Hoe om papaja te eet

Papaja is `n tropiese vrug wat `n groot hoeveelheid vitamiene B, C en ander minerale bevat. As jy belangstel om hierdie super kos te probeer, probeer een van die volgende voorbereidings om die beste ervaring te hê wanneer jy papaja verteer.

conținut

Stappe
Metode 1kies `n papaja
Metode 2eet rou papaya
Metode 3kook met papaja
Wenke

stappe

Metode 1
Kies `n papaja

Kies `n plaaslike vrugte Soos met alle vrugte, is papaja die beste wanneer dit plaaslik gekweek en geoes word. As dit moontlik is om papaja in jou area te kry, maak dit of koop dit om een met die beste geur te verkry. Indien nie, probeer om `n ingevoerde papaja uit die omgewing naaste aan u ligging te kies om varsheid en geur te verseker.

Probeer die papaya kapaho. Hierdie papaja is gegroei in Hawaii en Costa Rica en is bekend as `n lieflike vrug van klein tot medium grootte met geel vleis.

Probeer die Mexikaanse papaja. Meksikaanse papaya is veel groter as kapaho papaya en het oranje of rooi pulp. Hierdie papaja is bekend vir sy neiging om `n onaangename of bitter smaak te hê.

Metode 2
Eet rou papaya

Verkoel die papaja Alhoewel papaya by kamertemperatuur geëet kan word, smaak hulle beter as dit koud bedien word. Plaas `n papaja, of die helfte daarvan, in die yskas om dit voor te berei.

Sny die vrugte in die helfte. Papaya`s is baie sag en kan met `n lepel gesny word, maar om die rand selfs te maak, gebruik `n mes om te skil. Verwyder die swart sade uit die middel met `n lepel en gooi dit weg.

Eet-Papajas-stap-6.jpg" klas ="beeld ligkas">

Spoel die binnekant van die papaja. Neem die twee stukke papaya met die sentrums op en plaas dit onder die koue kraan om enige sade of pulp uit te skakel wat dit moeilik kan maak om die vrugte te eet. Plaas die papaja op `n bord wanneer jy klaar is.

Sny `n suurlemoen of kalk in die kwartaal. Die suur van hierdie sitrusvrugte help om die natuurlike geur van die papaja te verbeter. Druk die suurlemoensap of kalk op die vrug om `n beter smaak te verkry.

Verwyder die pulp uit die papaja met `n lepel. Dit moet baie maklik wees om die papaja te eet as dit ryp is, aangesien die pulp baie sag is.

Metode 3
Kook met papaja

Prent getiteld Som Tum Papaya Slaai Chat Thai, Haymarket AUD10

Probeer die groen papaya slaai. Die groen papaya slaai is `n tradisionele Thai gereg wat soet papaja kombineer met tamaties, chili pepers, limoen, knoffel en vissaus. Sit dit koud as `n verfrissende voorgereg in enige maaltyd.

Prent getiteld Maak Papaya Quick Bread Final

Bak `n papajabrood. Soos piesangbrood of courgettebrood, is papajabrood `n lekkerny wat gemaak is van vars papaja, neute en speserye.

Prent getiteld Maak Papaya Sorbet Stap 4

Berei `n papaja sorbet op. Die sorbet is `n roomys gemaak met vrugte wat ook perfek is vir `n warm dag. Berei `n papaja sorbet voor deur die vrugte met water, suiker en suurlemoen te vries voordat die mengsel gevries word. Bedien die sorbet met vars papaja om gedurende die somer by die swembad af te koel.

Prent getiteld Maak `n Papaya Milkshake Stap 7

Berei `n papaja-skud. Om `n ander aanraking te gee aan die klassieke smoothie, verdrink vars papaja, melk, suiker en vanielje. Bedien die vloeibare in `n koue glas, verkieslik met `n buigsame strooi.

wenke

Probeer net papaja tydens sy natuurlike groeiperiode eet, aangesien dit sal verseker dat die vrug die beste smaak het.
Selfs as jy nie die skil eet nie, is dit altyd beter om die papaja, soos enige vrugte, deeglik te was voordat jy dit verteer.
Die sade en die skil van die papaja kan geëet word, maar hulle het `n bitter smaak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante