dmylogi.com

Hoe om bloedplaatjies te verminder

Bloedplaatjies is so klein dat hulle slegs `n klein fraksie van die totale bloedvolume verteenwoordig. Die funksie van bloedplaatjies is hoofsaaklik om bloeding te voorkom deur die bloed te koaguleer. In seldsame gevalle ontwikkel sommige mense egter `n toestand waarin die beenmurg te veel bloedplaatjies veroorsaak. Dit kan lei tot die vorming van groot bloedklonte wat gesondheidsprobleme kan veroorsaak, soos beroertes of hartprobleme. Begin met stap 1 om meer te leer oor hoe om die aantal bloedplaatjies in jou bloed te verminder deur dieet, leefstyl en mediese middele.

stappe

Metode 1

Deur dieet en lewenstyl
Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 1
1
Gebruik rou knoffel om die aantal bloedplaatjies in die bloed te verminder. Rou of gebreekte knoffel bevat `n verbinding genaamd "allicin", wat die liggaam se vermoë om bloedplaatjies te beïnvloed, beïnvloed, waardeur die aantal bloedplaatjies in die bloed verminder word.
  • Jou liggaam reageer op `n laer vlak van bloedplaatjies deur jou immuniteit te verbeter, wat dit help beskerm teen enige vreemde middels (soos virusse en bakterieë) wat die stelsel binnegaan.
  • Die allisieninhoud van knoffel verminder vinnig met kook, so probeer om dit rou te eet. Eet rou knoffel veroorsaak slegte maag in sommige mense, dus maak seker dat jy dit eet met kos.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 2
    2
    Neem Gingko biloba om die viskositeit van die bloed te verminder. Die Gingko biloba bevat stowwe genaamd "terpenoids" wat die viskositeit van die bloed verminder (dit dunner maak) en die vorming van stolsels voorkom.
  • Ginkgo biloba help ook om bloedsirkulasie te verbeter en die produksie van warfarien te verhoog, wat help om bloedklonte op te los.
  • Gingko biloba is beskikbaar as `n aanvulling in die vorm van `n vloeistof of kapsule. U kan ook hierdie aanvullings by die naturiste winkel of apteek koop.
  • As jy Gingko biloba-blare kry, kan jy 5 tot 7 minute in water kook en die water as `n tee drink.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 3
    3
    Gebruik ginseng om die vorming van stolsels te voorkom. Ginseng bevat "ginsenosides" wat help om bloedplaatjie aggregasie te verminder en dus die vorming van stolsels te voorkom.
  • Ginseng is beskikbaar in die vorm van kapsules in gesondheidswinkels of apteke. Dit word dikwels in kos en energie drankies bygevoeg.
  • Ginseng veroorsaak slapeloosheid en naarheid in sommige mense, dus jy moet dit tydens `n proeftydperk evalueer om te sien hoe jou liggaam reageer.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 4
    4
    Verbruik granaten vir hul antiplatelet-effek. Granaatjies bevat stowwe wat polifenole genoem word wat `n antiplatelet-effek het - dit beteken dat hulle die produksie van bloedplaatjies verminder en die stolling van bestaande bloedplaatjies voorkom.
  • Jy kan vars granaatjie gebruik, granaatappelsap drink of die granaatjie uittreksel by jou kombuis byvoeg.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 5
    5
    Eet seekos ryk aan omega-3 om die produksie van bloedplaatjies te inhibeer. Omega-3 vetsure beïnvloed die werking van bloedplaatjies, verdun die bloed en verminder die risiko van stolling. Omega-3`s is volop in vis en skulpvis, soos tonyn, salm, sint-jakobssamflette, sardientjies, weekdiere en haring.
  • Probeer 2 tot 3 porsies van hierdie vis per week in te sluit om u aanbevole weeklikse omega-3 toelae te ontmoet.
  • As jy nie van vis hou nie, kan jy jou omega-3 inname verhoog deur 3000 tot 4000 mg visolie-aanvullings per dag te neem.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 6
    6
    Neem rooiwyn om die kanse van stolvorming te verminder. Rooiwyn bevat flavonoïede, wat tydens die produksie uit die vel van rooi druiwe kom. Hierdie flavonoïede verhoed oorproduksie van selle in die voering van arteriewalle (`n proses wat veroorsaak word deur oormaat bloedplaatjies in die bloed). Dit verminder die kanse van stolvorming.
  • Daar is een eenheid alkohol in `n halwe standaard glas wyn (ongeveer 175 ml). Mans moet nie meer as 21 eenhede alkohol per week drink nie en nie meer as vier per dag nie.
  • Vroue moet nie meer as 14 eenhede alkohol per week drink nie en nie meer as drie per dag nie. Beide mans en vroue moet minstens twee dae sonder alkohol per week hê.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 7


