Hoe om `n seer toe van die voet te verbind

Die verbande van `n gewonde vinger met `n gesonde een is `n nuttige en eenvoudige metode om spraine, ontwrigtings en frakture van die vingers en tone te behandel. Dit word gewoonlik gedoen deur `n gesondheidswerker, soos `n sportgeneeskundige, `n fisioterapeut, `n podiater of `n chiropraktisyn, maar dit kan ook tuis maklik geleer word. As die bandasie korrek uitgevoer word, bied dit ondersteuning en beskerming, asook om die betrokke gewrigte te verbeter. Soms is daar egter komplikasies wat verband hou met die verband wat probleme veroorsaak met bloedvloei, infeksies of verlies van beweging van die gewrig.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Verbind die tone wat beseer is

Prentjie getiteld Buddy Tape `n beseerde tone Stap 1

Identifiseer watter vinger beseer is. Die tone is baie vatbaar vir enige besering en kan selfs breek as jy `n kontusie ondervind, soos wanneer jy jou vinger teen `n stukkie meubels slaan of `n paar sporttoerusting skop. In die algemeen is dit duidelik watter vinger is die een wat beseer word, maar soms is dit nodig om hulle noukeurig te ondersoek om die besering beter te verstaan. Onder die tekens geringe beserings is ernstige rooi, swelling, inflammasie, gelokaliseerde pyn, kneusing, verminder beweging en moontlik skewing die vinger tot `n mate as ontwrigte of gebreek. Die kleinste toon (5de) en die grootste (1ste) ly beserings of breek meer dikwels as die ander.

Die verband word gebruik om meeste teerbeserings, insluitend moegheid of stresfrakture, te behandel, hoewel dit in meer ernstige gevalle gewoonlik nodig is om chirurgie te ondergaan.
Moegheidsfrakture, gebreekte bene, kneusplekke en spruine word nie as ernstige probleme beskou nie. Aan die ander kant, vingers ernstig gebreek voet (wat vervorm en bloeding) of blootgestel of frakture (wanneer been uitsteek en wond bloei) doen vereis onmiddellike mediese ingryping, veral wanneer dit behels die duim.

Beeld getiteld Buddy Tape `n beseerde tone stap 2

Besluit watter vingers om te bind. Sodra jy verifieer wat die beseerde vinger is, moet jy besluit met watter een jy sal verbind. Probeer om die vingers wat soortgelyk is in lengte en dikte, te vergroot - dit wil sê, as jy die tweede vinger beseer het, is dit makliker om dit aan die derde vinger te verbind as die duim (eerste) wat die ooreenstemmende grootte gegee het. Hou ook in gedagte dat die duim noodsaaklik is om elke keer `n stap te balanseer, dus is dit nie `n goeie opsie vir die verband nie. Maak ook seker dat die ander vinger nie beseer is nie, aangesien die besering van twee beseerde vingers die situasie erger kan maak. In hierdie geval sal dit beter wees om `n kompressie-opstart te gebruik.

As die vierde vinger beseer word, verkoop dit aan die derde vinger in plaas van die vyfde, aangesien dit soortgelyk is in grootte en lengte.

As jy `n diabeet of perifere arteriële siekte het, moet die verband nie gebruik om `n beseerde vinger te behandel, asof bloedsomloop verminder deur enige maatreël overtighten die band, die risiko van nekrose (weefsel dood) sal aansienlik verhoog .

Prentjie getiteld Buddy Tape `n beseerde Teen Stap 3

Verbind die tone sonder om te veel te druk. Sodra jy besluit het op watter vingers jy die verband gaan toedien, neem `n bietjie los en draai dit sodat hulle nie te streng is nie. U kan die metode van figuur nommer 8 gebruik om groter stabiliteit te verkry. Maak seker die verband is los, anders kan jy meer swelling veroorsaak en selfs die sirkulasie van die beseerde vinger sny. Oorweeg dit om `n bietjie katoen gaas tussen jou vingers te plaas om irritasie of die voorkoms van blase te vermy. Hou in gedagte dat die risiko van bakteriële infeksie aansienlik toeneem met die teenwoordigheid van blase en skrape.

Probeer om nie te veel band te gebruik nie, want jy kan tot die punt kom om nie jou voet in die skoen te sit nie. Daarbenewens te dik `n bandage bevorder oorverhitting en sweet.

Onder die materiaal wat jy kan gebruik om die vingers te verbind, is die kleefband, die kleefband, die isolasieband, die dun velcro tapes en die elastiese bandages.

Om `n bietjie meer ondersteuning vir die vinger te gee, wat beslis sal help in die geval van `n ontwrigting, kan jy `n hout- of metaalspalk saam met die verband gebruik. In die geval van die tone, kan jy snystokkies gebruik. Maak net seker dat daar geen skerp kante of skyfies is wat in die vel ingebed kan word nie.

Prentjie getiteld Buddy Tape `n beseerde Teen Stap 4

Verander die verband na `n bad. As dit `n dokter of ander gesondheidspraktisyn was wat die verband op jou vingers plaas, het jy waarskynlik `n waterdigte verband gebruik, sodat jy ten minste een keer sonder probleme kan bad of stort. As `n algemene reël is dit egter die beste om die toebehore na elke was te verander sodat u die area kan waarneem en na enige velirritasie of infeksie kyk. Abrasies, blase en calluses verhoog die moontlikheid van `n infeksie in die vel, dus dit sal beter wees om jou vingers skoon te maak en droog te maak voordat dit weer verbind word. Oorweeg dit om hulle met alkoholdoeke skoon te maak om hulle te ontsmet.

