Hoe om tuis die `Toniese Meester` voor te berei
Die "master tonic" is geskep deur dr. Richard Schulze en volgens dieselfde dokter elimineer hierdie antiparasitiese tonikum verkoue en griepvirusse. As jy ervaar `n brandende sensasie in die keel of neus, jy gelukkig is: die "tonikum onderwyser" is maklik om voor te berei en vereis slegs `n paar eenvoudige bestanddele wat versekering reeds mag hê in jou kombuis.
bestanddele
- 1 kop hel, vars, geskil en gekapte knoffel (knoffel is antibakterieel, antifungale, antivirale, antiparasitiese).
- 1 hele wit ui, vars en gekap - andersins, die warmste uie wat jy kan vind (dit het eienskappe soortgelyk aan knoffel).
- 1 stukkie 10 of 13 cm (4 of 5 duim) gerasperde vars gemmerwortel (verhoog die sirkulasie in die ledemate).
- 1 stukkie 10 of 13 cm (peperwortelwortel) (verhoog bloedsomloop na die kop).
- 4 chilis wat gebruik kan word: rooipeper, jalapeno, SERRANO, habanero, Afrikaanse chili, uiteindelik, `n kombinasie van die warmste chilis jy vind, vars, gekapte, insluitende sade, maar verwyder die stingels.
- 1/4 rou appel asyn, ongepasteuriseerde.
stappe

1
Plaas al die bestanddele in die blender.

2
Meng die bestanddele teen lae spoed en verhoog dit vir `n paar minute tot `n sterk. Blend totdat die gekapte bestanddele fyn gemeng is.

3
Gooi die smoothie in `n skoon glasbottel met `n kwart van `n kwart van `n liter. `N Donker glaspot is die ideale houer om die tonikum van die lig af te hou. Die pot moet `n ontsmette deksel en `n digte seël hê.

4
Neem die tonikum wanneer jy siek voel. Neem 2 eetlepels in die oggend en aand wanneer jy die eerste simptome van `n verkoue of griep voel. Sommige verbruikers van hierdie middel eis om binne 24 uur beter te voel.
wenke
- Hierdie smoothie kan baie kragtig en baie pittig wees, soveel dat dit jou kan oorweldig! Vir diegene wat wil om die vlak van pittige "verloor", neem `n paar rou heuning of eet `n stukkie brood onmiddellik na die eet van die "tonikum meester" (dit is wat hulle gewoonlik doen in Mexikaanse restaurante).
- Sodra die tonikum voorberei is, moet jy dit minstens een keer per dag skud.
- Onthou dat alle kruie en groente vars moet wees (en verkieslik organies). Gebruik slegs ontwaterde kruie in noodgevalle.
- Dit kan tydens swangerskap gebruik word, dit is veilig vir kinders (gebruik kleiner dosisse) en as voedsel is dit glad nie giftig nie.
- Dit berei aansienlike hoeveelhede voor, omdat dit nie verkoeling benodig nie, dit is langdurig en vereis nie spesifieke voorwaardes om dit te stoor nie.
- As jy dit baie moeilik vind om sommige van die kruie in jou plaaslike natuurwinkel of supermark te vind, probeer om die groenteproduksiebestuurder vir `n spesiale bestelling te vra. As jy nie kan nie, soek hulle in immigrante wyk (soos die Asiatiese, Indiese, Suid-Europese, Suid-Amerikaanse, ens.) Waar mense hierdie kruie gebruik vir daaglikse kook.
- Vir algemene infeksies sal die meeste toestande die meeste toestande vernietig met 1 drupper vol 5 of 6 keer per dag.
- Alhoewel dit dadelik gebruik kan word, is dit baie sterker as dit 2 weke op sy eie sappe sit. Dan, spanning die vaste stowwe en die oorblywende vloeistof sal die suiwer tonic wees. Gooi die vaste stowwe weg en gooi dit terug in die pot (blou glas).
- Die dosis is 15 tot 30 ml (1/2 tot 1 ounce), twee of meer keer per dag (1-2 eetlepels), gorrel en passe (nie diluyas met water).
waarskuwings
- Hierdie tonikum is Baie warm! Dit word nie aanbeveel vir mense met sere of maag suur toestande nie.
- Gebruik besteebare handskoene en raak nie jou oë wanneer jy pittige chili hanteer nie.
- As u siekte ernstig is, of langer as `n paar dae duur, raadpleeg `n dokter.
Dinge wat jy nodig het
- blender
- Groot pot, verkieslik donkerblou glas, indien moontlik.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om outentieke Mexikaanse guacamole te maak
Hoe maak jy guacamole
Hoe om groen sous te maak
Hoe om jou gesondheid met knoffel te verbeter
Hoe om voedingsvoordele van knoffel te verkry
Hoe om `n spuit knoffel vir die tuin te maak
Hoe om knoffel vir gesondheid te gebruik
Hoe om visceviche te berei
Hoe rooibone met rys berei word
Hoe om garnale in kokosmelk te berei
Hoe om knoffelbotter en tiemie te berei
Hoe om hare pasta van die engel te berei
Hoe om kerriepasta te berei
Hoe om aartappels met knoffel te berei
Hoe om botter en knoffelsous voor te berei
Hoe om Baja-styl vis taco`s te berei
Hoe om `n Gin Tónic voor te berei
Hoe om `n slaai van Kikkererwortel en Rooibone te berei
Hoe Kang Kong te kook
Hoe om `n Pisco tonic te maak
Hoe om die lamskotelet voor te berei