Hoe om voor te berei om bloed te skenk

Die beskikbaarheid van kwaliteit bloed is `n baie belangrike komponent van moderne medisyne. Dit kan nie kunsmatig geskep word nie, daarom moet dit van vrywillige skenkers vergader word. Baie vrees egter om bloed te gee weens kommer oor pyn of siek word. Bloedskenking is veilig danksy die voorsorgmaatreëls wat geneem word, wat beteken dat daar geen rede is om bang te wees om dit te doen nie. Die ernstigste risiko`s van bloedskenking is geringe nadelige reaksies, soos duiseligheid, flou of kneusing. As jy die volgende eenvoudige stappe volg, sal jy so voorbereid wees om bloed te skenk.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Wenke

stappe

Deel 1

Berei voor om te skenk

Prent getiteld Berei voor om bloed te skenk Stap 1

Bepaal of jy aan die vereistes voldoen. Die bloeddienste van elke land het verskillende huidige vereistes om bloedskenkings te aanvaar. Byvoorbeeld, hulle kan fokus op siektes wat oorgedra word via bloed, plekke waar hulle in die verlede gereis het, ouderdom en gewig. Oor die algemeen kan jy bloed skenk as jy aan sekere kriteria voldoen.

Jy moet gesond wees, pas en nie aan enige huidige siekte ly nie. Vermy donasie van bloed as jy griep, seer keel, hoes, `n virus of ontstoke maag het.
Jy moet ten minste 50 kg weeg (110 pond).
Jy moet oud genoeg wees. In baie jurisdiksies is dit nodig dat jongmense jonger as 18 jaar die toestemming van hul ouers of voog het om bloed te skenk. As jy amper daardie ouderdom is, gaan na die bloedbank of streekhemoterapie sentrum in jou stad.
Jy kan slegs elke 3 maande bloed skenk as jy `n vrou of elke 2 maande is as jy `n man is. As jy in minder as daardie maande geskenk het, sal jy dit nie weer kan doen nie.
Moet nie bloed gee indien u binne 24 uur `n eenvoudige tandheelkundige prosedure gehad het of `n groot tandheelkundige prosedure in die afgelope maand gehad het nie.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 2 te skenk

Beplan `n afspraak. Daar is baie bloedskenkingsentrums in baie lande. Aangesien hierdie sentrums tyd nodig het om voor te berei om jou bloed te aanvaar, moet jy `n afspraak skeduleer. Dit gee jou ook genoeg tyd om aan al die vereistes vir daardie spesifieke datum te voldoen.

U kan ook soek na `n bloed donasie veldtog as u nie `n afspraak wil skeduleer nie. Kyk in die plaaslike advertensies as daar hierdie veldtogte in jou omgewing is.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 3 te skenk

Eet kosse ryk aan yster. Omdat die bloedproduksie yster benodig, moet jy gedurende die 2 weke voor jou afspraak ysterryke kos gebruik. Dit sal jou help om `n sterker bloed te gee om te skenk en jou te help om beter te herstel ná jou skenking. Voedsel wat ryk aan yster is, is onder andere: spinasie, volgraan, vis, pluimvee, bone, eiers en beesvleis.

Om goeie vlakke van vitamien C te hê, sal jou ook help om jou ysterabsorpsie te verhoog. Probeer om sitrusvrugte, sitrusvrugte of vitamien C-aanvullings te eet,

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 4 te skenk

Hidreer jouself Om jou liggaam voor te berei vir bloedverlies, moet jy die nag en die oggend voor die skenking baie water of vrugtesap drink. Die hoof oorsaak van beswyking en duiseligheid wanneer bloed geskenk word, is die daling in bloeddruk en bloedsuiker. Hierdie risiko is baie laer as jy meer gehidreer word as jy na die donasiesentrum gaan.

Ons raai u aan om die 24 uur voor die skenking baie te neem, veral as dit warm is. Jy moet 4 glase goeie water of sap drink gedurende die 3 uur voor die skenking.

As jy plasma of bloedplaatjies gaan skenk, moet jy minstens 6 tot 8 glase vloeistowwe drink.

Prent getiteld Berei voor om bloed te skenk Stap 5

Sorg vir `n rustige nag. Voordat jy bloed skenk, moet jy goed slaap. Op hierdie manier sal jy beter voel en meer waaksaam wees as jy bloed gee, wat die risiko van `n nadelige reaksie as gevolg van die proses sal verminder.