Tekens van `n velinfeksie sluit in swelling, rooiheid, kloppende pyn en ontslag van pus.

Afhangende van hoe ernstig die besering is, moet jy dalk jou vinger vir tot vier weke verbonde om behoorlik te genees. Daarom is dit baie waarskynlik dat jy `n verbandkenner word.

As, nadat die bandasie vervang is, die tone meer as voorheen seer maak, verwyder die verband en begin weer, maar maak seker dat jy dit nie soveel aanpas nie.

Metode 2

Verstaan die moontlike komplikasies

Beeld getiteld Buddy Tape `n beseerde Teen Stap 5

Soek na tekens van nekrose. Soos hierbo aangedui, is nekrose `n tipe weefselsterfte wat veroorsaak word deur `n gebrek aan bloed en suurstof. Wanneer `n toon beseer, veral as dit `n ontwrigting of fraktuur, waarskynlik `n bietjie skade bloedvate. Dit is hoekom jy baie versigtig moet wees wanneer jy `n verband toedien om nie die sirkulasie van die vingers te sny nie. As dit per toeval gebeur het, is dit baie waarskynlik dat jy `n kloppende pyn sal begin voel en dat die vingers `n donkerrooi en dan donkerblou word. Die meeste weefsel kan oorleef sonder suurstof vir `n paar uur (maksimum), maar dit is noodsaaklik om jou vingers versigtig waarneem nadat weer verbande ná sowat `n halfuur, om te verseker dat hulle genoeg bloed ontvang.

Mense wat aan diabetes ly, het laer sensitiwiteit in die voete en tone en is geneig om swak sirkulasie te hê. Dit is hoekom hulle moet vermy om verband te hou met hierdie tipe besering.
In die geval van nekrose, is dit nodig om amputasiechirurgie te ondergaan sodat die infeksie nie na die res van die voet of been versprei word nie.
As u `n blootgestelde of saamgestelde fraktuur gely het, sal die dokter waarskynlik `n twee-week kursus van orale antibiotika aanbeveel om `n bakteriese infeksie te voorkom.

Beeld getiteld Buddy Tape `n beseerde tone Stap 6

Jy verkoop nie `n swaar gebreekte toon nie. Alhoewel die meeste beserings suksesvol met `n verband behandel kan word, benodig ander addisionele maatreëls. Wanneer die vingers gekneus en heeltemal vernietig (bekend as komminusie) of gebreek sodat die bene is drasties uitlijnfout of uitsteek van die vel (genoem oop fraktuur of saamgestelde), die verband is nutteloos. In plaas daarvan moet jy dadelik na `n noodsentrum gaan vir mediese aandag en waarskynlik chirurgie.

Algemene simptome van `n gebroke toon sluit in: erge pyn, swelling, styfheid en gewoonlik onmiddellike blokkering as gevolg van interne bloeding. Dit is ook moeilik om te loop en dit is byna onmoontlik om te hardloop of spring as gevolg van pynlike pyn.

`N Gebroke toon kan wees as gevolg van `n siekte wat die bene verswak, soos beenkanker, beeninfeksies, osteoporose of chroniese diabetes.

Prentjie getiteld Buddy Tape `n beseerde Teen Stap 7

Beskerm jou vinger sodat dit nie verder beskadig word nie. Na `n besering is die vinger meer vatbaar vir meer skade en probleme. Daarom is dit beter om gemaklike skoene te dra en om beskerming te bied terwyl jou vingers verbind word (2 tot 6 weke). Kies gemaklike, geslote skoene wat genoeg spasie het om geswolle vingers en verbande te pas. Die stewige skoene, met boogsteun en harde sole, is diegene wat meer beskerming bied, dus geen sandale of skoene sonder veters nie. Vermy ook hakke ten minste `n paar maande ná die besering, aangesien dit die vingers laat bloei en bloedsirkulasie beperk.

As jou vinger te geswel is, kan jy sandale gebruik met boogsteun en oop toe, maar onthou dat dit geen beskerming bied nie, dus neem die nodige voorsorgmaatreëls.

As jy in die konstruksie werk of `n brandweerman, polisieman of tuinman is, oorweeg dit om staalstewels te dra om meer beskerming te gee totdat jou vinger heeltemal genees.

wenke

Toepassing van `n verband is nuttig om meeste tonebeserings te behandel. Maar moenie vergeet om die voet te verhef en ys na die gebied toe te pas nie, aangesien dit ook help om inflammasie en pyn te verminder.
Dit is nie nodig dat jy heeltemal dormant bly wanneer jy `n beseerde vinger, maar dit is beter dat jy die gewone ander aktiwiteite wat nie gewig vereis vervang ondersteun die voet, soos swem, fietsry en gewigoptel.

waarskuwings

As jy vermoed dat jy `n gebroke toon het, gaan na die dokter. Die verband is `n goeie opsie om die meeste beserings van hierdie tipe tydelik te behandel, maar frakture benodig altyd mediese aandag.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante