Hoe om perske en peer vel te maak
Om vrugtevel te maak, is maklik, en dit is `n uitstekende kos vir skooltenniskassies, vir stap, lang motorritte en as lekkernye vir werk. Die voorbereiding van hierdie perskevelle is ook baie goedkoper as om dit te koop. Hierdie resep lewer op. Om vrugte leer te maak is maklik en is `n lekker kos vir skoolete.
bestanddele
- 2 koppies perskes, gewas, geskil, ontpit, in die helfte gesny
- 2 koppies pere, gewas, geskil, sonder hart, in die helfte gesny
- 1 of 2 eetlepels van een van die volgende bestanddele: heuning, maple siroop, agave siroop, rysstroop of mieliesiroop
- 1 of 2 teelepel suurlemoensap
stappe
1
Sny die perskes en pere in stukkies. Plaas die stukke in `n blender. Voeg die suurlemoensap by en meng goed om `n eenvormige pasta te vorm.
2
Giet die heuning of stroop uit om na smaak te versoet.
Metode 1
dehydrator
1
Giet die mengsel in die dehidrator. Die dehidrator moet gevoer word met `n plastiekwrap vir die kos wat daar onder sit om krul te voorkom. Sprei die mengsel eweredig op die skinkbord.
2
Plaas die skinkbord in die dehidrator en volg die instruksies om ongeveer 6 of 8 uur te dehidreer. Beheer die droogproses om te sien hoe die tekstuur is. As die vel van die vrug aan die een kant droog raak, draai dit oor en droog die ander kant vir ongeveer 1 of 2 uur.
Metode 2
oond
1
Sprei die mengsel eweredig op `n bakplaat, met `n spatel.
2
Plaas die skinkbord in `n voorverhitte oond teen 250 ° F.
3
Laat dit vir vier uur of langer droog word. Kontroleer van tyd tot tyd en na vier uur om te sien of die vel droog is. Draai dit met `n spatel wanneer die rande droog is.
4
Droog die vel aan die ander kant vir nog 2 uur of so. In totaal sal 6 ure genoeg wees.
Metode 3
voltooi
1
Berei die vrugtevel voor met die vorm wat jy wil:
- In repies. Sny die vel in stroke en draai dit in plastiek wrap vir kos
- Opgerol Rol die vel in klein buise en draai dit in plastiek wrap vir kos
- Klein blokkies Sny die vel in klein blokkies, in die vorm van netjies klein toebroodjies, en draai dit in klein pakkies plastiekwrap.
wenke
- As jy wil, kan jy die vel van vrugte in die son droog. Maak net seker dat jy insekte en troeteldiere weghou. Oor die algemeen is `n dag van volle son genoeg om dit te droog.
- Moenie die vel op die skinkbord versprei in te dik lae nie - dit sal lank neem om te droog. Daarbenewens sal dit byna onmoontlik wees om te flip.
- Berg in `n koel en droë plek. Die vel van vrugte word vir tot een jaar gehandhaaf.
Dinge wat jy nodig het
- Snyplank en mes
- blender
- dehydrator
- Bakplaat
- Plastic wrap vir kos (jy kan dit vervang met perkamentpapier as jy verkies)
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n masker esdoornstroop vir hare te maak
- Hoe om lekker aartappels te kook
- Hoe om sjokoladekoek met pere te maak
- Hoe om `n perske te eet
- Hoe om pere te ontmoedig
- Hoe ingemaakte perskes
- Hoe om pere te poets
- Hoe om perske-skoenlapper te maak
- Hoe om perske verkrummel
- Hoe om perskesap te maak
- Hoe om amandelmelk beter te maak
- Hoe om `n jogurt smoothie te maak
- Hoe om `n perske smoothie te maak
- Hoe om `n soet drankie met melk, kaneel en heuning te maak
- Hoe om sappe wat ryk is aan proteïene voor te berei
- Hoe om appels te berei
- Hoe om ysprente te berei
- Hoe om `n Georgia perske drink te berei
- Hoe om die sap van ingemaakte vrugte te gebruik
- Hoe om pere te eet
- Hoe om konfyt van vier vrugte voor te berei