Hoe om bloedplaatjies te verminder

Bloedplaatjies is so klein dat hulle slegs `n klein fraksie van die totale bloedvolume verteenwoordig. Die funksie van bloedplaatjies is hoofsaaklik om bloeding te voorkom deur die bloed te koaguleer. In seldsame gevalle ontwikkel sommige mense egter `n toestand waarin die beenmurg te veel bloedplaatjies veroorsaak. Dit kan lei tot die vorming van groot bloedklonte wat gesondheidsprobleme kan veroorsaak, soos beroertes of hartprobleme. Begin met stap 1 om meer te leer oor hoe om die aantal bloedplaatjies in jou bloed te verminder deur dieet, leefstyl en mediese middele.

stappe

Metode 1

2

Neem Gingko biloba om die viskositeit van die bloed te verminder. Die Gingko biloba bevat stowwe genaamd "terpenoids" wat die viskositeit van die bloed verminder (dit dunner maak) en die vorming van stolsels voorkom.

3

Gebruik ginseng om die vorming van stolsels te voorkom. Ginseng bevat "ginsenosides" wat help om bloedplaatjie aggregasie te verminder en dus die vorming van stolsels te voorkom.

4

Verbruik granaten vir hul antiplatelet-effek. Granaatjies bevat stowwe wat polifenole genoem word wat `n antiplatelet-effek het - dit beteken dat hulle die produksie van bloedplaatjies verminder en die stolling van bestaande bloedplaatjies voorkom.

5

Eet seekos ryk aan omega-3 om die produksie van bloedplaatjies te inhibeer. Omega-3 vetsure beïnvloed die werking van bloedplaatjies, verdun die bloed en verminder die risiko van stolling. Omega-3`s is volop in vis en skulpvis, soos tonyn, salm, sint-jakobssamflette, sardientjies, weekdiere en haring.

6

Neem rooiwyn om die kanse van stolvorming te verminder. Rooiwyn bevat flavonoïede, wat tydens die produksie uit die vel van rooi druiwe kom. Hierdie flavonoïede verhoed oorproduksie van selle in die voering van arteriewalle (`n proses wat veroorsaak word deur oormaat bloedplaatjies in die bloed). Dit verminder die kanse van stolvorming.

7

Verbruik vrugte en groente wat "salisilate" bevat wat die bloed help dun. Vrugte en groente wat "salisilate bevat" help om die bloed te dun en koagulasie te voorkom. Hulle verhoog ook die liggaam se immuniteit en help met die behoud van normale bloedplaatjie tellings.

8

Voeg die kaneel by die kooktyd toe om die bloedplaatjieagentasie te verminder. Kaneel bevat `n verbinding genaamd "cinnamaldehyde" wat bekend is om bloedplaatjie aggregasie te verminder en dus bloedstolling.

9

Hou op om te rook om bloedklonte te voorkom. Rook veroorsaak dat u `n hoër risiko het om klonte te ontwikkel, as gevolg van die skadelike verbindings wat in sigarette voorkom (soos nikotien). Rook veroorsaak dat die bloed verdik en dat die bloedplaatjies saamtrek.

10

Drink koffie vir sy antiplatelet-effek. Koffie bevat `n antiplatelet-effek, wat beteken dat dit die aantal bloedplaatjies in die bloed verminder en verhoed bloedplaatjie-aggregasie.

Metode 2

2

Dien in `n prosedure bekend as bloedplaatjesferese. In noodgevalle kan jou dokter `n behandeling wat bekend staan ​​as bloedplaatjesferese, aanbeveel, wat die aantal bloedplaatjies in die bloed vinnig verminder.