Hoe om herhaalde onmiddelike aborsies te voorkom

Vir die meeste mense wat swanger raak en die termyn kry (37-40 weke) is dit nie `n probleem nie. Ongeveer 10-15% sal ly aan spontane aborsies en die meeste van hulle sal gedurende die eerste drie maande plaasvind. Dat dit een keer gebeur, is genoeg om `n geestelike trauma te veroorsaak, en as dit `n paar keer gebeur, is dit verwoestend en kan dit jou huwelik verwoes. Sommige mense het 10-12 spontane aborsies aan die begin van swangerskap.

2

Vermy seks hê totdat jy die dokter besoek het.

3

Laat die dokter `n noukeurige evaluering doen, ondersoek jou en doen laboratoriumtoetse om moontlike oorsake te vind. Soms kan die dokter die oorsaak dadelik identifiseer, maar soms sal dit moeiliker wees omdat dit weens genetiese of chromosomale defekte kan wees, of omdat daar verskeie faktore is wat beïnvloed.

4

Vra jou dokter oor terapie wat fokus op die verbetering van pasiënt immuniteit, wat aan pasiënte immuun stimulators en aanvullings gee. Dit bestaan ​​uit vars kosse en vrugbaarheidsdiëte. Een van die faktore wat spontane aborsies kan veroorsaak in die klein immuniteit en `n oormaat toksiene in die liggaam. As gevolg hiervan kan `n toename in antioksidante en hoë dosisse vitamiene C en E help.

5

Verbeter jou omgewing Doen dit met die doel om fisiese en geestelike stres te verminder, veral werksverwante stres. Verminder blootstelling aan eksterne gifstowwe, kontaminante en gevaarlike chemikalieë.

6

Vraag oor hormonale ondersteuning. Een van die faktore wat spontane aborsies veroorsaak, kan die tekort aan progesteroon wees.

7

Neem daagliks multivitamiene. Die mees geskikte is diegene wat foliensuur bevat, 1 g vitamien C en 400-800 IE vitamien E.

8

Gebruik immunologiese stimulators. Die swart sade (habbatus sauda), die antioksidante afkomstig van uittreksels van vrugte, bessies en groente.

9

Rus genoeg. Rus is noodsaaklik. Wees liberaal met betrekking tot dit, rus soveel as moontlik, en indien nodig, bly in die bed. Indien nodig, betree `n hospitaal, veral as jy herhaaldelike miskrame het. Of bly ten minste tuis.

10

Vermy jouself bloot te stel aan insekdoders, chemiese bespuitings (ontsmettingsmiddels, deodorante, ens.).), skilderye, gasvormige dampe. Minimiseer die gebruik van plastiek- of stoepgereedskap.

11

Elimineer die verbruik van kafeïen en selfs tee. Jy kan probeer om kokoswater te drink.