sny dit ongeveer 3 duim (7.6 cm) van die basis af. Jy moet deur die holte van die sade in die middel van die vrugte kan kyk. As jy nie toegang tot die saadholte het nie, sny dit `n bietjie meer.

Verwyder die sade. Hou die papaja in `n bak. Gebruik `n lepel om die swart en ronde sade en die viskose membraan wat hulle in plek hou, te verwyder.

Skil die papaja af. Plaas die papaja op en gebruik die punt wat jy as basis gesny het. Skuif stadig en noukeurig van bo na onder, wat `n baie dun lagie vel uitskakel. Probeer `n bietjie dop op die bokant van die vrugte los om dit vas te hou sonder om die pulp aan te raak. Vervang die papaja aan sy sy en verwyder enige oorblywende dop.

Maak die papaja oop. Knip die bokant van die papaja om die stam. Sny die papaja in die helfte, in die lengte.

Verwyder enige oorblywende sade of vesel. Draai elke helfte van die papaja om, sodat die holte van die sade sigbaar is. Gebruik die lepel om enige oorblywende sade uit te skakel. Alhoewel dit nie nodig is om dit te doen nie, is dit raadsaam om die pulp te skraap om die oorblywende wit vesels te verwyder en `n sagter en romerige skud te verkry.

Sny die papaja in klein stukkies met `n skerp mes. Die stukke hoef nie dieselfde in grootte en vorm te wees nie. Hoe kleiner hulle is, hoe meer homogeen en glad sal die skud, maar jy hoef nie die vrugte te veel te byt nie. Solank die blenderblades die papaja kan sny en dit met die ander bestanddele meng, sal die skud goed werk.

Gooi die melk in die blender. Jy kan altyd meer melk byvoeg om die konsekwentheid later te verander. As jy die melk met ys of yoghurt aanvul (of vervang dit met hierdie bestanddele), kan jy dit nou ook byvoeg.

Voeg die bestanddele by om die smoothie te versoet. 1 eetlepel heuning, suiker of ander suurstofmiddels sal jou dien. As jy nie seker is hoe lief jy wil hê dat die smoothie moet wees nie, moet jy die heuning en suiker afsluit totdat jy die ander bestanddele gemeng en verdrink het. Jy kan altyd enige bestanddeel byvoeg om die gevolglike geur te verander.

Voeg enige bestanddeel by wat jy wil hê. Oorweeg dit om 1 1/2 teelepel vanielje-uittreksel by te voeg om `n soeter milkshake of `n knippie swartpeper vir `n pittige kontak te kry. As jy nie seker is nie, kan jy altyd meer speserye byvoeg sodra jy alles verteer het en die basiese smoothie geproe het.

Maak die smoothie. Meng al die bestanddele vir 1 of 2 minute, of totdat die skud `n gladde en homogene konsekwentheid verkry. Stop vloeibare wanneer jy die gewenste tekstuur kry.

Voeg die ysblokkies by. As jy ysblokkies byvoeg, doen dit sodra die shake puree-konsekwentheid verkry het en dan die mengsel vir 30 sekondes meer verdrink. Op hierdie manier sal jy seker maak dat die blokkies goed meng met die skud sonder om die tekstuur te verloor.