Hoe om sampioene met knoffel te berei

Die sampioene, behalwe om `n goeie voorgereg te wees, is baie voedsaam, maar daar is mense wat nie hul smaak hou nie. In hierdie gids vind u `n nuwe en fantastiese manier om hulle voor te berei, wat hulle beter sal smaak, met die begin om skoon te maak.

2

Wanneer jy by die huis kom, plaas die sampioene in `n groot bak in die wasbak en vul die bak met water.

3

Plaas die sampioene in `n verkoeler om te droog.

4

Sny die sampioene soos jy wil, dit kan in klein blokkies of lukraak wees!

5

Neem een ​​of twee groot knoffelhuisies (afhangende van hoeveel sampioene jy voorberei) en fyn kap.

6

Sit `n pannetjie oor medium hitte en strooi dit met `n nonstick kookbespuiting. Jy kan ook olie of botter by jou pan voeg. Wanneer die olie borrel, voeg die gekapte knoffel by en voeg die sampioene by. Wanneer jy die bestanddele in die pan meng, voeg `n bietjie sout en peper saam met `n knippie komyn (indien jy wil).

7

Wag totdat die sampioene in `n baie donker kleur verander en baie sag is. Jy kan dit net weet deur een van hulle te proe.

8

Voeg die sampioene by bordjies met vleis of hoender, of enige ander gereg waarmee jy dit wil vergesel.