Dit is, moet jy minstens 5 tot 7 uur slaap voordat jy bloed skenk.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 6 te skenk

Eet 3 ure voordat bloed geskenk word. Moet nooit bloed gee sonder om die hele dag kos te hê nie. Die kos sal jou bloedsuikervlakke stabiel hou, wat jou sal help om beter te voel nadat jy geskenk het. Om kos in jou liggaam te hê, sal help om duiseligheid en beswyking te voorkom. Jy moet iets gesond eet wat jou tevrede laat voel, maar nie baie vol nie.

Jy moet nie in oorvloed eet voordat jy gaan nie. As jy vroeg gaan skenk, eet iets lig soos graan of roosterbrood. As jy amper middag teen die middag gaan skenk, moet jy `n ligte middagete hê, byvoorbeeld `n toebroodjie en `n vrug.

Moet nie onmiddellik voor u afspraak eet nie, sodat u nie die risiko van naarheid tydens die skenking loop nie.

Vermy vetterige kos 24 uur voor donasie. `N groter hoeveelheid vet in jou bloedstroom kan dit onmoontlik maak om die verpligte bloedtoetse na die skenking akkuraat te lees. As die sentrum nie al die eksamens kan uitvoer nie, moet jy jou skenking kanselleer.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 7 te skenk

Neem die ooreenstemmende identifikasie kaarte. Die vereistes om bloed te skenk wissel van sentrum tot sentrum, maar jy sal altyd `n paar identifikasietyd benodig om dit te doen. Gewoonlik is dit `n rybewys, bloedskenkerkaart of twee verskillende ID`s, soos die paspoort en die nasionale identiteitsdokument. Maak seker dat jy dit op die dag van jou afspraak neem.

Die bloed donor kaart is `n kaart wat deur die bloed skenking sentrum wat toon dat die persoon geregistreer is in die sentrum se stelsel. U kan dit via internet, in dieselfde sentrum of wanneer u die eerste keer skenk, so versoek dat u dit in u volgende besoeke het.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 8 te skenk

Vermy sekere aktiwiteite. In die ure voor jou aanstelling moet jy sekere aktiwiteite vermy wat jou kanse kan verbrand om jou bloed te skenk of te besoedel. U mag nie binne die uur voor die afspraak rook nie. U moet ook 24 uur voor die skenking alkoholiese drank drink. Jy moet nie koue, mints of koekies ure kou voor die skenking nie.

Kougom, mints of lekkergoed in te samel die temperatuur van die mond, wat kan dui daarop dat jy `n koors en onbevoeg om bloed te skenk.

As jy bloedplaatjies gaan skenk, moet jy 2 dae voor die skenking aspirien of ander NSAID`s vermy.

Deel 2

Skenk jou bloed

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 9 te skenk

Voltooi die vorms. Wanneer u by u afspraak kom, is die eerste ding wat u moet doen, baie vrae oor u algemene gesondheid beantwoord en u sal waarskynlik `n vertroulike mediese geskiedenisvorm invul. Die tipe vrae wat sal maak wissel afhangende van jou plek, maar jy moet gereed hulle selfs as om te gee die naam van die medikasie wat jy tans neem en plekke waar jy gereis in die afgelope 3 jaar.

Sekere aktiwiteite verhoog die kanse om bloedbederwende siektes te verkry en sal jou meer daaroor vra. Hierdie aktiwiteite is onder andere die gebruik van intraveneuse middels, sekere seksuele aktiwiteite, die gebruik van sekere medisyne en die lewe in sekere lande. As u antwoord bevestigend op enige van hierdie vrae is, sal u nie bloed kan skenk nie.
Daar is ook sekere siektes, soos hepatitis, MIV, VIGS en Chagasiekte, wat dit onmoontlik maak om bloed te skenk.
Beantwoord alle onderhoudsvrae eerlik. Hulle mag begin sensitief raak, maar jy moet eerlik wees sodat die sentrum `n idee het of jy jou bloed kan gebruik.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 10 te skenk

Slaag die fisiese eksamen. Wanneer jy al die vrae in die vraelys slaag, sal hulle `n klein fisiese eksamen doen. Hierin neem `n verpleegkundige gewoonlik bloeddruk, neem die pols en meet die liggaamstemperatuur. Die verpleegster sal `n klein insnyding in jou vinger maak om jou hemoglobien- en ystervlakke na te gaan.

