Hoe om swanger te raak met SOP

Polisistiese ovariumsindroom (PCOS) affekteer tussen 5 en 10% van die vroue wat vrugbaar is. Dit is `n hormonale afwyking wat vetsug, aknee, hare groei veroorsaak, en is een van die mees algemene oorsake van onvrugbaarheid. Hormonale wanbalanse deur PCOS veroorsaak selde ovulasie en swak eiergehalte. As u sukkel om alleen op te kom, sal u verloskundige en voortplantingsendokrinoloog voorstelle bied om u te help om swanger te raak met SOP.

stappe

Metode 1

2

Stel hoe gereeld jy jou tydperk het. PCOS veroorsaak dat baie vroue seldsame periodes het. Ongewone tydperke beteken seldsame ovulasie, wat minder kans bied dat sperm `n eier bevrugt. Beheer jou tydperk, gebruik `n oordulasie toets oor die toonbank of `n basale liggaamstemperatuur-termometer om die dae waarop jy ovulasie op te teken, aan te teken.

3

Raadpleeg u endokrinoloog oor die regularisering van u maandelikse tydperke. Die grootste probleem dat vroue met PCOS gesig is, is onreëlmatige ovulasie. As jy nie ovuleer as jy dink jy is ovulerend nie, of as jy nie ovulerend is nie, word dit swanger. Dit sal `n eindelose taak wees. Gelukkig kan dokters en die magie van die wetenskap help.

4

As `n nie-indringende medikasie behandeling nie tot swangerskap lei nie, praat met jou dokter oor in vitro-bevrugting. Sommige pasiënte met PCOS gebruik in vitro-bevrugting om swanger te word wanneer ander metodes nie resultate toon nie. In seldsame gevalle beïnvloed PCOS die kwaliteit van die vrou se eiers en geskenkde eiers moet gebruik word.

5

Verken ander opsies indien geen van die ander behandelings werk nie. `N Chirurgiese prosedure genaamd `n laparoskopiese eierstokking het belofte getoon en kan sommige vroue met PCOS help om swanger te raak. Dit bestaan ​​uit `n chirurg wat `n kamera deur `n klein insnyding in jou buik plaas en dit gebruik om die follikels op die oppervlak van jou eierstokke te identifiseer en gate daarin te verbrand. Hierdie prosedure verander jou hormoonvlakke en kan jou natuurlik laat swanger raak.

Metode 2

2

Praat met jou verloskundige oor gereelde oefeninge. Baie dokters sal klem lê op die belangrikheid om liggaamsopdragte konsekwent vir swanger vroue met PCOS uit te voer. Uitvoerende oefeninge sal die liggaam se insulienverbruik verbeter, hormoonvlakke normaliseer en jou gewig onder beheer hou. Trouens, vroue wat probeer swanger word, word gereeld aangeraai om gereeld oefeninge te doen, aangesien dit hul kanse op `n gereelde ovulasie verhoog.

3

Volg `n gebalanseerde dieet hoog in proteïen en groen groente, en lae in eenvoudige koolhidrate. Aangesien SOP jou liggaam se vermoë om insulien te reguleer beperk, moet jy dalk aandag gee aan wat jy eet as `n diabetiese persoon is. `N Dieet hoog in proteïen en vesel kan help om jou insulienvlakke te verlaag, wat die impak wat PCOS op jou liggaam het, verminder. Vermy hoogs verwerkte voedsel of voedsel met toegevoegde suiker.

4

Wees veral versigtig tydens u swangerskap. Ongelukkig bring PCOS baie ander risiko`s, selfs nadat jy daarin geslaag het om swanger te raak. Praat met jou dokter oor hoe om jouself te beskerm teen hoë bloeddruk wat veroorsaak word deur swangerskap, preeklampsie en swangerskap diabetes, wat baie voorkom by vroue met PCOS.