    7
    Verbruik vrugte en groente wat "salisilate" bevat wat die bloed help dun. Vrugte en groente wat "salisilate bevat" help om die bloed te dun en koagulasie te voorkom. Hulle verhoog ook die liggaam se immuniteit en help met die behoud van normale bloedplaatjie tellings.
  • Groente wat salisilate bevat, sluit in komkommer, sampioene, courgette, radyse en alfalfa.
  • Vrugte wat salisilate bevat bevat allerhande bessies, kersies, rosyne en lemoene.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 8
    8
    Voeg die kaneel by die kooktyd toe om die bloedplaatjieagentasie te verminder. Kaneel bevat `n verbinding genaamd "cinnamaldehyde" wat bekend is om bloedplaatjie aggregasie te verminder en dus bloedstolling.
  • Voeg kaneelpoeier by gebakte produkte of gekookte groente. Jy kan ook probeer om `n kaneelstok in tee of wyn te kook.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 9
    9
    Hou op om te rook om bloedklonte te voorkom. Rook veroorsaak dat u `n hoër risiko het om klonte te ontwikkel, as gevolg van die skadelike verbindings wat in sigarette voorkom (soos nikotien). Rook veroorsaak dat die bloed verdik en dat die bloedplaatjies saamtrek.
  • Ernstige gesondheidsprobleme soos hartprobleme en beroertes kom dikwels voor as gevolg van die vorming van bloedklonte. Om op te hou rook is een van die beste dinge wat jy kan doen om die vorming van hierdie bloedklonte te voorkom.
  • Om te rook, is moeilik en dit is nie iets wat oornag gedoen kan word nie. konsultasie hierdie artikel Om nuttige wenke te kry oor hoe om op te hou rook.
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 10
    10
    Drink koffie vir sy antiplatelet-effek. Koffie bevat `n antiplatelet-effek, wat beteken dat dit die aantal bloedplaatjies in die bloed verminder en verhoed bloedplaatjie-aggregasie.
  • Die antiplatelet-effek van koffie is nie as gevolg van kafeïen nie, maar fenolosure. Daarom kan jy voordeel trek uit die antiplatelet-effek deur die gebruik van koffeinhoudende koffie.
  • Metode 2

    Deur medikasie en prosedures
    Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 11
    1
    Neem medikasie om die bloed te dun, soos deur u dokter voorgeskryf. Onder sekere omstandighede sal jou dokter medikasie voorskryf om jou bloed te dun. Hierdie medikasie sal bloedviscositeit, bloedplaatjieaggreiding en die vorming van bloedklonte voorkom. Sommige van die mees voorgeskrewe medisyne is:
    • aspirien
    • hydroxyurea
    • anagrelide
    • Interferon alfa
    • busulfan
    • pipobroman
    • Fosfor - 32
  • Prent getiteld Verminder bloedplaatjies Stap 12
    2
    Dien in `n prosedure bekend as bloedplaatjesferese. In noodgevalle kan jou dokter `n behandeling wat bekend staan ​​as bloedplaatjesferese, aanbeveel, wat die aantal bloedplaatjies in die bloed vinnig verminder.
  • Tydens bloedplaatseferese word `n intraveneuse lyn in een van die bloedvate geplaas om bloed uit jou liggaam te verwyder. Hierdie bloed word oorgedra na `n masjien wat bloedplaatjies uit die bloed verwyder.
  • Dan word die bloedplaatjievrye bloed deur `n tweede intraveneuse lyn terug in die liggaam ingevoer.
  • wenke

    • Om die bloedplaatjie telling te meet, sal `n bloedmonster afgehaal word en na die laboratorium gestuur word vir analise. `N Normale bloedplaatjie telling is 150,000 tot 350,000 per mikroliter bloed.
    • Daar word geglo dat donker sjokolade ook die produksie van bloedplaatjies inhibeer, dus probeer elke aand een of twee na aandete te kap.
    Wys meer ... (3)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n kneusplek te geneesHoe om `n kneusplek te genees
    Hoe om klonte natuurlik te verwyderHoe om klonte natuurlik te verwyder
    Hoe om Fanconi-anemie te diagnoseerHoe om Fanconi-anemie te diagnoseer
    Hoe om jou bloed natuurlik te verdunHoe om jou bloed natuurlik te verdun
    Hoe om hematokritvlakke te verminderHoe om hematokritvlakke te verminder
    Hoe om bloed te koaguliseer vinnigerHoe om bloed te koaguliseer vinniger
    Hoe om vitamien E te kryHoe om vitamien E te kry
    Hoe om voor te berei om bloed te skenkHoe om voor te berei om bloed te skenk
    Hoe om lae bloedplaatjie telling te voorkomHoe om lae bloedplaatjie telling te voorkom
    Hoe om infeksies en siektes met die Allium sativum te voorkomHoe om infeksies en siektes met die Allium sativum te voorkom
    » » Hoe om bloedplaatjies te verminder
    © 2022 dmylogi.com