U bloeddruk, pols, temperatuur, hemoglobienvlakke en ystervlakke moet binne die gesonde reeks wees voordat u bloed kan skenk. Dit sal die gesondheid van jou bloed toets en seker maak dat jy nie met naarheid of bloedarmoede beland nie.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 11 te skenk

Berei uself voor. Baie bloedskenkers is bang vir naalde of hou nie daarvan om geprik te word nie. Jy kan jouself afleiden of voorberei voordat dit gebeur om dit vir jou makliker te maak. Asem diep in voordat die naald ingevoeg word. Jy kan ook met jou arm knyp wat jy nie sal skenk om jou af te lei nie.

Moenie jou asem inhou nie As jy dit doen, kan jy beswyk.

Stil: meeste skenkers sê hulle voel min pyn of amper niks nie, dit voel meestal soos `n knyp. Die werklike probleem is ongemak, hoe minder gespanne jy is, hoe beter.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 12 te skenk

Laat hulle bloed neem. Wanneer jy die fisiese eksamen voltooi, sal die verpleegster jou vra om in `n russtoel te lê of heeltemal te gaan lê. Dit sal `n soort armband op jou arm plaas sodat jou are meer sigbaar is en bloed vinniger kan pomp. Sy sal die binnekant van jou elmboog skoonmaak, waar jy die naald sal plaas. Dan sal hy die naald in jou arm voorstel, wat aan `n lang buis geheg sal word. Dit sal jou vra om jou hande `n paar keer te pomp en jou bloed sal begin uitkom.

Eerstens sal dit `n paar flesse bloed neem om dit te toets, dan sal jou bloed die sak vul. Gewoonlik haal hulle 500 ml bloed per sessie uit.

Hierdie proses duur gewoonlik tussen 10 en 15 minute.

Prent getiteld Berei voor om bloed te skenk Stap 13

Ontspan. Senuwee kan ook jou bloeddruk verlaag en jou duiselig maak. Praat met die persoon in beheer van jou bloed as dit jou help om beter te voel. Vra hom om al die prosedures te verduidelik.

Soek maniere om jouself af te lei, byvoorbeeld, sing `n liedjie, sê iets, sien die einde van die boek wat jy lees of die televisiereeks wat jy volg, luister na jou elektroniese toestel of dink aan die waardevolle resultaat van jou skenking.

Prent getiteld Berei voor om Bloed Stap 14 te skenk

Rus en vul. Wanneer jy klaar bloed skenk en die bestuurder jou arm verkoop, sal hy jou vra om te gaan sit en wag 15 minute om te verseker dat jy nie moeg word of duiselig raak nie. Dit sal jou ook `n toebroodjie en sap gee om vloeistowwe aan te vul en jou bloedsuiker te verhoog. Dit sal ook voorspel dat jy die res van die dag sekere dinge vermy en jou vloeistowwe vir die volgende 48 uur vul.

Jy moet nie swaar dinge optel of stresvolle aktiwiteite doen as intense oefeninge vir die res van die dag nie.

As jy daarna duiselig voel, gaan lê met jou voete verhef.

Laat die verband binne 4 tot 5 uur na die skenking. As jy `n donker blare het, sit `n koue kompres. As dit seer, neem oor-die-toonbank medisyne om dit te verlig.

As jy sleg voel vir lang tydperke na jou skenking, gaan na jou dokter om seker te maak alles is goed.

wenke

Neem `n groot bottel lemoensap. Dit sal jou `n energieverbetering gee na die vinnige tyd wat nodig is om bloed te skenk.
Gaan slaap wanneer jy gee. Dit help met die daling in bloeddruk en duiseligheid, veral as dit die eerste keer is wat jy gaan doen.
As jy vertroud raak met die proses, vra vir skenkings van bloedplaatjies. Dit neem langer om bloedplaatjies te skenk, maar jy kan jou rooibloedselle hou. Bloedplaatjies is `n belangrike produk wat gebruik word om ernstige siek pasiënte te behandel.
As jy duiselig voel, stel die mediese personeel in kennis. Die personeel sal jou help om die stoel terug te sit. As jy reeds die skenkingsentrum verlaat het, sit jou kop tussen jou knieë om die bloedsirkulasie na die brein te verhoog, of gaan lê en lig jou bene, as jy kan.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante