Hoe om voorbehoedmiddels te stop as jy wil swanger raak

Voordat jy ophou om voorbehoedmiddels te gebruik om te swanger raak, maak seker dat jy bereid is om swanger te raak. Beplan `n vooropgestelde afspraak met die dokter, verbeter jou lewenstyl en begin met foliensuur. As jy ophou om die pil te neem, voltooi die laaste pak heeltemal, wees geduldig en verwag bloeding, soos dit normaal is. Alhoewel daar `n effense vertraging met IUD`s, inplantings, kolle, ringe of versperringsmetodes is, moet jy stop met Depo Provera-inspuitings lank voordat jy swanger raak.

stappe

2

Begin die ontwikkeling van gesonde gewoontes. As jy besluit dat jy wil swanger raak, begin om jou lewenstyl aan te pas om voor te berei vir swangerskap. As jy `n roker is, streef daarna hou op om te rook voordat jy probeer swanger raak. Begin gereeld met lae impak oefeninge (byvoorbeeld, draf) en vermy fisieke aktiwiteite wat `n hoë risiko van val of besering (byvoorbeeld bergfietsry) inhou.

3

Begin met foliensuuraanvullings. Sodra jy besluit om swanger te raak, moet jy foliensuuraanvullings neem. Foliensuur verminder die risiko van spontane aborsies en aangebore afwykings, maar jy moet dit een of twee maande neem voordat bevrugting effektief is. Koop 400 mg of 600 mg pille by `n plaaslike apteek en neem een ​​een per dag.

4

Vermy beplanning vroegtydig. Beplan swangerskap as `n dreigende moontlikheid voordat u die voorbehoedmiddel verlaat, óf deur die geboortebeperkingspille te stop of deur te vra om die IUD te verwyder. Alhoewel swanger kan maande neem nadat jy opgehou het met voorbehoeding, kan jy ook dadelik swanger raak. As u `n aanpassingsperiode wil hê voor bevrugting (byvoorbeeld om finansies te beplan), moet u nie ophou om die voorbehoedmiddel te gebruik totdat u ten volle voorberei is nie.

2

Verwag bloeding Verwag die "bloeding as gevolg van onttrekking" As jy ophou om die pil te neem, wat soortgelyk is aan die bloeding of ligte spotting, kan jy ervaar as jy vergeet om die pil gedurende die maand te neem. As u die voorbehoedmiddel konstant geneem het om periodes te slaan, verwag swaar bloeding (soos die periode) nadat u die pil verlaat het. Gedurende die daaropvolgende tyd, nadat u die voorbehoedmiddel verlaat het en voordat u swanger raak, is onreëlmatige bloeding normaal en moet dit nie `n rede tot kommer wees nie.

3

Wees geduldig Die liggaam van elke persoon reageer veral op die onderdrukking van die voorbehoedmiddel, dus is dit normaal dat die tyd van bevrugting later baie onder vroue verskil. Oor die algemeen neem dit gewoonlik `n paar maande om swanger te raak, alhoewel dit soms dadelik kan gebeur. As u nie swanger word na ses maande nadat u die mondelinge voorbehoedmiddels gestaak het nie, kontak `n dokter.

2

Hou op met inspuiting van die voorbehoedmiddel. As jy wil stop inspuitings van Depo Provera om swanger te raak, beplan so lank as wat jy kan. Die inspuitings duur tussen agt en dertien weke, maar dit kan tot `n jaar neem om vrugbaarheid te herwin na die effek van die inspuiting. Oor die algemeen kan swanger word tussen nege en tien maande na die laaste inspuiting van Depo Provera.

3

Verwyder die pleister of die ring. Die voorbehoedmiddels of ringe wat estrogeen en progestien vrystel, is soortgelyk aan die pil as `n kombinasie van hormonale voorbehoedmiddels. Berei voor vir swangerskap voordat jy ophou om enige van hierdie metodes te gebruik, want onmiddellike swangerskap is `n moontlikheid. Daar is geen definitiewe bewyse oor hoe lank konsepsie neem nadat jy opgehou het om hierdie voorbehoedmiddels te gebruik nie, maar kenners meen dat die wagtyd soortgelyk aan of minder as wat jy met die pil ervaar.

4

Vra om die inplantaat te verwyder. Voorbehoedmiddels is slegs hormoonmetodes met progestien. As jy gereed is om swanger te raak, kontak die dokter om die klein plastiekbalk onder jou vel te verwyder. As dit verwyder is, kan jy dadelik swanger raak.

5

Vermy versperringsmetodes. As versperringsmetodes jou keuse vir geboortebeperking is, kan dit baie maklik wees om swanger te raak. Sodra jy enige soort hindernismetode verlaat, is dit moontlik dat jy die volgende keer swanger word as jy seks het. Hierdie metodes sluit die volgende in: